Shin kuliyoyi za su iya cin naman alade?

Shin zaku iya tunanin cin abinci tare da naman alade da kyanwar ku a zaune kusa da ku suna kallon ku har sai kun ba shi yanki? Da kyau wannan shine abin da yakan faru, kuma galibi. Abin da ya faru shi ne don sanya shi farin ciki muna ba shi ba tare da tunanin sakamakon da wannan aikin hannu zai iya haifarwa ba.

Kuma yanzu shine lokacin da muke mamaki idan kuliyoyi zasu iya cin naman alade. Idan kuna da shakka, to zan warware muku su.

Zan iya ba kyanwa naman alade?

Kamar yadda muka sani, muna da Serrano da York. Su biyun sun banbanta: yayin da na farko yawanci yana da gishiri sosai kuma yana da wahalar yankewa da hannuwanku (musamman idan yanki ne mai kauri), ɗayan ya fi taushi da sauƙin yanka da tauna, shi ya sa sau da yawa zaɓaɓɓe ne a ba kyanwa.

Duk da haka, dole ne mu san cewa haɗarin da kuka ji ba shi da kyau wani abu ne da ya kamata mu damu da shi:

Salted ko naman alade Serrano

Idan muka ba su sau ɗaya lokaci-lokaci babu abin da zai faru (wataƙila suna da gas ko kuma su sa ɗakunan kwano su ɗan yi laushi, amma ban da wannan ba abin da za mu damu da shi bane), amma idan muna yin hakan kowace rana za mu gudanar da haɗarin cewa sun kawo karshen matsalar koda. Gishiri mai gishiri ko serrano ham kamar yadda aka sanshi, yana da wadatar salts, wanda kan iya haifar da dutsen koda ko hanta.

York ham

York ko naman alade ya banbanta, musamman idan yana da karancin gishiri. Kuliyoyi ma suna son shi da yawa, don haka ba za mu sami matsala da su ba idan sun ci shi. Koyaya, Dole ne mu ba su a matsayin sakamako, ba a matsayin babban abinci ba, tunda in ba haka ba za su ƙarasa samun matsaloli saboda ƙarancin abubuwan gina jiki da ma'adanai da yake bayarwa, misali, abinci mai bushewa mai inganci ko abincin Barf.

Waɗanne abinci za a iya bai wa kuliyoyi?

Idan za mu so ku ci karin kayan abinci kuma kada ku yi tunani sosai, za mu iya ba ku waɗannan masu zuwa:

• 'Ya'yan itãcen marmari: pears, kankana, peaches, apples (a matsayin lada) da kuma strawberries.
• Verduras: tafasasshen karas, dafaffun wake, dafaffun kabewa, da danyen kokwamba, da danyen latas, da koren wake da dankalin hausa.
• carne: naman sa, kaza ko turkey. Koyaushe ba shi da ƙashi kuma an ɗan dafa shi.
• Pescado: kowane idan ya dahu kuma ya dahu kafin ayi masa aiki.

Menene BA za a iya ba kyanwa ba?

Akwai abinci da yawa waɗanda mutane ke ci a kai a kai amma kyanwar tana jin daɗi sosai. A zahiri, akwai wasu da ke cutar da ku sosai kuma saboda haka, dole ne mu gujewa ko ta halin kaka:

• Avocado: yana dauke da Persina, wanda wani sinadari ne na gwari mai guba ga kuliyoyi.
• Citrus: lemo, lemu, inabi, da sauransu. haifar da gudawa da ciwon ciki.
• Inabi da inabi: yana shafar koda, yana haifar da rashin jin daɗin jiki da gudawa.
• Tafarnuwa, albasa, chives da makamantansu: a manyan allurai zasu iya haifar da karancin jini.
• Ganyen dankalin turawa, mai tushe da harbe: suna dauke da sinadarin solanine, wanda shima yana da matukar illa ga dan adam. Aƙalla dai, yana haifar da gudawa da rashin jin daɗi, amma a manyan allurai na iya zama na mutuwa.
• Tomate: yana dauke, ban da solanine, tomatine, wanda ka iya zama na mutuwa a cikin allurai masu yawa.
• Tea, kofi, cakulanWadannan ukun suna dauke da theobromine, wanda ke shafar tsarin juyayi don haka yana haifar da kamuwa. Kari a kan haka, za ka iya fama da amai, gudawa, rashin ruwa a jiki, maruru har ma da mutuwa.
• Sal- Yana haifar da matsalolin koda da hauhawar jini a yawan allurai.
• Sukari: na iya haifar da amai, kasala, da hanta.
• Karen abinci: abincin kare ya ƙunshi abinci mai ƙarancin dabba fiye da na kyanwa, tunda karnuka ba sa buƙatar hakan. Hakanan, felines suna buƙatar taurine don lafiyar gani su zama mai kyau, tunda jikinsu baya samar da shi da kansa. Sabili da haka, idan muka basu abincin kare da jimawa ba da daɗewa ba zamu ga cewa kuliyoyi suna rasa nauyi da lafiya.
• Alkahol, kwayoyi, ... kara kuzari a gaba ɗaya: idan har zasu iya cutar da mu, ga kyanwar suna da matukar hadari kuma suna iya haifar da mutuwa.
• Magungunan dabbobi na sama-da-kan-kan: Magunguna ba abinci bane, amma naso inyi amfani da wannan damar in ambace su. Kuliyoyi ba za su taɓa yin magani ba tare da fara tuntuɓar ƙwararren masani ba. Asfirin, ibuprofen, acetaminophen… duk wannan abu ne mai tsananin guba ga kuliyoyi.
  Idan furushinku ba shi da lafiya, kai shi likitan dabbobi da wuri-wuri. Kada kuyi caca da lafiyar su.

Ina fatan wannan labarin ya kasance mai amfani a gare ku 🙂. Ka tuna cewa idan katuwar ka ta riga ta sami matsalar koda ko kuma ka yi tsammanin tana iya samun ta, to ya kamata ka taɓa ba ta abincin da ke da gishiri, ko da naman York. Lafiyar sa ce ke fara zuwa, don haka idan ya kalle ka da wannan fuskar ta neman wani abu, yanzu zaka san ko zaka iya bashi ko akasin haka zai fi hakan.