Sidee loola dhaqmaa bisad cabsi badan? Taasi waa su'aal aad u wanaagsan, sababtoo ah haddii aan si dhaqso ah iyo si xunba u qabanno, waxaan kaliya ka heli doonnaa xayawaanka inuu naga fogaado ... ama inuu na soo weeraro. Sidaa darteed, haddii aadan khibrad badan u lahayn dhogortaas, waxaan kugula talinayaa inaad sii wado aqrinta maqaalkan.
Dhexdeeda, waxaan ku siin doonaa talo badan si aan dhibaatooyinku u soo bixin (ama, ugu yaraan, si loo yareeyo fursadaha ay kuwani ku dhici karaan). Ha moogaanin 🙂.
Sidee loo ogaadaa in bisadu cabsi leedahay?
In kasta oo ay u muuqato in su’aashani ay leedahay jawaab aad u fudud, haddana run ahaantii had iyo jeer ma sahlana sidaas. Xaqiiqdii, mararka qaarkood, xaaladaha qaarkood, bisad baqdin leh waxay noqon kartaa mid dagaal badan, sidaa darteed ma ahan wax aan caadi ahayn inaynaan isku wareerin. Kadib, Sidee loo ogaadaa run inay tahay cabsi? Sababtoo ah waxaan arki doonaa qaar ka mid ah dabeecadaha / habdhaqankan:
- Wuxuu ku dhuuman doonaa wax kasta (alaabta guriga, baabuurta, iwm), ama gadaashiisa wax isaga ka weyn.
- Haddii aad ka baqdo dadka, waad fogaan doontaa. Isagu uma dhowaan doono.
- Markuu isku dayayo inuu ku dhowaado, wuu ku dhaygagi doonaa adiga, wuuna xiiqi karaa ama / ama ciyi doonaa.
- Xaaladaha aadka u daran, halka uu ku arko in lagu dhibaateeyay, timahiisa ayaa istaagi doona waana laga yaabaa inuu weeraro.
Sidee loo wajahaa?
Talaabada talaabada ah ee sida caadiga ah u shaqeysa si aad u wanaagsan ayaa ah kuwa soo socda:
- Marka hore, soo qaado qasacad ah cunno bisad qoyan oo markay bisadu ku jirto goobtaada aragga ah, fur daasadda oo u dhig sida ugu macquulsan ee isaga u dhow (haddii aad aragto isagoo dhaqaaq sameynaya si uu u kaco oo u ordo, dib u qaado tallaabo oo daasadda uga tag halkaa).
- Ta labaad, fadhiiso meel fog oo ay bisadu ku qanacsan tahay, laakiin sidoo kale ka fog cuntada. Ujeeddada waqtigan ayaa ah in xayawaanku la wadaago wax wanaagsan - qasacada - adiga, markaa waa muhiim inay ku aragto.
- Ta saddexaad, u tag daasadaha maalin kasta u keen, oo aad ugu soo dhowaato ugana dhowaato isaga. Ka taxaddar, ha ku qasbin xaaladda: markasta maskaxda ku hay in haddii uu kacsan yahay, uu carari doono.
- Tan afraad, markay usbuucyada iyo xitaa bilooyinku dhammaadaan, waxaad ogaan doontaa inuu isagu aad iyo aad ugu sii degganaanayo adiga. Taasina waxay ahaan doontaa markii aad isku daydo inaad kaga dhufato gadaashiisa markuu wax cunayo. U samee sida kan aan dooneynin sheyga, waxaa jiri doona waqti aad adigu ku salaaxdo wax badan (ama maya. Iyo, waa inaad ka fikirto inay jiraan bisado aan jeclayn xiriir jireed. Tani macnaheedu maahan inaysan awoodin Way ina jecelyihiin Waxay ku muujiyaan qaddarinta ay noo hayaan siyaabo kale, sida inay si tartiib ah u furaan oo ay indhaha u xidhaan, ama ay u jiifsadaan dhabarkooda oo u dhow halka aan joogno tusaale ahaan).
Marka, inyar ooyar, adkaysi iyo dulqaad, iyo gasacado 🙂, waxaad heli doontaa natiijooyin.
Waad salaaman tahay, Enrique.
Miyay kaa xumaan lahayd inaad noo soo dirto shaashad? Waxaad ku sameyn kartaa adoo adeegsanaya kanaga Astaanta Facebook.
Waad ku mahadsantihiin.