Ziyini izinzuzo zokudla kwekati elimanzi? Yize ekuqaleni sijwayele ukukunika kube sengathi nguswidi, iqiniso ukuthi linokuphakelwa okuningi kunokudla okomile; kangangokuthi, ikakhulukazi ngesikhathi sasehlobo, kunconywa kakhulu ukuthi ubanikeze njalo.
Uma ufuna ukwazi ukuthi kungani, khona-ke ngizokutshela konke ukuze ikati / amakati akho abe nempilo engcono. 🙂
Inamanzi amaningi
Ukudla kwekati elimanzi iqukethe amanzi aphakathi kuka-70 no-80%, ngenkathi iyomisa phakathi kuka-30 no-40%. Ikati yisilwane okuthi, esimweni saso semvelo, sithole wonke amanzi esiwadingayo ekudleni kwaso, ngakho-ke akusiyona enye yalabo abanomkhuba wokuphuza. Ngalesi sizathu, kunconywa kakhulu ukumnika ukudla okumanzi.
Inokunambitheka okuningi (nephunga)
Ngenkathi ukudla okomile kungenanambitheka - nephunga elincane kakhulu -, umuntu onomswakama, njengoba kunjalo, uthanda ngokwengeziwe. Amakani we-tuna nama-prawn, inyama yenkomo, i-trout, ama-sardine, inkukhu, njll. bazothokozisa umngani wakho onemilenze emine.
Zinefomethi yokufaka ephathekayo
Ukudla okumanzi Ithengiswa ngamathini nangamasaka, okungamaphakethe alula kakhulu futhi okugcina kuyindlela ikati eliyithanda ngayo: ngakho konke ukunambitheka nokuthungwa kwayo. Futhi ngasendleleni, bewazi ukuthi uma kufanele ubanake, ungathatha, ngokwesibonelo, ikani, wenze umsindo nge-buckle - kube sengathi ufuna ukuyivula - futhi ubusondeze kuwe indaba yemizuzwana? Ziwusizo kakhulu! Vele, ngemuva kwalokho kuyalulekwa ukuthi uyinike kancane.
Ivumelana nezidingo zakho
Uma ikati likhona i-neutered / ichithwe, inokuthambekela kokukhuluphala noma inohlobo oluthile lokungezwani komzimba nokudla, namuhla kulula ukumtholela ukudla okumanzi. Kepha ukwenza isiqiniseko sokuthi umnika ukudla okusezingeni eliphakeme kubaluleke kakhulu ukuthi ufunde ilebula yesithakoNjengoba uma inamabele (ummbila, ukolweni, njll., Noma ufulawa), kungakhathalekile inani lentengo, ngeke kusilungele isilwane.
Njengoba ukwazi ukubona, kunezinzuzo eziningana zokudla okumanzi. Klomelisa ikati lakho ngezikhathi ezithile ngekani noma imvilophu. Uzoyithanda!