Badanaa waxaa loo maleynayaa in bisadu ay noolaan karto oo ay is taageeri karto, xitaa inaysan u baahnayn wax badan oo farxad ah. Laakiin xaqiiqadu waa taas waxay leedahay ficil ahaan isla baahida eyga: biyaha, cuntada iyo shirkadda.
Markii aan qaadaneyno go'aanka ah inaan keenno guri dhogor leh, waa inaan ka warqabnaa taas, haddii aan iska indhatirno, dhamaadka caajiska ayaa ka soo muuqan doona bisadaha. Haddii aad sameyso, xayawaanku wuxuu dareemi doonaa wax aad u xun oo laga yaabo inuu joojiyo quudinta. Sidee looga fogaadaa?
Sidee loo ogaadaa in bisadaydu caajiso?
Caajisku waa dareen ah in bini'aadamku dareemi doono wax ka badan hal munaasabadood nolosheena oo dhan. Waa wax aad u xun, inbadan, inaan sameyno wax kasta oo ay qaadaneyso si aan u baaba'no: markaan yaraynay, waan qaylinaa, oo ooynnaa, mararka qaarkoodna waan tuurnaa alaabada ay ku ciyaaraan si waalidkeen ay fiiro gaar ah noo siiyaan; markii aan weynaano waxaan dooraneynaa xalal badan oo qaan gaar ah, sida akhriska, u baxida ciyaaraha, ama wax kastoo aan jecel nahay
Bisadu maxay qabanaysaa? Hagaag, inkasta oo ay tahay wax xiiso leh, haddana uma dhaqmo si ka duwan habkeenna. Markay tahay dhogor, waxay isku dayi doontaa inay soo jiidato dareenka dadka waaweyn (ha noqoto bisadaha kale, eeyaha ama dadka) qiima kasta ha lahaadee, taasna waxyaabaha ku tuuri kara dhulka, qaniini karaa iyo / ama xoqi karaa alaabta guriga iyo / ama dhirta, ama ugu dambeyntii, u dhaqmi karaa si qaldan. Bisadda weyn ee caajiska leh maalmaha ugu horreeya waxay sameyn doontaa wax la mid ah bisadda, laakiin haddii xaaladdu aysan isbeddelin, wuxuu dooran doonaa inuu waqti badan sariirta ku qaato.
Maxaan sameyn karaa si aan kuu caawiyo?
Jawaabtu way fududahay: waqti la qaad. Laakiin maya, ulama jeedo inaad labadiinaba qol wada joogtaan, laakiin taa bedelkeeda inaad la macaamishaan, inaad isaga la ciyaarto, inaad kalgacal siiso Markaad guriga timaaddo, ama goorta aanad filaynba, gacantaada ku qabso oo dhunkasho badan sii (Adigoon ka badin. Oo haa, waan sameeyaa 🙂).
Kaxaynta ka dib, xarig qaado oo ku martiqaad inuu ciyaaro, ama samee kubad aluminium ah oo ku tuur isaga si uu u tago. Haddii aad haysato kartoon kartoon ah oo si fiican u habboon, samee laba god si ay u gasho ama uga baxdo.
Sidaa darteed, inyar inyar, waxay dib ugu noqon doontaa bisaddii ay horay u ahaan jirtay ... ama laga yaabee inay faraxsanaato.