Sau nawa ka taɓa jin wani ya ce kuliyoyi suna son kifi da / ko madara? Mutane da yawa, dama? Kodayake ana iya ba su waɗannan abinci lokaci zuwa lokaci, amma an fi so a ba su na farko ba tare da ƙaya ba kuma na biyu shi ne don cin naman ɗan adam, gaskiyar ita ce babu wani abu kamar ba su abincin da ya dace a gare su.
Idan shine karo na farko da kuke zama tare da mai furci, da alama lokacin da kuka je siyan abinci baku san wacce zaku zaɓa ba. Kuma, akwai da yawa! Don taimaka muku, za mu bayyana yaya narkewa cikin kuliyoyi.
Kamar yadda kake gani a hoton, tsarin narkewar abinci na abokanmu yayi kama da wanda muke dashi. Abu na farko da suke yi shi ne taunawa da nika abincin da kyau, sannan kuma su kai shi cikin ciki. Yanzu, idan akwai wani abin da ya banbanta mu, to ruwan ruwan cikinsa ne: sun fi namu karfi sosai, tunda dole ne ta iya narkar da naman dabbobi (beraye, tsuntsaye, da sauransu). Fuka-fukai, gashi, da duk abin da baza a iya narkar da shi ba, zai sake sabunta shi.
Abinci yana wucewa daga ciki zuwa ƙananan hanji ta cikin pylorus, yana haɗuwa da bile da sauran abubuwa. Da zarar sun isa, enzymes masu narkewa sune ke kula da sanya acid a ciki da kuma raba abinci a cikin abubuwan gina jiki da jiki ke buƙata: sunadarai, carbohydrates y mai. A ƙarshe, abin da ba a narke ba yana tarawa a cikin duodenum har sai an fitar da shi ta hanyar najasa.
Duk wannan aikin na iya ɗaukar fewan kaɗan 14 horas, amma zai dogara ne da nau'in ciyarwa da kuma shekarun kyanwa wanda ya wuce ko lessasa. A zahiri, da narkewa cikin kuliyoyi wanda ake ciyarwa da abinci mai laushi ko kuma tare da abincin ƙasa, ya fi guntu fiye da na wani wanda ake ciyar da shi da busasshen abinci. Za'a kara narkar da abinci idan shima yana da kaso mai yawa na hatsi ko makamancin haka.
Don haka ta yaya zaku iya taimaka wa kitsarku ta narke mafi kyau? Karanta a hankali abubuwan da ke cikin abincin. Waɗannan dabbobi masu cin nama ne, saboda haka, dole ne mu jefar da waɗanda suke da hatsi, masara ko abubuwan da ke samo asali a cikin ɗari bisa ɗari, kuma fare akan waɗanda suke da babban kashi na nama. Suna da ɗan tsada, amma kuyi tunanin cewa abin da kuka kashe akan abinci, kuna ajiyewa akan kuɗin dabbobi, wanda yafi kyau, shin baku tsammani? 🙂
Sannu Monica, na gode sosai da labarinku… Ni daga Venezuela ne, kodayake ya kamata ku sani, muna fuskantar babbar matsalar ƙarancin abinci, kuma a cikinsu ma akwai ƙarancin abinci na kuliyoyi, akwai kuma karancin shinkafa, kuma kwanan nan na gano cewa suna son bishiyar masara da aka dafa, wannan ya musu kyau ??? Na gode sosai da taimakon.
Sannu Iriana.
Na yi nadama kwarai da halin da kuke ciki 🙁. Da fatan abubuwa zasu inganta nan bada jimawa ba. Encouragementarfafawa daga Spain !!
Game da abin da kuka yi sharhi, hatsi ko tsaransu abinci ne, bari mu ce, na halitta ne ga kuliyoyi. Amma lokacin da abinci yayi ƙaranci, idan yana so shi kuma ka ga ya ci gaba da rayuwa ta yau da kullun, da kyau, kai, ci gaba da cin wannan. Mafi yawan abin da zai iya faruwa shi ne cewa ka ɗan ɗan zawo, amma ba abin da ya fi tsanani. Kuna iya bashi gwangwani na tuna, romon kaza ko wasu nau'ikan nama, tsiran alade. Har ma kuna iya kokarin ba shi madarar shanu don ganin yadda yake aikatawa; Idan baka ji haushi ba, lokaci zuwa lokaci zai yi kyau ka biya bukatarka, tunda ya fi ruwa amfani (amma ka kiyaye, ba zai kashe maka kishin ruwa ba).
Na ce, mai karfin gwiwa da karfi. Rungumewa.