Kuliyoyi Za Su Iya Taliya?

Lokacin da muke ɗaukan kyanwa dole ne mu sani cewa za mu ɗauki dabbar gida wacce za mu ba ta duk kulawar da take buƙata domin ta iya rayuwa mai kyau. Daga cikin su duka, ba tare da wata shakka ba wacce ke haifar da shakku sosai shine na abinci, tunda duk da cewa dabba ce mai cin nama wani lokaci tana iya bamu jin cewa ba yawa.

A zahiri, muna iya yin mamakin ko kuliyoyi za su iya cin taliya, musamman lokacin da suka nuna sha'awar da ba a zata ba game da spaghetti ɗin da muka yi. Don share duk wani shakku, muna gayyatarku ku ci gaba da karanta wannan labarin.

Taliya ba ta da kyau ... matukar dai ba a ci zarafinta ba

Kyanwa dabba ce mai cin nama, wato a ce, dole ne ya ci nama kawai; wannan shine dalilin da yasa ya dage sosai akan bashi ingantaccen abinci, cewa zai kula dashi ciki da waje. Babu ma'ana a ba da hatsi - sinadaran da yawancin abincin kuliyoyi suka haɗa - ga dabbar da ba ta iya narkar da shi.

Idan mukayi maganar taliya, ba dadi ga abokinmu matukar yana cin kadan kadan lokaci-lokaci. Me ya sa? Domin kamar burodi ko shinkafa, ana hada shi da carbohydrates kuma, sabili da haka, yana ƙunshe da abubuwa kamar sitaci ko alkama, wanda shine abin da zai iya haifar da cutar abinci, gudawa, amai da / ko kiba. Menene ƙari, kar a ba da ɗanyen kullu: zai yi kumburi a cikin ƙyanwar, mai haifar da sihiri.

Mix shi da kifi ko nama

Duk lokacin da muke so mu ba gashinmu wani abinci na musamman, za mu iya ba shi ɗan taliyar taliya, kuma koyaushe tare da kifi ko nama mai dahuwa ba tare da gishiri ko albasa baTunda na karshen sune sinadaran da zasu iya haifar muku da matsaloli da dama na lafiya.

Kuma duk da haka, zai fi kyau koyaushe a ba shi nama kawai, ko dai a cikin abinci ko na halitta (aƙalla, dafa shi). Wannan hanyar za mu kauce wa jefa rayuwarka cikin haɗari.