Shilintu waa mid ka mid ah dulinnada aynaan u baahnayn inaan ku aragno guriga dhexdiisa, iyo in ka sii yar bisadaha aan jecel nahay. Isla marka cimiladu wanaagsan tahay ay timaado, waxay ku tarmayaan xawaare layaableh inta ay quudinayaan dhiigga xoolaha. Maxaa intaa ka badan, In kasta oo aadanuhu waligiis ka bixin guriga, waxaan ku soo qaadan karnaa xoogaa dhar ah dharkeenna, sidaas darteed waa muhiim in la hubiyo ka hor inta aan guriga la gelin, haddiiba ay dhacdo.
Weli, waa inaad ogaataa inaadan waligaa laga hortegi karin 100% sidan. Had iyo jeer way ka wanaagsan tahay in dhaylo dhay kuwa dhogorta leh la dhigo si loo ilaaliyo. Haddii ay dhacdo in mid la qabtay, waa inaan ogaanno sida sax looga saaro bisadaha si sax ah.
Shilintu waa dulin yar oo midabkiisu yahay bunni markay yar tahay, taana waxay isu beddelaysaa caddaan markay dhiig badan cabto. Markay u hoggaansanto maqaarka xayawaanka, waxa ugu horreeya ayaa ah in la helo meel ay ku quudin karto illaa iyo inta suurtagal ah; taasi waa waxay ku dhuumaaleysan doontaa meelahaas ay bisadu marinkeeda ku adag tahay, sida dhegaha gadaashiisa, suulasha dhexdooda, ama kilkilooyinka.
Iyadoo aan loo eegin inay banaanka u baxday iyo inkale, waa inaan si wanaagsan u hubino meelahaas, marka lagu daro jirka intiisa kale maadaama laga yaabo inuu meelo kale ku qarsoonaa. Markaan helno, waxaan u baahan doonaa xoogaa cufanno, faashad ama cudbi iyo jeermis dile ah si aan u wada saarno, maadaama aan inta badan xoog u jiido oo aan madaxa uga tagno gudaha, taas oo sababi karta infekshin.
Hadda, waa inaan ku qabsannaa dulinka tuunbada, sida ugu dhow madaxa inta suuragalka ah, oo aan u sameyno dhaqdhaqaaq wareegsan horay iyo gadaal. Marna gadaal ha u dhigin. Ka dib, waxaannu si fiican ugu nadiifin doonnaa aagga jeermiska oo waxaan siin doonaa saaxiibkeen qaaliga ah antiparasitic, sida silsilad ama baako.
Sidan, shilintu mar dambe kuguma soo dhowaan doonaan 🙂.