La noolaanshaha bisad waxay noqon kartaa khibrad cajiib ah, taas oo kaa dhigaysa inaad wax ka beddesho sida aad nolosha u aragto. Waa xayawaan ku siinaya shirkad badan, gacaliso waana kan kaa dhigi kara inaad maalin kasta dhoolla caddeyso. Waxaas oo dhan, waxa ugu fiican ee aan sameyn karno waa isaga oo koolkoolinno, ka dhigno inuu arko inaan annaguna jecel nahay.
Su’aashu waxay tahay Sidee loo koolkooliyaa bisadayda? Runtii way ka fududdahay sida ay u muuqato. Miyaadan i rumaysan doonin? Sii wad akhriska 🙂.
Waqti deggan la qaado bisaddaada
Bisadu waa dhogor guud ahaan deggan. Wuxuu jecel yahay inuu la jiifo qofka uu aadka u jecel yahay oo uu seexdo. Inta lagu jiro daqiiqadahaas waxaad uga faa’iideysan kartaa fursadda inaad si tartiib ah oo tartiib ah u salaaxdo madaxiisa iyo dhabarkiisa. Waxaad hubtaa inaad jeceshahay waxayna kaa caawin doontaa inaad dareento wax aad ufiican.
Sii meelo kala duwan oo la seexdo
Nooga duwan, dhogorta wuxuu jecel yahay inuu seexdo dhowr meelood oo kala duwan. Tusaale ahaan, bisaduhuna waxay ku seexdaan kuraasta jikada, sariirta, barta xoqida, sariirtayda iyo dushooda, xitaa dabaqa xagaaga.
Sii kala duwan sariiraha raaxo leh, ama roogaga bilaha ugu kulul sanadka, oo waxaad dhigtaa qolal deggan.
Soo qaado hal ama in ka badan oo xoqan ah
Haddii aadan rabin inuu xagxagto alaabta guriga, habka aad doonaysana inaad u hubiso inuu yahay bisad aad u faraxsan, waxaa muhiim ah in la helo ugu yaraan hal xoqan bakhaar kasta oo xayawaanka lagu iibiyo oo aad geyn doonto qolka uu xayawaanku ku qaato waqtiga ugu badan.
Waqti ka waqti u sii duugis
Duugista wanaagsan waxay ka caawineysaa nasashada, iyo kiiska saaxiibkeena qaaliga ah ee afarta lug leh, sidoo kale wuu u adeegi doonaa xoojinta xiriirka inaad nala haysato. Ma hubo sida loo siiyo hal?
Ha walwelin, waxaan kuu sheegi doonaa: kaliya waa inaad sameysid wareegyo yar yar oo farahaaga laga bilaabayo dhegaha gadaashiisa, ka dib qoorta iyo dhanka dambe, aayar.
Miyaad horeyba u taqaanay sida loo xoqo bisaddaada? 😉