Aiseā e 'ai ai ma le naunautai laʻu pusi?

O taimi o taumafataga e tatau ona avea o se taimi filemu mo tagata uma, pe i ai o latou lua pe fa vae. Ae o nisi taimi tatou te tau ai i se pusi e foliga mai o loʻo faananati e faʻauma ana meaʻai ma amata faia isi mea. O le a le mea e mafai ona fai i nei mataupu?

A 'ai ma le naunautai laʻu pusi, ou te iloa ua oʻo mai le taimi e popole ai. E le o se mea masani mo aʻu le ai tele ma vave tele. Ina ia fesoasoani ia te oe, e taua le muamua iloa pe aisea e te faia ai.

Aiseā e 'ai ai ma le naunautai laʻu pusi?

Le isi matou o le a vaʻai i mafuaʻaga ina ia mafai ona e malamalama i isi mafuaʻaga ono mafua ai ona avea lau pusi lenei faʻananau i meaai ma o le mafuaʻaga na ia 'ai ai ma le naunautai.

O se tamaʻi matuaoti matuaoti

O le pusi e leʻi fafagaina e le tina, tusa lava pe o le a le mafuaʻaga, e masani lava ona tupu aʻe ma faʻaalia ai le lagona e masani ona fiaʻai. Talu ai ona a o tatou faguina-fafagaina, tatou soʻona puipuia ia tele tatou te le mananaʻo e fia 'aʻai mo se minute e tasi, lea e fetaui lelei. A) Ioe, Ua tupu aʻe le tamaititi ma lona iloa o le a ia lava meaʻai i taimi uma ma e leai seisi e fai atu se tala ia te ia e uiga i le 'ai, o lea na ia faʻaaogaina ai.

Peitai, e tuu e le tina ia tamaʻi fia 'ai fia' aʻai. Oe tatau pe a fai e te manaʻo latou te aʻoaʻo e vaʻai a latou meaʻai na o latou talu ai o le a le i ai i ou autafa tumau.

O loʻo puapuagatia i le faʻasoesa

Afai i totonu o le fale o loʻo i ai se isi mea ola (pusi, maile poʻo se tagata) e le tuʻua oe toʻatasi, o lona uiga, e tuli pe vaʻai oe i taimi uma, e manaʻo e taofi oe i taimi uma i ou lima ma, i se faapuupuuga, e aua le faʻatagaina oe e tauaveina se olaga toʻafilemu e pei o se pusi, atonu e lagona e laititi le taimi e ai ai. Ina ua ia mauaina mulimuli ane se taimi 'ai vave aua na te iloa o le a vave ona toe faʻapopoleina foʻi o ia i se taimi lata mai.

E popole o ia i lona natura

Pusi popole masani ona 'aʻai vave a latou meaʻai nai lo isi, e le ona o latou ola i se olaga leaga ae faigofie ona ua latou pei o lena. E tatau ona e onosaʻi ma taumafai e saili se fofo e aloese ai mai le pisa.

Alu fia 'ai

O lau pusi atonu ua faʻapopoleina i meaʻai aua le lava le fafagaina, aua ua fia 'ai o ia ma a e faʻatagaina o ia e' ai toetoe lava a ave lana manava e faʻauma mea uma.

Ai ona ua fia 'aʻai tele pe a fai e tele au pusi, o isi taimi na tuʻu ai fia' ai a o isi pusi na 'aʻai mai lana fafaga. Ia E taua pe a fai e sili atu ma le tasi le pusi i le fale, e tofu lava ma lana lava fafaga ma tagata inu.

Atonu i se taimi mulimuli ane, tagata uma 'ai i le mea' ai isi tagata uma, ae o le a lava e mafai ai e tagata uma 'aʻai a latou faʻasoa talafeagai ma' aua le fia 'aʻai.

E masani lava pusi mafai ona 'ai i luga o le manaʻoga e aunoa ma ni faʻafitauli aua latou ration a latou lava meaai ma latou taofi pe a faʻamalieina. Ae afai e iai sau pusi e tele tele le faʻamalosi, ona tatau loa lea ona e faʻatulagaina inumaga o meaʻai.

Afai e tupu lenei mea ia te oe, e tatau ona e iloa o pusi mafai ona 'ai tasi pe faʻalua i le aso ma ua lava mo latou pe a fai o le aofaʻi ua lava.

Meaʻai maualalo maualalo

Atonu e te manatu o meaʻai o loʻo e tuʻuina atu i au pusi e lelei tele, ae o le mea moni e leai ni mea aoga ma ni vitamini manaʻomia mo i latou e maua ai le soifua maloloina lelei pe ia lagona foʻi le faʻamalieina i le 'ai.

Afai o lea, afai o le Ou te manatu o oe o loʻo e ofoina atu lau pusi e maualalo le lelei, o se mea masani mo ia le suʻeina pe fesili mo nisi meaai. E te le o fafagaina lelei o ia ma e manaʻomia ni mea lelei! Talanoa i lau fomaʻi manu mo fautuaga i luga o se fafagaina na mafua ai ona ia lagona faʻamalieina ma i le taimi e tasi, tausi lou soifua maloloina i totonu ma fafo.

E manaʻomia e Pusi le polotini ma meaʻai e lelei tele. E leai se mea o iai peʻa faʻapea e te laʻititi pe matua, o meaʻai e tatau ona talafeagai mo ou manaʻoga tino, mafaufau ma lagona.

Tusitusiga fesoʻotaʻi:

Faʻafefea ona filifili meaai sili ona lelei pusi?

Le fiafia ma faʻafitauli tau i lagona

E mafai foʻi ona tupu ua manaʻo lau pusi e 'ai ona ua fiu, pe ua i ai se faʻafitauli tau lagona ua lauiloa o le "psychogenic abnormal eat amioga". Lona uiga o lena ua fai ma masani lau pusi i meaʻai, ma faʻaiuga uma o lenei i lou soifua maloloina.

Afai e tupu lenei mea ia te oe e tatau ona e aʻoaʻoina o ia e faʻalelei lana amioAfai e tatau ai, e tatau ona e talanoa ma se feline amio faʻapitoa e toe faʻafoʻi lenei amio. Ae e faʻatoa tupu lenei mea peʻa iai sau faʻailoga pei ole:

• A maeʻa ona 'ai e manaʻo e' ai meaʻai a isi manu faʻapea foi ma oe
• Alu i luga o le laulau e 'ai mea o loʻo i luga
• E foliga mai e matua faʻanoanoa a o e tuʻuina meaʻai i lana fafaga
• Suʻe le vaʻai totoʻa mai ia latou e ana
• 'Ai meaʻai pe lamu ia i latou tusa lava pe leʻo ni meaʻai

O nei faʻailoga e taua tele le mafaufau iai aua o lenei auala o le a mafai ai ona e iloa pe o le mea moni lea o loʻo tupu ia te oe e fofo ai i se taimi vave e mafai ai.

Isi mafuaaga

E ui lava o le mea ua tatou vaʻaia mamao o mafuaʻaga sili ia e mafai ai e se pusi ona 'ai ma le popole, e i ai isi e le tatau ona tatou faʻateʻaina:

• E fiafia o ia i ana meaʻaiNa te fiafia tele i ai ma na le mafai ai ona taofia ae folo faʻatopetope pei o ia.
• Ua maʻi: E i ai ni faʻamaʻi, pei o le hypothyroidism, mafatia i le le paleni o lou toto poʻo le maua i le maʻisuka, o ona faʻailoga aofia ai le faʻateleina o le fiaai. Ae le tatau ona e fefe i le tele o nei maʻi e mafai ona togafitia.

O le a le mea e fai e fesoasoani ai ia te oe?

E maua loa le mafuaʻaga, ua oʻo ile taimi e faʻatino ai. O se tasi o mea e masani ona sili ona aoga o faʻatau se faʻapitoa fafaga mo manu popole, faapei o lea:

Lea laititi e alu a sina taumafaiga e maua ai au meaʻai, lea e faamalosia oe e 'ai lemu. Ae i se faʻaopopoga, e taua tele le saunia o se nofoaga saogalemu ma le filemu e mafai ai ona ia fafagaina ia lava e aunoa ma le popole i se mea, pei o lou potumoe mo se faʻataʻitaʻiga.

Ia manatua foi afai o oe o le sauaina e tatau ona tatou faia ni tapulaʻa ina ia nonofo faʻatasi tagata uma i le aiga ma le fiafia. E tatau ona tatou faʻaaloalo i sui taʻitasi, a leai o le a tulaʻi mai faʻafitauli. Afai e i ai masalosaloga e uiga i le auala e malamalama ai i lau pusi, i lenei tusitusiga Matou te avatua ia te oe ki ina ia aoga lau va fealoaʻi mo oulua uma.

A leai se mea e fesoasoani i lau pusi, ona e talanoa lea i lau fomaʻi manu poʻo se tagata poto i le mea neʻi le alualu i luma mea. I le taimi nei, oe mafai ona manatua nei fesoasoani i lou mafaufau:

• Faʻalogo totoʻa iai ma faʻaalu se taimi lelei ma lau pusi
• Avatu ia te ia mea lelei lelei meaʻai
• Avatu ia te ia ni meaʻai susu i ni taimi faʻalua i le vaiaso e faʻaopoopo i ana meaʻai mago
• Faʻaopopo nisi vai mo ia e inu ai ae aua le faʻavaivai ma lagona faʻamalieina umi
• Faʻatumau ni mea masani mo le fafagaina i aso uma (mo se faʻataʻitaʻiga faʻalua i le aso), pe faʻatele i taimi o le aso, ae ia laʻititi ifo
• Afai e aioi atu ia te oe mo meaai, aua le amanaiaina o ia
• Taumafai e fetuunai au taimi taumafataga ia latou taimi e aloese ai mai feteʻenaʻiga o faʻaosoosoga
• Aua le avatua ia te ia ni meaʻai faʻaopoopo aua e te lagona ai le faʻanoanoa

Ma nei fautuaga o le a sili atu ai lau pusi, mautinoa.