Bisadu, guud ahaan, inta badan waa xayawaan xasilloon, laakiin markii la kala saaro ka hor da'da laba iyo toban toddobaad, ama haddii ay ku noolayd deegaan xun oo laga qayliyey iyo / ama si xun loola dhaqmay, waxay ku dambayn kartaa isku-buuqsanaan qaasatan haddii aadan helin daryeel shucuur iyo saameyn ku filan.
Marka, haddii dhogortaadu aysan weli joogsan daqiiqad, markaa waan sharraxaynaa sida loo xasiliyo bisad kacsan.
Sii jacayl
Waa waxa ugu muhiimsan. Bisadda baahan yahay in la dareemo jacayl qoyskiisa aadanaha, maalin kasta. Waa run inuu xoogaa madax banaanaan karo oo cidlo noqon karo, laakiin markuu helo guri uu ku noolaado, wuxuu noqdaa mid aad u jecel oo kalgacal u haya daryeel bixiyayaashiisa, ilaa heer laga yaabo inuusan rabin inuu kala fogaado iyaga daqiiqad.
Sababtaas awgeed, mar kasta oo aad fursad u hesho, salaax, isku duub oo masaaji si aad u dareento nasasho iyo deganaan.
La ciyaar isaga
Si aad u xasiliso bisad caan ah waa inaad la ciyaarto isaga. Kulamada 10 daqiiqo seddex ilaa afar jeer maalintii badiyaa waxay kufilan yihiin dhogorta inay seexato habeenkii oo dhan.
Dukaamada xayawaanka waxaad ka heli doontaa noocyo badan oo kala duwan Alaabta carruurtu ku ciyaaraan kaas oo aad waqti fiican ku qaadan karto.
U oggolow boos
Dhibaatada ay u keeni karto maqnaanshahaaga waa laga hortagi karaa haddii boos loo banneeyo isaga oo keliya, mar kasta oo ay suurta gal tahay dabcan. Qolkan waa inay lahaadaan sariir, cunto, biyo iyo xoogaa caruusado ah si uu isagu isku maaweeliyo inta uu kaa sugayo inaad soo noqoto.
Soo dego
Gooryaanka wareega iyo dulin-ku-dhaca mindhicirku waxay sabab u noqon karaan firfircoonida bisadaha, sidaa darteed waa ku habboon tahay u gee dhakhtarka xoolaha si aad u siiso daawo - sharoobada antiparasitic ama kaniiniga - oo dila iyaga.
Haddii saaxiibkaa uu leeyahay calool bararsan laakiin uu ku nool yahay nolol caadi ah, ama haddii aadan waligaa ka murugoon, waxay u badan tahay in daaweynta kadib uu is dajiyo.
Waxaan rajeynayaa in talooyinkani kaa caawin doonaan inaad dejiso bisaddaada 🙂.