Waa dhif iyo naadir in bisaduhu ay ka baqaan dhererka, laakiin sinaba macquul uma aha. Si la mid ah in ay jiraan dad aad ugu riyaaqaya fuulitaanka ama cayaaraha kale ee la midka ah, waxaa jira qaar doorbida inay cagaheenna dhulka ku dhigaan ... macno ahaan.
In kasta oo ay run tahay in bisadaha loo yaqaan inay yihiin xayawaan aad u dhaqdhaqaaq badan oo lugeynaya xarig adag, cabsida dhererka ee bisadaha mararka qaarkood way jiri kartaa uguyaraan waan fileynaa. Sidee loo ogaadaa in asxaabteenu leeyihiin?
Maxay uga baqi karaan meelaha dhaadheer?
Bisaduhu, guud ahaan, waxay u baahan yihiin inay ku jiraan meelaha dhaadheer (alaabta guryaha dhaadheer, dhagxaanta xoqida, ...) maxaa yeelay taasi waa halka ay runtii dareemaan badbaado iyo halka ay sidoo kale ku xakameyn karaan deegaanadooda dhibaato la'aan. Laakiin markasta sidaas maahan. Tusaale ahaan, haddii ay waayo-aragnimo xun soo mareen, maskaxdoodu waxay la xiriiri doontaa aagaggaas wax xun, taas oo ka dhigaysa inay dareemaan cabsi oo aysan mar dambe u tegin halkaas.
Sababta kale ayaa ah aad ayey uyar yihiin, sidaa darteedna, aqoon uma lahan hareerahooda. Waa wax aad iyo aad u caadi ah in kittens-ku ay amni darro noqdaan markay isku dayaan ama ay aadaan meel markii ugu horreysay, maxaa yeelay weli ma oga inay awood u leeyihiin iyo in kale iyo inay kalsooni ku tagayaan halkaas. Laakiin iska jir, dadka waayeelka ah sidoo kale way ka baqi karaan meelaha dhaadheer, in kasta oo xaaladdan ay ugu badan tahay daciifnimada ay kala kulmaan lugahooda markay gaboobaan.
Ugu dambeyntii, waxay noqon kartaa taas Kuwan dhogorta leh ayaa la ildaran ataxia, oo ah cudur sababi kara xubnaha iyo xubnaha jidhka oo aan isku xidhnayn.
Maxaa la sameeyaa si loo caawiyo?
Ka gudubka cabsida meelaha dhaadheer ma sahlana. Tani waa wax aad iska hubin karto naftaada haddii aad leedahay vertigo oo aad doonayso inaad ka gudubto. Laakiin waxaa jira waxyaabo aan sameyn karno si, tartiib tartiib, ay uga guuleystaan. Waxyaabahaasi waa:
- Bilaabaan inay wax ka qabtaan aagga ay ku soo mareen khibradaas xun: tusaale ahaan, haddii ay si xun ugu soo dhaceen xoqitaanka, waxa aan yeeli doonno ayaa ah inaan ku ciyaareyno qaar ka mid ah waxyaabaha carruurtu ku ciyaarto hortooda. Waxay u muuqan kartaa doqonnimo, laakiin waqti kadib waxaan arki doonnaa inay xiiso u qabaan meeshaas mar kale. Si tartiib tartiib ah, way isu soo dhowaan doonaan.
Dabcan, waa muhiim: inta lagu jiro waqtiga aan ciyaareyno oo dhan, waa inaan ugu yeernaa cod farxad leh oo aan barnaa sida loola macaamilo bisadaha si ay dib ugu soo noqdaan. - Inaan laga fikirin wixii dhacay: Markaan ka fekerno dhacdooyin naxdin ku reebay bisadahayaga, waxaan u janjeernaa inaan ka badbadino, taas oo aan u fiicnayn iyaga ama annaga, tan iyo markii aan mar labaad ku qabno xoogaa walaac iyo / ama walaac ah oo aan u gudbinno. Tani waxay ka dhigeysaa inay dareemaan, markale, feejignaan; marka waa inaad isku daydaa inaadan ka fikirin oo aad ku faraxdo 🙂.
- Ku noolow nolol deggan: diiqaddu cidna ma caawinayso. Haddii aan rabno bisadaha in ay ka adkaadaan cabsida ay ka qabaan meelaha dhaadheer waa in aan noqonno kuwa deggan, iyaga siiya jacayl badan - iyada oo aan laga badin - oo aan u daryeelno si xushmad iyo dulqaad leh.
Haddii ay dhacdo inaan aragno inay ku adag tahay inay ka adkaadaan, in bilooyinku dhammaadaan oo aysan jirin wax horumar ah, waxaannu la tashan doonnaa habdhaqan wanaagsan oo si wanaagsan wax u qabta.