Ikati liyisilwane esinomlingiswa ozolile futhi omnene. Imvamisa, inqobo nje uma ephathwa ngenhlonipho, ngeke abe nodlame noma yini enjalo. Manje, kunothando olukhulu, futhi uma singeza kulokho ngokuvamile kuthatha okuningi ukwamukela izinguquko, uma senza okuthile ongakuthandi, ungasithukuthelela.
Ngakho-ke uma wake wazibuza ukuthi ikati lami lithukuthele, lapho-ke sizokhuluma ngayo ukuze sibone ukuthi yini esingayenza ukubuyisa ukuzethemba kwakho.
Kungani ikati lithukuthele?
Ikati angathukuthela ngenxa yezizathu ezahlukahlukene:
- Ngokuthola ukwelashwa okungafanele (okungukuthi, ngaphandle kwenhlonipho)
- Ngokuyeka ukunakekelwa njengakuqala (ngokwesibonelo, uma umndeni wamukela omunye ubuka futhi uyeka ukunaka ikati ebesele benalo)
- Uma uzwile umsindo omkhulu kakhulu futhi uwuhlobanise nawe (akuvamile, kepha kungenzeka)
Wazi kanjani ukuthi uthukuthele?
Ukwazi ngokuqinisekile ukuthi uthukuthele yini, kuzofanele sibheke ulimi lomzimba wakhe: uma enezindlebe emuva, ekhombisa amazinyo akhe, ukugquma kanye / noma ukusiziba, singacabanga ukuthi, okungenani, uzizwa ecasukile ngokuthile esikwenzile noma kokuthile okwenzekile.
Ngalesi sizathu, kubaluleke kakhulu ukuthi sicabange ngokucophelela mayelana nokuthi kungenzeka kwenzekeni, nokuthi ngaphezu kwakho konke senza ukuvivinya umzimba, ngoba imvamisa siye sabangela inkinga.
Yini okufanele uyenze ukuze uphinde uthole ukuzethemba kwakho?
Ngaphandle kwalokhu esesikuphawulile, okumele ukwenze phatha ikati njengokufanele. Uma samukele uboya obusha noma uma sesibe nengane, leso akusona isizathu - empeleni, akukho lutho - ukumziba. Uyingxenye yomndeni wethu ngoba sanquma kanjalo osukwini lwakhe. Ngalesi sizathu kukodwa - futhi ngoba kuyilokho akuthintayo - kufanele simphathe ngenhlonipho, sinikeze isikhathi baqonde ukukhuluma komzimba wabo ukwazi ukuxhumana kangcono naye, futhi aqiniseke ukuthi uyajabula.
Uma kukhona esikwenzile ongakuthandi, sizohlonipha isikhala sakho siqu kunanini ngaphambili futhi sikunikeze ukuphatha amakati. Okuhloswe ngakho ukuzihlanganisa kabusha nento enhle. Ngeke siyiphathe ngalezo zikhathi (thola ukuthi ukwenze nini); Sizokwenza lokho uma eza kuthina ngokwakhe.
Kancane kancane sizobona ukuthi uzizwa ezolile. 😉
Uma udinga imininingwane engaphezulu, ngincoma ukufunda Lesi sihloko.