Waqtiyadan dambe, waxay umuuqataa inaan bini aadamku si tartiib tartiib ah u soo bandhigeyno cunooyinka dabiiciga ah iyo daawooyinka si aan u helno caafimaad wanaagsan Kuweena aan sidoo kale la nool nahay bisadaha waxaa laga yaabaa inay rabaan kuwa dhogorta leh inay sidoo kale ka faa'iideystaan faa'iidooyinka cunnadan dheeraadka ah, laakiin waa fikrad fiican?
Haddii aad rabto inaad ogaato, markaa waxaan ka hadli doonnaa waxyaabaha ku saabsan kaabis dabiici ah bisadaha.
Waxaan dhamaanteen jeclaan lahayn xayawaankeena dhogorta leh si ay u helaan nolol dheer oo caafimaad leh. Taas awgeed, aad ayey muhiim u tahay inaan siino cunno tayo leh iyo inay daryeelaan nidaamka dheef-shiidka; taas oo ah, in aanu lahayn badar ama wax soo saar (beaks, maqaar, iwm). Intaas waxaa sii dheer, xayawaanku waa inay helaan dhammaan dareenka ay u baahan yihiin waana inay ku noolaadaan guri lagu jecel yahay laguna xushmeeyo.
Haddii taa laga reebo waxaan dooneynaa inaan siino waxyaabaha dabiiciga ah ee dabiiciga ah waan sameyn karnaa, laakiin marwalba waxaan la tashannaa dhakhtarka xoolaha. Sababta Sababtoo ah warshadaha mas'uulka ka ah soo saarista iyaga xayawaanka si adag looma xakameynin. Sidaa darteed, tusaale ahaan, waxaa jira alaabooyin badan oo ay ku jiraan toon, laakiin kani waa cunno tiro badan oo sababi karta dhiig-yaraan hemolytic ah oo xitaa noloshooda soo afjari kara.
Tani waa sababta nafaqada ay tahay in kaliya loo qaato bisadaha runtii u baahan iyaga. Kuwani waa kuwa ugu badan:
- CunnooyinkaKuwaas waxaa ka mid ah asiidh dufan oo muhiim ah, enzymes dheefshiidka, iyo waxyaabo dheeri ah. Waxaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo cudurada sida maqaarka.
- Asiidh dufan muhiim ah: sida saliidda kalluunka. Waa la qoraa oo si aad ah ayaa lagula taliyaa marka kuwa timaha leh ay leeyihiin maqaar qalalan iyo / ama timo caajis ah. Intaa waxaa sii dheer, waxay faa'iido u leeyihiin yareynta astaamaha arthritis-ka, xasaasiyadda cuntada, iyo xitaa cudurka wadnaha.
- Antibiyootig: Gaar ahaan waxay ku habboon tahay bisadaha leh cilladaha nidaamka dheef-shiidka, maadaama ay hagaajinayaan dheelitirka microbial-ka mindhicirada.
- Cuntada dheeriga ah sida glucosamine iyo chondroitin- Waxaa loo adeegsaday in lagu yareeyo astaamaha cudurka osteoarthritis.
Markaa haddii aad jeclaan lahayd inay bisadahaagu cabbaan, ha ka waaban: la tasho xirfadle. 🙂