Kamar yadda kuliyoyi suke tsufa, wani abu mai kamanceceniya da abin da ke faruwa da mu yana faruwa: suna rasa nauyi. Suna iya yin nauyin nauyin kilo 4-5 mai kyau na tsawon shekaru, amma da zuwan'san shekaru Uku na Catanyen, masu furcin zasu zama sirara.
Amma, Shin kun taɓa mamakin dalilin da yasa tsoffin kuliyoyi suke sirara? Idan haka ne, za mu bayyana muku a ƙasa.
Magungunan atrophy
Kamar yadda cat shekaru, Kwayoyin jiki suna ninka rauni da rauni kuma jikinku yana gina ƙwayoyin tsokoki da sirara a hankali. Don ƙarin fahimtar tsarin tsufa, zai zama kamar mun yi kwafin hoto, sannan wani kwafin wannan kwafin, ... har sai takardar ta zama ba komai a ciki.
A kan wannan, tsohuwar tsohuwar ba ta da motsa jiki sosai, don haka tsokoki suna ɓata ɗan lokaci.
Fitsari
Akwai cutuka da dama da kan iya kawo rashin ruwa a jiki, kamar su ciwon sukari, da cututtukan zuciya ko gazawar koda. Amma halin da ake ciki na iya zama mai rikitarwa a tsohuwar tsohuwar, tunda zai sha ruwa kadan kuma ya ci ƙasa. Don taimaka maka zama mai ruwa, abincin gwangwani yana da mahimmanci, kuma banyi tunanin bushewa ba, tunda yana dauke da kashi mai ɗari (70%, idan aka kwatanta da 40% na busasshen abinci).
Rarraba mai
Akan wata tsohuwar kyanwa An sake raba kitse a cikin jiki ta yadda zai kare gabobin fiye da tsokoki. Me ya sa? Saboda gabobin, kasancewar suna da mahimmanci fiye da tsarin murdede jiki, suna bukatar karin kariya yayin da suke tsufa.
Duk da komai, dole ne mu ci gaba da ba shi soyayya da yawa kuma mu yi wasa da shi don tsokar jikinsa ta ci gaba da aiki. Saboda wannan, zamu iya ba shi ƙwallo, dabbobin da aka cika su ko igiyoyi. Duk wani ɗayan waɗannan abubuwan tabbas zai kasance muku babban lokaci.