Yana da wuya ga kuliyoyi su ji tsoron tsawo, amma ba yadda za a yi ya yiwu. Hakanan da akwai mutane waɗanda ke jin daɗin hawa dutsen ko wasu wasanni makamantansu, akwai wasu da suka fi son samun ƙafafunmu a ƙasa ... a zahiri.
Kodayake gaskiya ne cewa an san kuliyoyi da dabbobi masu saurin tashin hankali kuma masu matukar takaita tafiya, tsoron tsayi a cikin kuliyoyi wani lokaci na iya kasancewa aƙalla muna tsammanin shi. Yaya za a san idan abokan aikinmu suna da shi?
Me yasa zasu iya jin tsoron tsayi?
Kuliyoyi, gabaɗaya, suna buƙatar kasancewa a cikin tsaunuka (manyan kayan ɗaki, akan tarko, ...) saboda wannan shine inda suke jin da gaske aminci kuma inda zasu iya sarrafa mahallirsu ba tare da matsala ba. Amma wannan ba koyaushe lamarin yake ba. Misali, idan sun sami mummunan kwarewa, kwakwalwar su zata haɗu da waɗancan yankunan da wani abu mara kyau, wanda zai sa su ji tsoro kuma kada su ƙara zuwa wurin.
Wani dalili kuma shine suna da ƙuruciya kuma, sabili da haka, ba su san abubuwan da ke kewaye da su ba. Abu ne mai kyau, al'ada ce ga 'ya'yan kyanwa su zama marasa tsaro lokacin da suke ƙoƙari ko zuwa wani wuri a karo na farko, saboda har yanzu ba su san ko za su iya ko a'a su tafi can da gaba gaɗi ba. Amma a kula, tsofaffi na iya jin tsoron tsawo, kodayake a wannan yanayin ya fi saboda raunin da suke fuskanta a ƙafafunsu yayin da suke tsufa.
A ƙarshe, yana iya zama hakan wadannan furfurai suna wahala ataxia, wanda cuta ce da ke haifar da rashin daidaituwa ga gabobinku.
Me za a yi don taimaka musu?
Cin nasara da tsoron tsayi ba abu ne mai sauƙi ba. Wannan wani abu ne wanda zaku iya bincika kanku idan kuna da karko kuma kuna da niyyar shawo kansa. Amma akwai abubuwan da za mu iya yi don haka, da kaɗan kaɗan, za su shawo kansa. Waɗannan abubuwa sune:
- Fara yin wani abu a cikin wannan yanki inda suka sami mummunar ƙwarewar: misali, idan sun sami mummunan faɗuwa a kan maɓallin, abin da za mu yi shi ne wasa da wasu kayan wasa a gabansu. Zai iya zama wauta ne, amma da sannu za mu ga cewa suna sha'awar wannan wurin kuma. Kadan kadan, zasu matso kusa.
Tabbas, mai mahimmanci: Duk tsawon lokacin da muke wasa, dole ne mu kira su da muryar fara'a kuma mu koya musu kulawar kuli yadda zasu dawo. - Ba tunanin abin da ya faru ba: Lokacin da muke tunani game da al'amuran da suka kasance masu tayar da hankali ga kuliyoyinmu, muna nuna musu kariya fiye da kima, wanda ba shi da kyau a gare su ko a gare mu, tunda mun sake samun wani damuwa da / ko damuwa da muke aika musu. Wannan yana sa su ji, kuma, a faɗake; don haka dole ne kayi ƙoƙari kada ka yi tunani game da shi kuma ka yi farin ciki 🙂.
- Yi rayuwa mai nutsuwa: damuwa ba ta taimakon kowa. Idan muna son kuliyoyi su shawo kan tsoronsu na tsayi dole ne mu kasance masu nutsuwa, ba su ƙauna da yawa - ba tare da mamaye su ba - kuma mu kula da su cikin girmamawa da haƙuri.
A yayin da muka ga cewa yana da wahala a gare su su shawo kan shi, cewa watanni sun wuce kuma babu wani ci gaba, za mu tuntuɓi masanin ilimin ɗabi'a wanda ke aiki da gaskiya.