Jei esate tinklaraščio sekėjas, tikrai esate vienas iš milijonų žmonių, kuriems patinka kačių draugija. Šie gyvūnai yra labai mieli ir, jei gerai su jais elgiatės, jie gali tapti labai meilūs. Tačiau yra daugybė kitų žmonių, kurie netoleruoja buvimo šalia bet kurio iš jų.
La ailurofobija Tai labai rimta problema. Tai neleidžia tiems, kurie ją turi, lankytis namuose, kur yra kačių, ir net ramiai vaikščioti gatve, kai sutinka vieną. Pažiūrėkime, kas tai yra ir kaip jį galima valdyti.
Kas yra ailurofobija?
Ailurofobija yra nuolatinė ir nepateisinama kačių baimė. Asmuo gali tai išsivystyti dėl blogos patirties jaunystėje, arba per daugelį metų ji gali būti nepagrįsta.
Tai labai paplitusi fobija. Viduramžiais buvo tikima, kad katės, ypač juodos, yra nesėkmės nešėjos. Šiais laikais žmonija po truputį suvokia, kad taip nėra, tačiau realybė yra ta, kad vis dar yra daug mitų, kurie tik maitina šią iracionalią kačių baimę.
Kaip sužinoti, ar aš jį turiu?
Ailurofobiški žmonės jie pradeda prakaituoti būdami šalia katės. Jie netgi gali turėti kvėpavimo sutrikimai ir (arba) a panikos priepuolis. Dėl šios priežasties pirmoji reakcija - nutolti nuo gyvūno ir atmesti bet kokį kvietimą, gyvenantį su kailiniu.
Ar tai galima valdyti / taisyti?
Visas fobijas galima išspręsti arba bent jau suvaldyti. Aš pats nuoširdžiai bijojau gyvačių ir ryklių. Tai buvo nuotraukos ar vaizdo įrašo žiūrėjimas, o mano širdis pradėjo plakti greičiau nei įprasta, prakaitavo rankos ir gerai, aš turėjau greitai išjungti kompiuterį, jei nenorėjau pasijusti blogiau. Dabar, pamačiusi daugybę dokumentinių filmų ir reportažų apie šiuos gyvūnus, sužinojusi apie jų elgesį ir jų gyvenimo būdą, pasiekiau tašką, kuriame jaučiu tikrą pagarbą ir susižavėjimą jais.
Dėl šios priežasties aš rekomenduoju jums padaryti būtent tai, ką padariau aš: sužinoti apie kates. Yra tokių, kurie jums pasakys, kad nesikreipkite į nieką, kol nebūsite pasirengę, aš jums pasakysiu priešingai. Jei turite galimybę, praleisti šiek tiek laiko su kačiuku. Neleisk neigiamoms mintims neleisti džiaugtis mažylio draugija. Vėliau, kai įsitikinsite, kad nieko iš tikrųjų nevyksta, pabandykite būti su suaugusia kate.
Viskas jūsų galvoje. Fobijos yra psichologinėsJei sugebėsite suvaldyti šias mintis, galite įveikti savo kačių baimę. Galbūt niekada nenorite gyventi su juo, bet galiu jus patikinti, kad be mažų protinių ir emocinių pastangų galite gyventi daug ramiau.