பூனைகள் பழக்கத்தின் விலங்குகள். அவர்களைப் பொறுத்தவரை ஒரு வழக்கத்தை வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம், மேலும் அது முடிந்தவரை சிறியதாக மாற்றப்பட்டு, அதைச் செய்ய வேண்டிய சந்தர்ப்பத்தில், குடும்பம் நகரும் காரணத்தினாலோ அல்லது ஒரு புதிய உறுப்பினர் வீட்டில் சேரப் போவதாலோ, இது படிப்படியாக செய்யப்பட வேண்டும், எனவே நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்த நேரம் இருக்கிறது.
உண்ணும் அட்டவணையில் நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்: நீங்கள் ஒரு அட்டவணையை அமைத்து அதைப் பின்பற்ற வேண்டும். ஆனால் நிச்சயமாக, அவ்வாறு செய்யும்போது, நாம் நம்மை நாமே அதிகம் கேட்கும் கேள்விகளில் ஒன்று, குறிப்பாக நாம் ஒரு பூனையுடன் வாழ்வது முதல் தடவையாக இருந்தால்: நீங்கள் எத்தனை முறை சாப்பிட வேண்டும்?
பதில் எப்போதும் எளிதானது அல்ல. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சாப்பிடும் பூனைகள் உள்ளன, மற்றவர்கள் நாள் முழுவதும் தீவனத்தை சாப்பிடுகிறார்கள், மற்றும் நாளின் குறிப்பிட்ட நேரத்தில் சாப்பிடும் மற்றவர்களும் உள்ளனர். எனது ஆலோசனை என்னவென்றால், குறைந்தபட்சம் ஒரு நாளுக்கு (அல்லது உங்களுக்கு என்ன வேண்டுமானாலும்) தனது இலவச வசம் உள்ள உணவைக் கொண்டு உணவளிப்பவரை விட்டு விடுங்கள், எனவே நீங்கள் எந்த மணிநேரம் அல்லது குறைவாக பசியுடன் இருக்கிறீர்கள் என்று எழுதலாம்.
நீங்கள் நாள் முழுவதும் வேலை செய்தால், அவர் விரும்பும் போது அவரை சாப்பிட அனுமதித்தால் நல்லது. பூனைகளுக்கு பொதுவாக எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும் என்று தெரியும். ஒய் அவர்கள் அதை நன்றாகச் செய்கிறார்கள், அவை பொருத்தமான எடையில் இருக்கும். ஒரு நாளைக்கு நீங்கள் சாப்பிட வேண்டிய கிராம் பற்றி அறிய உங்கள் எடை மற்றும் வயதுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட தொகைக்கு ஊட்டப் பையைப் பாருங்கள், எனவே அதிக எடை பெறுவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
அவர் நடுநிலை / வேட்டையாடப்பட்ட நிகழ்வில், அவர் ஒரு சிறந்த எடை என்று உங்கள் கால்நடை சொன்னால், அளவு பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். நீங்கள் சுறுசுறுப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருந்தால், நீங்கள் கிராம் குறைக்க தேவையில்லை அல்லது நீங்கள் அவருக்கு ஒரு சிறப்பு ஊட்டத்தை வாங்குவதும் இல்லை.
இப்போது வரை நீங்கள் அவருக்குக் கொடுத்த அதே தொகையை அவருக்குத் தொடர்ந்து கொடுங்கள், நீங்கள் பார்ப்பீர்கள் அவர் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு பொறாமை நிலையை எவ்வாறு பராமரிக்கிறார்.