Sau nawa ka ba gwangwanin tuna tuna wanda bai ji daɗin cin abincinsa ba? Zan furta muku wani abu: duk lokacin da na yi salati ko sandwich na tuna koyaushe ina ba su kaɗan. Suna soyayya.
A cikin 'yan kwanakin nan an gaya mana cewa kawai za su ci ina tsammanin, amma gaskiyar ita ce wannan ba haka bane. Kuma, idan an ƙirƙiri abincin a lokacin Yaƙin Duniya na II, menene kuliyoyi suka ci kafin? Abin da suka samo: Ko dai sun yi farautar ɓeraye ko sun ci abin da mutane suka jefa. Bayan haka, Kuliyoyi za su iya cin tuna?
Amsar ita ce eh, amma a matsakaici.. Tuna na iya samun babban matakin mercury, wanda yawan sa na iya zama cutarwa ga ƙananan yara da mutane. Hakanan, yakamata ku sani cewa wannan kifin da kansa BA shine ya zama cikakkiyar abinci mai gina jiki ba don kyanwa.
A gaskiya ma, Idan kawai na ci wannan, tabbas zan iya samun yanayin da ake kira feline steatitis. (cutar mai kiba mai launin rawaya) sanadiyyar karancin bitamin E. Babban alamun cutar su ne zazzabi, taushi don taɓawa, da rashin cin abinci.
Tunaaramin tuna ba zai cutar da ku ba; ya fi haka, idan ba shi da lafiya kuma ba ya son sayen wani abu yana iya zama dole sosai a gauraya ɗan tuna da gwangwani na kuliyoyi ko tare da abinci na gida don haka ba kwa fama da rashin abinci mai gina jiki. Amma ya kamata ka taba zagi.
Abincin da ya dogara da abinci guda ɗaya yana haifar da rauni da fatar da duk wata dabba ciki har da mutane. Don su girma da kyau kuma su kasance cikin sifa, yana da mahimmanci a basu ingantaccen abinci mai kyau (ba tare da hatsi ko kayan masarufi ba), ko zaɓi don ba su abinci na gida.
Don haka lafiyarka ba za ta sami matsala ba.