Ukukhuluphala emakati kuyinkinga ejwayelekile. Uma uboya bakho buthola isisindo futhi ufuna ukuthi isimo sishintshe, sekuyisikhathi sokuzivocavoca umzimba. Yebo, yebo, i-pussy yakho kufanele iqale ukuhamba.
Kepha asizokhuluma ngokuzivocavoca kuphela kule ndatshana. Kunezinto eziningi esingazenza ukukusiza ukuthi uphinde uthole isisindo sakho esifanele. Funda ukuze wazi indlela yokwenza ikati linciphise isisindo.
Okokuqala, kubalulekile ukwazi ukuthi ukhuluphele ngokweqile yini. Lokhu yinto okuzoba lula ukuthi siyibone, kwazise amakati akhuluphele ngokweqile izimbambo azibonakali futhi nesinqe asimakiwe. Ngaphezu kwalokho, bachitha usuku lonke bephumule, futhi akukho okunye abakwenzayo. Noma kunjalo, uma unokungabaza, into enhle ongayenza ukumyisa kudokotela wezilwane ukuze akutshele ukuthi ukhuluphele noma cha, nokuthi kufanele alahle amakhilogremu amangaki.
Uma ekugcineni ukhuluphele, kuzobe sekuyisikhathi sokuthi yenza izinguquko ezithile.
Nikeza ikati lakho inani lokudla kwansuku zonke elikudingayo
Lokhu kusho ukuthi kufanele ubheke esikhwameni sokuphakelayo ukuthi mangaki amagremu ahambelana nobudala bakho nesisindo sakho (qaphela, hhayi lokho onakho manje, kodwa lokho okufanele ube nakho), bese uya ukuyinikeza usuku lonke ngemithamo engu-4-5 ofakwe emanzini. Kungabonakala kunonya, kepha kufanele sicabange ukuthi, uma siqhubeka nokumnika konke ukudla akufunayo, singabeka impilo yakhe kanye nempilo yakhe engcupheni.
Ngokufanayo, Akunconywa futhi ukuthi unikeze ukuphatha ikati noma izinsalela zokudla kwethu.
Inweba izikhathi zokudlala
Ikati kufanele lidlale nsuku zonke ukuze lihlale lilungile, ngakho-ke, kubalulekile ukumenza agijime, agxume, ngamafuphi, amphoqe ukuba anyakaze. Ngakho-ke, zisebenzise izikhathi zokuvuka kwakhe ukuze uchithe izikhathi ezimnandi kakhulu naye. Emakethe uzothola amathoyizi amaningi umngane wakho ayoba nesikhathi esimnandi ngawo, kepha futhi ungazenzela ngebhokisi lekhadibhodi, noma ngenduku nentambo.
Ngakho-ke, kancane kancane, ikati lakho lizobuyela esisindweni salo, futhi impilo yalo iyoyeka ukuba sengozini 🙂.