Uma bekufanele sikhethe, ngicishe ngibe nesiqiniseko sokuthi sonke esithanda amakati sikhetha ukuthi babe ngamabhinca kunokuba babe mncane kakhulu. Kepha iqiniso liwukuthi kokubili ukweqisa nokunye akulungile empilweni yakho. Kodwa-ke, kubonakala ngathi asicabangi kangako ngakho lapho sinikeza ukuphathwa koboya bethu obuthambile nobuthambekile, okuthile okungajwayelekile ngandlela thile: ngubani ongamelana nokubukeka okuhle kangaka?
Kepha kubaluleke kakhulu ukuthi sikubeke emqondweni ukuthi ngaso sonke isikhathi kuzoba ngcono ukuvimbela ukukhuluphala emakati, ngoba njengoba kungenzeka kithina bantu, kunezitho ezihluphekayo lapho kunamafutha amaningi emzimbeni kunalokho okufanele . Ngakho-ke sizobona okumele sikwenze ukuze abangane bethu babe sesimweni esihle ngokomzimba.
Amphakele ukudla kwakhe
Kungabonakala njengokusobala, kepha ikati liyisilwane esihlakaniphe kakhulu esaziyo ukuthi singakuthola kanjani kithi lokho elikufunayo ... nokuningi. Ngakho-ke, kufanele siqine futhi simnike ukudla kwakhe kuphela, noma ngicabanga, amathini noma ukudla okwenziwe ekhaya ngobuningi obudingayo (akusekho). Kepha ngaphezu kwalokho, kudingekile kakhulu ukuthi sigweme ukubanikeza imivuzo eyeqile noma okusele, ngoba ngale ndlela into esizoyifeza ukuthi isisindo sabo asinyuki.
Dlala naye nsuku zonke
Ikati elichitha usuku ekhaya lingenzi lutho liyikati elingahle likhuluphale ngokushesha. Ukugwema lokhu nezinye izinkinga (ukukhathazeka, ukucasuka, ukudana kanye / noma ukucindezeleka) zama ukudlala ngayo nsuku zonke, izikhathi ezingama-2-3, cishe imizuzu eyi-10 isikhathi ngasinyeKuphakathi kwebhola, noma ngentambo, noma ibhokisi lamakhadibhodi. Nganoma iyiphi yalezi zinto uzoba nesikhathi esimnandi, futhi ngasendleleni, uzohlala esesimweni esihle.
Kwenze kuhamba
Akuwona umdlalo obalulekile kuphela, kodwa futhi neqiniso lokuhamba, lokuvivinya umzimba. Noma nini lapho kungenzeka khona, kuzoba ngcono ukubeka umphakeli wakhe esihlahleni esiklwebayo (noma kufenisha ende noma engaphansi, njengetafula) ukuze agxume. Ngokusobala, uma unenkinga ngamalunga akho, ngeke sikuphoqe ukuthi ukhuphuke noma ugxume, kodwa uma kulungile, kuhle ukuzivocavoca umzimba, uhambe futhi ugijime.
Ngiyethemba la mathiphu awusizo kuwe 🙂.