Uma unengadi noma uvumela uboya bakho buphumele ngaphandle kufanele uqaphele kakhulu, ikakhulukazi entwasahlobo. Kukhona ezinye izitshalo ezinomuthi ezikhiqiza ama-spikes, ezingagcina sezivele ekhaleni lakho elinoboya futhi zidale ukungakhululeki okuningi.
Yize kuvame kakhulu ezinjeni kunama-fining, lawa anoboya angakunika nokwethuka okungavamile. Ngalesi sizathu, ngezansi sizokutshela konke odinga ukukwazi ngama-spikes emakati.
Yini ama-spikes?
Izipikisi ziyimbewu yezitshalo ezinjengotshani, njengokolweni, okusanhlamvu nokunye okunjalo. Zenzelwe ukuthi lapho isilwane sizithinta, ziyadedelwa. Ngakho-ke, zigcina zinamathele koboya, kepha azihlali lapho zikhona, kepha "zingakhuphuka" ngokunyakaza ngakunye "kwesisulu", kwenze kube lula ukuthi kufinyelele emehlweni, emakhaleni, emlonyeni noma ezindlebeni.
Ngazi kanjani ukuthi ikati lami linalo?
Uzokwazi ukuthi ngabe ikati lakho libe nebhadi ngokwanele ukuthi ligcine linesiphuku emzimbeni walo uma:
- Anikine ikhanda kanzima bese ehamba encika ngohlangothi olulodwa.
- Uhlanza kakhulu amehlo, ezoba namanzi amaningi futhi abe nama-legañas.
- Uthimula kanzima kakhulu futhi kaningi.
Yini okufanele uyenze?
Uma usola ukuthi ikati lakho linalo, kubalulekile ukuthi umyise kudokotela wezilwane ngokushesha okukhulu ukugwema ukutheleleka. Uma sebesemtholampilo wezilwane noma esibhedlela, bazohlola indawo lapho kutholakala khona isipikha, bese beqhubeka nokusisusa.
Uma kwenzeka ukuthi isemakhaleni noma uma kuyisilwane esinovalo kakhulu, bangabeka i-anesthesia encane ukuyigcina izolile futhi ikhululekile.
Izipikili zibukeka zingenabungozi, kepha kungcono ukugwema ukusondeza ikati eduze kwazo. Ngale ndlela singaqiniseka ukuthi akukho lutho oluzokwenzeka kukho.