எங்கள் உரோமம் நண்பர்கள் சில நேரங்களில் மலச்சிக்கல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஏனென்றால் நாம் கொடுக்கும் உணவில் நார்ச்சத்து குறைவாக இருப்பதால், அவர்கள் கூந்தல் பந்தை உருவாக்கியதால் அல்லது அவர்கள் குப்பை பெட்டியை விரும்பாததால். இந்த எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், நாம் அதை நன்கு கவனிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் நாம் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், வெளியேற்றமானது உடலால் மீண்டும் உறிஞ்சப்படும், இதனால் குடலில் ஒரு அடுக்கு உருவாகிறது, இது இது மிகவும் ஆபத்தானது உன் உடல் நலனுக்காக.
அதைத் தவிர்க்க, நான் உங்களுக்கு சொல்லப்போகிறேன் பூனைகளில் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி.
என் பூனை மலச்சிக்கலாக இருக்கிறதா என்று எனக்கு எப்படித் தெரியும்?
பூனைகளில் மலச்சிக்கலின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- பசியிழப்பு: இது ஊட்டியை அணுகும் என்று தெரிகிறது, ஆனால் அது சாப்பிடுவதைப் போல உணரவில்லை என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். நீங்கள் ஓரிரு கடித்தால் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
- வாந்தி இது ஒரு அறிகுறியாகும், குறிப்பாக நீங்கள் ஹேர்பால் வைத்திருந்தால் அல்லது நீங்கள் செய்யக்கூடாத ஒன்றை விழுங்கியிருந்தால் தோன்றும். உடல் விலங்குகளின் வாய் வழியாக அதை அகற்ற முயற்சிக்கிறது.
- உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவதை நிறுத்துங்கள்: பூனை மிகவும் மோசமாக உணரக்கூடும், அது சாதாரணமாக சீப்பு மற்றும் சீர்ப்படுத்தலை நிறுத்தும்.
- அவற்றின் நீர்த்துளிகள் சாண்ட்பாக்ஸிலிருந்து வெளியேறவும்: உங்கள் தட்டில் உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மலத்தை அதிலிருந்து விட்டுவிடுவீர்கள், இது சிறிய, கடினமான பந்துகளைப் போல வடிவமைக்கப்படும்.
- மலத்தில் இரத்தம் அல்லது சளி இருப்பது: நீங்கள் இரத்தம் அல்லது சளியைக் கண்டால், உங்கள் பூனை மலச்சிக்கல் என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும்.
இது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க முதலில் அது என்னவென்று தெரிந்து கொள்வது அவசியம் அவரை கால்நடை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்ல மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது நீங்கள் ஏன் மலச்சிக்கலாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை எங்களுக்குச் சொல்ல, குறிப்பாக நீங்கள் வாந்தியெடுத்தால், ஏனென்றால் நாங்கள் சொன்னது போல், நீங்கள் ஒரு ஹேர்பால் வைத்திருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் செய்யக்கூடாத ஒன்றை நீங்கள் விழுங்கிவிட்டீர்கள்.
வீட்டில் நாங்கள் சில விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும், அவை:
- அவருக்கு ஒரு தரமான உணவைக் கொடுங்கள், தானியங்கள் இல்லாமல் மற்றும் அதிக புரத உள்ளடக்கத்துடன் (விலங்கு தோற்றம்). நீங்கள் அதை வாங்க முடிந்தால், நீங்கள் அவருக்கு மூல இறைச்சியை உணவளித்தால் இன்னும் நல்லது.
- தினமும் சீப்பு. இந்த வழியில் நாம் இறந்த முடியை அகற்றுவோம், இதனால் ஹேர்பால்ஸ் உருவாகும் அபாயத்தை குறைப்போம்.
- அவருடன் விளையாடுங்கள், அதை செயலில் வைக்கவும். உரோமத்தை உடற்பயிற்சி செய்ய ஒரு நாளைக்கு பல நிமிடங்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, காலை 10 மணி மற்றும் பிற்பகல் 10 மணி) செலவிடுவோம்.
- ஒரு தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைக் கொடுங்கள் உங்களுக்கு அவ்வப்போது மலச்சிக்கல் இருந்தால்.
- நிச்சயமாக, குப்பை தட்டில் சுத்தமாகவும் அமைதியான இடத்திலும் வைக்கவும், அங்கு குடும்பம் அதிக வாழ்க்கையை உருவாக்காது.
இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மூலம் உங்கள் பூனை எவ்வாறு தனது தனிப்பட்ட குளியலறையில் செல்ல முடியும் என்பதைப் பார்ப்பீர்கள்.