Amai alama ce da ke damun mu duka waɗanda muke zaune tare da kuliyoyi da yawa. Gaskiya ba shi da daɗi sosai don ganin ƙawayenmu suna da wahala. Amma domin mu taimaka musu, dole ne mu san menene dalilin da yasa aka tilasta musu fitar da abincin.
Don haka bari mu gani me yasa kuliyoyi ke amai da abin da zamu iya yi don hana faruwar hakan kuma.
Shin cin abinci da yawa
Yana daya daga cikin sanadin da ake yawan samu, musamman idan kuliyoyin mu suna cin abinci (kamar yadda lamarin yake ga ɗayan nawa 🙂). Kamar dai yadda zai iya faruwa da mu bayan wadatar abinci, ciki bai zauna da kyau ba sannan kuma cikin ɗan lokaci jiki yakan yi tasiri ta hanyar laulai masu furfura don su yi amai.
Bayan sun gama zubar da ciki, za su koma rayuwarsu ta yau da kullun, don haka bisa ƙa'ida ba za mu damu ba. Tabbas, daga yanzu dole ne kuyi kokarin basu adadin abincin da suke bukata kawai; babu ƙari babu ƙasa.
Shin duk wani abincin da yasha
Lokacin da aka basu abinci mara inganci, ma'ana, tare da hatsi da kayan masarufi (baki, fata, da sauran sassan da ba wanda zai ci), abin da ke faruwa sau da yawa shine tsarin narkar da kuliyoyi ba zai iya hade shi ba kuma yana haifar da amai.
Don kauce wa wannan, dole ne ku ba su abinci kamar yadda ya kamata, kamar su Barf, Summum Diet, ko kuma idan muka fi so, ciyarwa kamar Applaws, Acana, Orijen, Ku ɗanɗani na Daji, da sauransu.
Sun canza abincin su da sauri
Kodayake akwai kuliyoyi waɗanda ba sa jin haushi game da sauye-sauyen ciyarwar kwatsam, akwai wasu da suke yi. Idan haka ne lamarin naka, Ana ba da shawarar sosai cewa ku gabatar da karin »sabon» abinci, kuma ƙasa da mafi ƙarancin 'tsohuwar'., amma koyaushe cikin gaggawa.
Gabaɗaya, kalandar »da za a bi ita ce:
- Makon farko: abinci kashi 75% »tsoho» + 25% abinci »sabo»
- Mako na biyu: abinci kashi 50% »tsoho + 50% abinci» sabo »
- Mako na uku: abinci kashi 25% »tsoho» + 75% abinci »sabo»
- Daga mako na huɗu: 100% sabon abinci
Sun ci abin da bai kamata ba ko rashin lafiya
Wadannan dalilai guda biyu da suka faru sun banbanta da juna, amma da yawa daga cikin alamun alamun na kowa ne a tsakanin su. Ko kuliyoyi suna cin wani abu da bai kamata su ci ba (ko ɗanye ne ko guba) ko ba su da lafiya, Baya ga yin amai, suna iya kamuwa, zazzabi, rashi, rashin ci, da sauransu..
Idan muna zargin cewa basu da lafiya, dole ne ka kai su likitan dabbobi da wuri-wuri.
Ina fatan ya amfane ku 🙂.
Muna da kyanwa da muka tsince daga titi tana girma kuma, duk da kasancewa tare da mu fiye da rabin shekara, ta ci gaba da cin abinci cikin damuwa. Idan farantin babu komai a ciki, tilas ne a ba shi croan croan jimla ɗaya bayan ɗaya don kada ya jefa kansa cikin abinci ya yi amai; kuma da kyaututtukan abu ɗaya yake faruwa. Ina mamakin wata rana da zata ga kanta a matsayin kyanwa mai gida da abinci ta tanada kuma zata iya tambaya, kamar kowa, don abinci idan buƙata ta kasance.
Sannu ch.
Kuliyoyin da suka taso akan titi suna da wahalar zama a gida. A zahiri, yakamata ku motsa su idan suna cikin haɗari da / ko kuma idan dabbobi ne masu ƙauna waɗanda ke neman mutane.
Ban san labarin kyanwar ku ba, amma na yanke shawara cewa kuna son mafi kyawu a gare ta kuma shine dalilin da yasa kuka dauke ta zuwa gida. Amma wani lokacin wannan ba shine mafi kyaun mafita ga kuliyoyi ba.
Yi hankali, ban ce maka ka barshi a bakin titi ba. Kawai cewa dole ne kuyi haƙuri fiye da yadda zakuyi tare da kyanwa.
Zaka iya amfani da Feliway, cat yayi. Kuma idan kuna buƙatar ƙarin taimako, Ina ba da shawarar tuntuɓar ƙwararren masani, kamar Laura Trillo Carmona alal misali, wanda ƙwararren likita ne.
A gaisuwa.