ನಡೆಯುವಾಗ ನನ್ನ ಬೆಕ್ಕು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ಬೆಕ್ಕಿನ ವಾಕಿಂಗ್ ವಿಧಾನವು ಸೊಗಸಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇದು ಪಂಜಗಳ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು (ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲ) ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ತೂಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ; ಬ್ಯಾಲೆ ನರ್ತಕರು ತಮ್ಮ ಕಲೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವಾಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾದಾಗ, ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಹಾಗಾಗಿ ನಡೆಯುವಾಗ ನನ್ನ ಬೆಕ್ಕು ಏಕೆ ನಡುಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮುಂದೆ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಮವು ಸುಧಾರಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ

ಸಮತೋಲನ ಎಂದರೇನು?

ಸಮತೋಲನ, ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಧ್ಯದ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ತಲೆತಿರುಗುವಾಗ, ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದ ಕಾರಣ ದ್ರವವನ್ನು ಅಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಿದೆ.

ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು imagine ಹಿಸೋಣ. ಅದನ್ನು ಬಿಡದಂತೆ ನಾವು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಆ ನೀರು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಖರವಾಗಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ದ್ರವವು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿರುವ ನೀರಿನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಬೆಕ್ಕು ಏಕೆ ನಡುಗುತ್ತಿದೆ?

ಬೆಕ್ಕು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

ಓಟಿಟಿಸ್

La ಓಟಿಟಿಸ್ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಿವಿ ಸೋಂಕು: ಹುಳಗಳು, ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಪೈಕ್‌ಗಳು), ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ: ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಗೀಚುವುದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ತಲೆ ಅಲ್ಲಾಡಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇರಿತ ಗಾಯ (ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್‌ನಿಂದ), ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಹಸಿವು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ತೂಕ, ವಾಂತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಬಳಿ ಏನು ಇದೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ನೀವು ಅವನನ್ನು ವೆಟ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕು.

ಆಘಾತ

ಬೆಕ್ಕು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏಳು ಜೀವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ದೊಡ್ಡ ಸುಳ್ಳು. ಅದು ತನ್ನ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳಬೇಕಾದರೆ ಅದು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಎತ್ತರದಿಂದ ಬೀಳಬೇಕು (ಅಥವಾ ಜಿಗಿಯಬೇಕು), ಆದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲರಂತೆ ಒಂದೇ ಜೀವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೀವ ಎಂದು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾರು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆದರೆ ಅಥವಾ ಓಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಗಂಭೀರ ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ, ನಾವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಥವಾ ನಾವು ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಕು, ಆದರೆ ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ದೂರು ನೀಡಿದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಕಾಲಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಅವನನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋಡಿದರೆ, ಅವನನ್ನು ವೆಟ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕು ಎಕ್ಸರೆ ಪಡೆಯಲು, ಅವನಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ medicine ಷಧಿ ನೀಡಿ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕಾಲು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿ

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು

ಬೆಕ್ಕು ಹಿಂಗಾಲುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಹಿಂಗಾಲುಗಳನ್ನು ಅಷ್ಟೇನೂ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ನರಮಂಡಲ ಎರಡೂ ಬೆಕ್ಕಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಡೆಯುವಾಗ ಅದು ನಡುಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ವೆಟ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕು ಇದಕ್ಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ

ನಾವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವನು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಗಾಗಿ. ಇದು ಮಾಂಸಾಹಾರಿ ಎಂದು ನಾವು ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅದು ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 70% ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಅಲ್ಲ) ಹೊಂದಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮತ್ತು ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಮುಗಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಏಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿಯಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.