Njengoba ikati lethu liguga, umzimba wakhe uhlangabezana nochungechunge lwezinguquko eziqondene nobudala. Amaseli awakhiqizi ngokushesha okukhulu, ngakho amalunga akho, izitho, nemisipha kuyaguga kancane kancane.
Ngokuhamba kwesikhathi, bangadideka ngokuphelele futhi badideke njengomphumela wokuwohloka komqondo okunethezekile emakati. Uma lokho kwenzeka, bazodinga uchungechunge lokunakekelwa okukhethekile ukuze bakwazi ukuguga ngokuthula.
Kuyini ukuwohloka komqondo okunethezekile?
Ngeshwa, ikati liyisilwane esinempilo yokuphila isikhathi esifushane kakhulu kunesethu, seminyaka engama-20 kuphela. Kuthatha kuphela unyaka (noma unyaka nohhafu, esimweni sohlobo olukhulu) ukuba umuntu omdala. Kusukela kuleso sikhathi kuze kube yiminyaka eyi-10, umzimba wakho uzokwazi ukwenza imisebenzi yawo ngaphandle kwezinkinga, kepha ngemuva kwalokho, uzohlangabezana nezinguquko ezithile lokho kuzosenza sisole ukuthi sekuvele kwaguga. Nazi ezinye zazo:
- Gwema ukweqa ezindaweni eziphakeme.
- Kukhula ngaphezu kokujwayelekile, futhi mhlawumbe kuzwakale kakhulu.
- Kuba nokuphazamiseka.
- Uzikhulula ezindaweni okungafanele.
- Uyakugwema ukuba yedwa, futhi unenkinga lapho umndeni wakhe ungekho.
- Kungacasuka.
Uma ikati lakho seliqale ukukhombisa lokhu kuziphatha, kungenzeka ukuthi inqubo yakhe yokuguga isiqalile. Akufanele ukhathazeke. Kuyinqubo engokwemvelo, ukuthi sonke isidalwa esiphilayo sizodlula. Kepha kufanele wazi ukuthi uma usuba neminyaka eyi-15 ubudala, amathuba okuba nomqondo ophuzile asenamandla kakhulu.
Le pathology, eyaziwa ngokuthi ukungasebenzi kahle kwengqondo kwengqondo, ivela lapho isilwane sehluleka ukulawula umzimba waso kanye nendawo esikuyo, futhi kuzoncika kithi ukuthi uzizwe uzolile futhi uphephile ekhaya lakho futhi. Kufanele sibe nokuqonda naye, futhi simsize nganoma iyiphi indlela esingabanakekela ngayo.
Izimpawu zokuwohloka komqondo okuthobekile emakati
Izimpawu eziningi zokuguga nazo zivamile kule nkinga. Kodwa-ke, kukhona ezinye eziqondene ngqo nalesi sifo. Zimi kanje:
- Uyakhohlwa ukuzilungisa: I-feline yisilwane esichitha isikhathi sayo esiningi sokulungiselela, kepha lapho iba buthakathaka iyakhohlwa ukwenza lokho, okukhathaza kakhulu ngoba ingayeka ukudla ngoba izizwa ingcolile futhi inganakiwe.
- Chitha isikhathi esithe xaxa uleleIkati elidala elinempilo kufanele lilale phakathi kwamahora ayi-16 no-18 ngosuku. Njengoba ekhula, uphelelwa yintshisekelo ezintweni ezizungezile, futhi uchitha isikhathi esiningi embhedeni.
- Meows ngokuphuthumayo ebusuku: Kungabonakala sengathi usekushiseni, kepha empeleni yinkampani yosizo, efuna inkampani.
- Udidekile: ididekile futhi iphazamisekile, edala ukucindezeleka kanye / noma ukukhathazeka.
Ilashwa kanjani?
Noma kungenziwa lutho ukulungisa umonakalo odalwe ukuguga, udokotela wezilwane angasebenzisa ukwelashwa kwemithi ukuze ukonakala kwengqondo kuphele. Kubalulekile ukucacisa ukuthi hhayi ezimweni zonke lokhu kwelashwa kungadingeka. Uma kwenzeka ungabaza, thintana nochwepheshe.
Ukunakekela ikati elinesifo sokuwohloka komqondo
Uma ubuleya bethu kutholakala ukuthi bunokuwohloka komqondo okubuthaka, kuzofanele senze uchungechunge lwezinto ukuze iqhubeke nokuba nekhwalithi enhle yempilo.
Gwema ukunyakazisa izinto
Ukuze ungazizwa udidekile, kufanele uzame ukugwema izinto (izihlalo, amatafula, osofa, njll.) Kusuka endaweni. Ngale ndlela, ungaqhubeka uzizwe ukuthi unakho konke ngaphansi kolawulo, into ebaluleke kakhulu kuwe.
Nakekela inhlanzeko yabo
Njengoba siphawulile, ikati eliyeka ukuzilungisa lingabonakala ngathi. Ukukugcina ungazizwa kabi Kufanele simxubhe okungenani kabili ngosuku, sihlanze amehlo akhe nge-gauze efakwe ku-chamomile nsuku zonke nezindlebe zakhe kathathu noma kane ngeviki nge-liquid ethile.
Njalo ngemuva kwamasonto amabili singayisula ngendwangu efakwe emanzini afudumele ukuhlanza uboya bayo, ngaleyo ndlela sisuse ukungcola.
Dlala naye
Ungahle ungafuni ngempela ukudlala, kepha kufanele umumeme ukuthi akwenze. Ezitolo zemikhiqizo yezilwane sizothola eziningi amathoyizi ekati, njengezintambo noma amabhola. Kumngane wethu, induku enesilwane esigxishiwe esifakwe ekugcineni kwayo izokwanela ngaphezu kokumjabulisa isikhashana.
Uma singafuni ukuthenga amathoyizi, singazenzela thina. Ibhokisi lamakhadibhodi elilula lingaba ukuzijabulisa okungcono kakhulu koboya. Kuzokwanela ukwenza umgodi owodwa noma emibili lapho ingangena futhi iphume khona, futhi i-voila.
Uma kunesidingo, beka imigwaqo
Uma ungeke ukwazi ukufinyelela ezindaweni ezijwayelekile, izixazululo ziyisixazululo. Singazenza ngamapuleti okhuni bese sizisonga ngendwangu egxishiwe ukuze ikwenze ukhululeke kakhudlwana kuwe ukuze uhambe kuzo.
Mnike uthando oluningi
Kuyinto ebaluleke kunazo zonke. Uma singamniki uthando, uma singamenzi abe yinkampani, ikati ngeke lifune ukudlulela phambili. Ngakho-ke, kubalulekile ukuba eceleni kwakhe kuze kube sekupheleni kwezinsuku zakhe. Wayezokwenzela thina.
Amakati kaSenile angaba nempilo enhle uma siwanakekela. Masingabashiyi bodwa.
Ikati lami uLex uneminyaka engu-15 ubudala. Usanda kuyeka ukuzilungisa. Uma ngizama ukuyixubha, kuyathukuthela impela. Udokotela wezilwane wamthumelela isengezo sokudla okunempilo futhi uhamba kangcono, kepha akagezi.
Sawubona Anais.
Zama ukumnika ibhulashi-glavu ngenkathi umnikeza ukuphathwa kwekati. Ngale ndlela, kancane kancane uzohlobanisa ukuxubha nento enhle kakhulu, okuyiswidi.
Uma wamukela i-brush-glove, yenza okufanayo ngokuyisula ngendwangu emanzi.
A ukubingelela.
Ngabe wonke amakati aphethwe ukuwohloka komqondo okunethezekile?
Sawubona Yaliza.
Cha cha konke. Kepha awukwazi ukuthi yiliphi ikati elizophathwa yilo futhi okungeke kwenzeke.
A ukubingelela.
ikati lami uPenelope liphethwe yilo. Kepha besivele simyisa kudokotela wezilwane futhi saqala ukwelashwa.
Sawubona, nginguFabiana, nginekati elineminyaka engu-14 ukuthi ukufunda kunazo zonke izimpawu zesifo sokuwohloka komqondo, ingabe uzoba khona umuthi wokumnika ozomsiza njengakumuntu? Konke okunye ukuthanda, ukumnakekela, ukudlala njll ngiyakwenza kepha ngidinga umuthi ngokuphuthumayo, nginamakati amaningi ama-3 futhi ukuhlala naye kanjalo kunzima kakhulu futhi ngiyamdabukela ukuthi ambone enje. Lapha lapho ngihlala khona, akekho owazi okuningi ngakho. Ngiyabonga.
Sawubona Fabiana.
Uxolo, kodwa angikwazi ukukusiza. Angiyena udokotela wezilwane futhi anginawo amandla okuncoma noma imuphi umuthi.
Futhi angikuncomeli ukuthi uzenzele umuthi, ngoba kungaba yingozi kuwo.
Ongakwenza ukukunikeza ukuphumula kwemvelo (valerian, linden). Kepha kufanele uthintane nodokotela wezilwane mayelana nenani ongamnika lona, ngoba uma umnika kakhulu, kungavela izinkinga.
Isikhuthazo esikhulu.