Ikati lami ngeke liphulwe, ngani?

Amakati ngeke aqhutshwe njalo uma sifuna

Sonke sifisa ukuthi singasho ukuthi sinekati elinothando elithanda ukuphululwa nokugonwa, kodwa ngeshwa akubona bonke abantu abanoboya abathanda caresses, ikakhulukazi uma belandwe emgwaqweni noma uma ebuntwaneni babo bengazange babe nokuxhumana okuningi nabantu.

Kule ndatshana esizoxoxa ngayo kungani ikati lami lingafuywa Futhi yini ongayenza ukuze uboya bakho bungathuki lapho umnika uthando.

Kungani ikati lami lingaqhutshwa?

Kunamakati angeke afuywe

Kunezizathu eziningana zokuthi kungani ikati lingafuni ukuthintwa. Okuyinhloko yile:

  • Ubengakaxhumani kakhulu nabantu, mhlawumbe ngenxa yokuthi ubehlala emgwaqeni noma ngoba, yize ebehlala ekhaya selokhu aba umdlwane, ubengakaqedi isikhathi nomndeni.
  • Ube nesipiliyoni esibi nomuntu okuphethe noma okuphulula. Futhi, yize isikhathi sihamba, inkumbulo ye-feline yinhle kakhulu futhi iyohlala ikhunjulwa.
  • Uzwa ubuhlungu engxenyeni ethile yomzimba wakho. Kwesinye isikhathi angazilimaza, noma kungenzeka ukuthi uhlaselwa yisifo, ngakho-ke uma ubona ukuthi akaphathekile kahle, unganqikazi ukumyisa kudokotela wezilwane.

Uliphulula kanjani ikati?

Kungabonakala kulula kakhulu, kepha uma ungenalo ulwazi oluningi, isilwane singacabanga ukuthi unenhlekelele ethile noma ukuthi unyakaza ngokukhulu ukushesha. Ekati, umuntu mkhulu kakhulu, ngakho-ke uma sifuna asondele kithi, Ngincoma ukuthi ulandele lesi sinyathelo ngesinyathelo:

  1. Yima phambi kwekati lakho, uhlale phansi.
  2. Mmeme ukuba eze ngokunikeza ukuphatha ikati. Uma ubona ukuthi akakunaki, beka eyodwa yazo ukuze isondele endaweni yakhe, bese ubeka enye kodwa kulokhu eseduzane nawe.
  3. Ikati cishe ngeke linqikaze ukusondela kuwe, ngakho-ke uma ususondele, livumele likunuke, futhi uma ufuna, liphathe kahle.
  4. Manje, ake ezwe iphunga lesandla sakho, futhi ngobumnene agijimise iminwe yakhe ekhanda lakhe.
  5. Uma eyithanda, ungamshaya umhlane uze ufike emsileni; Ngaphandle kwalokho, kuzofanela uxazulule ukuphulula ikhanda lakhe namuhla.

Phinda lezi zinyathelo izikhathi eziningana ngosuku isikhashana, futhi uzobona ukuthi kancane kancane uzokwenza kanjani ukuthi ikati lakho liphathwe nguwe.

Ingabe akhona amakati acindezelekile uma ethintwa?

Amakati, njengabantu, anobuntu bawo. Njengoba nje kukhona abantu ababi abathanda kakhulu ukuthintwa, ukuphululwa noma ukuthintwa ngokomzimba ngokujwayelekile… Kwenzeka okufanayo nasemakati. Kukhona amakati akhetha ukugcina ukuxhumana okuningi namanye amakati noma abantu, namanye nje, bahamba kahle ngendlela yabo.

Mhlawumbe wake wazibuza ukuthi ungaliphathisa ikati lakho ngaphandle kokulicindezela, kepha ngabe kunjalo ngempela? Ngabe kudingekile ukuthi ungaliphathisi ikati lakho ukuze lizizwe lihle eduze kwakho noma ungalinikeza uthando lwakho ufuna ukukwenza? Empeleni, amakati abekela wena imingcele. Uma ufuna ukubaphulula bazokukhombisa ngolimi lwabo lomzimba, futhi uma bengafuni ... ngokufanayo. Yize siphawula kakhulu ngalokhu ukuze sikuqonde kangcono.

Ungaqhubeka nokuphulula ikati lakho ngaphandle kokukhathazeka, inqobo nje uma ikati lakho "likuvumela" ukuthi ulinonge. Lapho ubona ukuthi akazizwa ethintana nomzimba, unganqikazi ukumnika isikhala sakhe ukuze angabi nolaka noma ashiye uhlangothi lwakho.

Kuyadingeka ukwazi ukuthi kukhona amakati acindezeleke kakhulu kunamanye, ukuthi ane-cortisol eningi egazini futhi lokhu kungabenza bathuke kakhulu lapho uwaphathisa. Akusho ukuthi banengcindezi ngoba ubaphulula ... Kuphela ukuthi bacindezelekile ngoba kukhona okuthile ezimpilweni zabo okubenza batatazele futhi bathambekele ekuthatheni ngokweqile ezintweni. Uma ucabanga ukuthi yilokhu okwenzeka ekatini lakho, kungaba umqondo omuhle ukubheka leyo nto edala ukuthi abe nengcindezi yokuthi akwazi ukuyilawula ngokushesha okukhulu.

Yini okufanele uyikhumbule uma ikati lakho lingazivumeli lithintwe ngenxa yengcindezi

Ukucindezeleka emakati kuyinkinga

El ukucindezeleka esilwaneni sizibonakalisa sinempilo ebuthaka. Kukhona izinto ezimbili ezivela ikakhulukazi. Enye yazo yinkinga yesikhumba, ngakho-ke ikati lilahlekelwa yizinwele noma lizilungisa kakhulu endaweni eyodwa ukuze libe nesicubu esikhunjeni noma isilonda. Owesibili yi cystitis (a infection urinary infection), okuvame kakhulu emakati.

Izimpawu ezijwayelekile zokucindezeleka emakati empeleni akulula ukuzikhomba ngoba azizona nje izilwane ezikhombisa kakhulu. Bavame ukufihla imizwa yabo lapho bengajabule. Lokho kusho, ikati elichitha isikhathi esiningi lifihle, ngaphansi kwefenisha noma phezulu egumbini, ngaphezulu kwamakhabethe nalolo hlobo lwento, okuvame ukuthi kube uphawu lokucindezeleka. Ikati kufanele lingene endaweni enhle yokuzivikela ngaso sonke isikhathi ngaphambi kokuba lizizwe likhululekile.

Ngabe amakati angahlala kamnandi endlini namanye amakati noma ngabe awaphethwe?

Yebo bangakwazi, kepha akulula kangako ukufeza ukuhlangana okujabulisayo namakati njengoba kunjalo ngezinja. Izinja eziningi zingathanda ukuhlangana nezinye izinja, futhi zizokwakha ubuhlobo ngokushesha. Banolimi lomzimba, izimpawu zokukwenza. Inkinga yamakati ukuthi awanawo amasistimu wokutshengisa anzima njengezinja.

Kepha kunezinto ezimbalwa ongazenza ukuqinisekisa ukuthi amakati amabili ayazwana. Into yokuqala ukuthi kungumbono omuhle ukukhetha amakati asevele ahlala ndawonye, ​​futhi isixazululo esihle kakhulu kuvame ukuba amakati amabili kudoti ofanayo. Amakati angahlali ndawonye kusukela esemncane, kufanele wenze uhlobo lwesingeniso ngokucophelela. Indlela enhle yokwenza lokhu ukulingisa ukuthi amakati womabili angahle atholane kanjani, okungamaphunga abo. Futhi kule nkathi kuncono ungabaphathi ngoba bazobe benengcindezi, okuhle kakhulu ukuthi uyabavumela ukuthi babe yilabo abasondela kuwe.

Ingabe Amakati Angakujabulela Ukuhlala Endlini?

Amakati awadingi isikhala esiningi somzimba ukuze aphile. Abakudingayo indawo ephephile futhi eyisisekelo yokuhlala enokuthakazelisa. Ukuphila komuntu nekati elisendlini kufanele kunake kakhulu ikati, kuthathe izinyathelo eziningi zokwenza impilo yekati ibe mnandi...

Futhi ngokunokwenzeka ikati elihlala ezindlini lizocela ukupetshwa okungaphezulu kunekati elingafika lidlule, okungukuthi, lizimele ngokwengeziwe futhi lingahlola "umhlaba laphaya." Empeleni yikati lakho elinquma ukuthi ngubani omthambisayo nokuthi ngubani ongakwazi ukukwenza ... Uma "ekuvumela" ukuthi umnike uthando, zizwe unelungelo ngoba lokho kusho ukuthi usungule isibopho esisondelene kakhulu nawe.

Ingabe ikati lami lingangincelisa?

Ngokusobala ikati alihlikihliki njengabantu, kepha empeleni liyakwazi. Uzokuphulula ngokwehlukile, kepha umyalezo uyefana: nika futhi wamukele uthando. Ikati elifuna ukucindezelwa kwakho noma elifuna ukukhombisa uthando lwakho lizokwenza ngezindlela ezahlukene:

  • Ukuba eceleni kwakho ngaso sonke isikhathi
  • Ufuna ithanga lakho ukulala noma uthule
  • Ngilele eduze kwakho
  • Ukuhlikihla ubuso bakhe kobakho
  • Ukuhlikihla umzimba wakhe emilenzeni yakho

Ikati lingakwazi "ukukufuya" ngezindlela eziningiOkubalulekile ukuthi uma enza, uma ethatha isinqumo sokwenza yize esehlale isikhashana ngaphandle kokukuvumela ukuthi umpotoze ... kubalulekile ukuthi ubuyise leyo caress ukuze kuqiniswe isibopho sakho.

Ngabe ikati elingavumi ukuphululwa ikati lasendle?

Amakati athanda ukuhlangana athokoziswa kakhulu

Akudingeki. Umqondo wokuthi sezifuyiwe isikhathi eside empeleni ungukulula nje.. Ikati lakho elijwayelekile, uyazi ukuthi wayengubani umama ngoba wahamba wayofuna ikati kusuka kwenye indawo. Kepha mhlawumbe ngeke wazi ukuthi ngubani ubaba ngoba amakati ayaphuma futhi azikhethele abalingani bawo.

Empeleni, lokho ngukuziphatha kokukhwelana kwesilwane sasendle, hhayi isilwane esifuywayo nhlobo, ngoba bakhetha ukuthi bazakwabelana nobani. Amakati awafuywanga ngempela ngomqondo wokuthi iningi lezinja likhona. Izinja eziningi zinohlobo oluthile lozalo ngemuva kwazo, kuyilapho amakati amaningi engenalo ... Kepha noma ngabe kuyasendle noma kuyasekhaya, kuzoba ikati lakho elinqumayo ukuthi uyamuphathisa noma cha.


Amazwana ayi-40, shiya okwakho

Shiya umbono wakho

Ikheli lakho le ngeke ishicilelwe. Ezidingekayo ibhalwe nge *

*

*

  1. Ubhekele imininingwane: Miguel Ángel Gatón
  2. Inhloso yedatha: Lawula Ugaxekile, ukuphathwa kwamazwana.
  3. Ukusemthethweni: Imvume yakho
  4. Ukuxhumana kwemininingwane: Imininingwane ngeke idluliselwe kubantu besithathu ngaphandle kwesibopho esisemthethweni.
  5. Isitoreji sedatha: Idatabase ebanjwe yi-Occentus Networks (EU)
  6. Amalungelo: Nganoma yisiphi isikhathi ungakhawulela, uthole futhi ususe imininingwane yakho.

  1.   Mary kusho

    Nginekati elimthathe endaweni yokuvikela, wayenezinyanga ezi-4 ubudala, ngangimuhle kakhulu futhi waba muhle kakhulu nendodana yami ehlala idlala nayo, ngayibamba ngoba yayilokhu ithi angithenge eyodwa, ku ngamafuphi, Kwenzekani ukuthi manje cishe iminyaka eyi-6 uhlala nami ngoba unkosikazi wendodana yami akawathandi amakati (kepha lapho efika endlini yami wadlala ngaye).
    Njengoba ngidlalile naye, ubukeka njengomdlali webhola onekhono futhi ngaphezu kwakho konke ungunozinti olungile kwazise uthatha konke njengokuphonsa kwakhe kuye kepha akazivumeli ukuthi acindezelwe futhi ngaphezu kwakho konke ukumbamba, akahambi akunjalo, kunezikhathi lapho ngingathanda ukumbamba, ngimange futhi ngimuzwe phakathi kwezingalo zami kodwa lokhu akunakwenzeka. Yini engingayenza?
    Ngijabule kakhulu ngaye futhi muhle kakhulu kimi.
    Gracias

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Mary.
      Zama ngezikhathi ezithile ukunikeza amathini ekati noma ukuphatha. Bayakuthanda futhi ungakusebenzisa lokhu kudla ukuze bakwethembe. Ngenkathi edla, phulula umhlane wakhe njengomuntu ongayifuni leyo nto: mabili noma amathathu ayiphulule bese uhoxisa isandla sakho. Ngakho-ke izinsuku ezimbalwa.
      Kancane kancane uzobona ukuthi kuzokuza kanjani kuwe, ukugcoba emilenzeni yakho.
      Ngendlela, uma ngikubheka, nciphisa amehlo akho kancane. Lokhu kuzomnika umyalezo omuhle kakhulu: ukuthi uyamthanda nokuthi angakuthemba. Uma enza okufanayo, kungenxa yokuthi ukwazisa kuyavumelana.
      A ukubingelela.

  2.   U-Alejandra Chavez kusho

    Sawubona, ubusuku obuhle, ukosa izinsuku ezimbalwa, ngithathe ikati elinezinyanga ezi-2 ubudala, uyeza kimi acele ukudla kepha uma ngifuna ukumlayisha, konke kuhamba ngize ngehlise, akathandi ukuthwalwa futhi uma ngimphulula, uyahoxa, futhi ngiyathanda Kangangokuthi ngiyamthwala ngimange ngenkani ingabe nginephutha lokwenza lokho? Ngabe kwathi lapho ngithatha ikatana lami lokuqala wayeza yedwa ukuzomthwala futhi wayeza ngihlala isikhathi eside ezandleni zami ngilele futhi ngifuna ukwenza okufanayo nekati kodwa alivumi, Yini engingayenza?

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Alejandra.
      Kufanele umethembe kancane kancane, ngemidlalo, amathini okudla kwekati elimanzi, futhi umpotoze ngokwesibonelo lapho edla, noma lapho elele. Le caresses kufanele ihlale isikhathi esifushane ekuqaleni; Njengoba ubona ukuthi isondela kuwe, uzokwazi ukuyiphulula kaningi.
      A ukubingelela.

  3.   i-gaby kusho

    Sanibonani, nginezinja ezi-4 ezinhle, kepha eyodwa yazo, ikati lesibili ebenginalo, ayisakwazi ukuphathwa noma ukubanjwa ngaphambili, uma ishiywe idlala kakhulu, kodwa ngilethe enye ikati futhi yayingasekho futhi yayingasekho ebonakalayo, angazi ukuthi bekuzokwenzani ushintsho oluzumayo

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Gaby.
      Ingabe ahanjisiwe? Uma kungenjalo, maningi amathuba okuthi ungene ekushiseni kanti abanye abafuni ukusondela kakhulu.
      Uma kunjalo-ke iseluleko sami ukuthi sibathathe ukuze bathenwe ukuze bagweme izinkinga.
      A ukubingelela.

  4.   ULuisa Betancourth kusho

    Sanibonani, nginekati engilicoshe ngo-Okthoba 2016 futhi wayekhulelwe. Wayenothando, ethatheka, futhi engenalo ulaka. Ngemuva kwalokho kuzalwa amakati, awancelisa aze abe nezinyanga ezi-2 ubudala ngagcina amabili awo.
    Amakati anezinyanga ezi-4 ubudala futhi ikati lami linezinyanga eziyi-10 ubudala, kepha alivumi ukuphululwa noma ukuthwalwa, selinolaka ngisho nangamazinyane alo. Yini engingayenza ???
    Gracias

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Luisa.
      Mhlawumbe uphinde washisa futhi awufuni amazinyane akho ezungeze.
      Iseluleko sami ukuthi umthathe ngenhloso yokugwema ukungcola okuningi futhi umenze ahlise umoya.
      A ukubingelela.

  5.   Lulú kusho

    Sawubona! Ezinyangeni ezimbalwa ezedlule basishiyele ikati elinovalo emnyango futhi sanquma ukumthatha, njengoba isikhathi sihamba uzuze ukuzethemba, kepha selokhu abenathi akazange axhumane namanye amakati. Kwenzeka ukuthi ezinsukwini ezimbili ezedlule sabona ikati futhi saligoduka nalo, ikati lethu alilikhulu kangako, cishe linezinyanga ezi-4 ubudala, kepha ikati cishe linezinyanga ezimbili ubudala. Futhi lapho efika wasabela kabi impela, sasingakaze simbone evikela, kepha sinabo emakamelweni ahlukene futhi siletha izinyane lekati imizuzu engu-15 ukuze ikati libone. Kepha kusenokwaliwa okuningi manje uzama ukuluma umsila wakhe awunwaya, ngenzenjani? Ngiyabonga.

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Lulu.
      Amakati ayindawo kakhulu kusukela esemncane kakhulu. Iseluleko sami ukugcina izinyane lekati egumbini izinsuku ezintathu. Mbekele ukudla, amanzi, ibhokisi lodoti nombhede owumboze ngengubo noma ngendwangu. Mboza umbhede wekati ngengubo noma ngendwangu futhi, bese ngosuku lwesibili nolwesithathu nishintshe izingubo noma indwangu.
      Ngosuku lwesine, mabehlangane, kodwa ubabheke uma kungenzeka. Banikeze ithini lokudla okumanzi - bobabili ngasikhathi sinye - ukuze babone ukuthi akwenzeki lutho. Uma zivuma noma zihogela, kuyinto evamile. Okungafanele kwenzeke ukuthi uboya babo buyabhakuza futhi bayalwa. Uma ubona ukuthi sebezokwenza, bahlukanise bese uzama futhi ngosuku olulandelayo.
      Isikhuthazo esikhulu.

  6.   Javi kusho

    Sawubona, ngine-trigger kusukela ngo-Okthoba 2016, sayithatha ngezinyanga ezingaphezu kwezimbili nje kuphela futhi lapho ifika konke kwakuyisithandwa. Wayelala eduzane nathi, simbambe futhi simhlanze aze alale… Kepha ngokuhamba kwesikhathi wayeka ukuba njalo futhi waqala ukuziphatha kude kakhulu. Waqala wadlala ngezandla zakhe, walala yedwa ... Kuze kuthi kulezi zinsuku angavumeli ukuphululwa, uhoxisa isandla sakhe aqale ukukukhotha kuze kuthi uma usinda agcine eluma. Anginankinga nokuthi abe njengoba enjalo, kodwa ngingathanda ukuthi abuyele ekubeni yiKati elithandekayo ayeyilo.

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Javi.
      Ngabe kukhona okwenzekile okungenza ukuthi ushintshe isimo sakho sengqondo manje noma esikhathini esedlule? Isibonelo, ukuthutha, ukulahlekelwa othandekayo, isikhashana sokungezwani, ...

      Noma kunjalo, ikati lakho kufanele libe nezinyanga eziyisikhombisa ubudala, akunjalo? Kule minyaka yobudala yilapho befika ekuvuthweni ngokocansi (kwesinye isikhathi ngisho nangaphambi kwalokho). Uma engathathi hlangothi, kungenzeka ukuthi uzizwa ekhungathekile. Imvamisa ikati elishisayo liba nothando kakhulu, kepha kwesinye isikhathi kwenzeka ukuthi liba mncane, ake sithi, liyacasuka.

      Iseluleko sami ukuthi umthathe ayothena uma kwenzeka engekho. Hhayi nje ukumenza abuyele kulokho ayeyikho kepha nokugwema ukungcola okungafuneki.

      Enye indlela ongamnikeza ngayo amathini okudla okumanzi ngezikhathi ezithile bese usebenzisa isikhathi asidlayo ukukuphulula. Kubalulekile futhi ukudlala ngayo, ngokwesibonelo ngentambo, ngoba umdlalo uyindlela ephumelela kakhulu yokuthola ukwethenjwa nobungane bekati. Kancane kancane kufanele abe nomusa nothando olukhulu kuwe.

      A ukubingelela.

  7.   Yanet kusho

    Sawubona! Ezinsukwini ezimbili ezedlule ngacosha ikati, lalingene egalaji likamakhelwane futhi lamfaka ukudla kodwa langabe lisakwazi ukukugcina lapho ngenxa yezikhalazo zomakhelwane. Ikati selinonyaka owodwa ubudala futhi lalinobuqili obuhle futhi linobungane kakhulu, lazivumela ukuba licoshwe futhi langanga ngokwami ​​ezandleni zami ngingazazi, nginqume ukumletha ekhaya ngilibeke egumbini elihlukile, mina unamakati amabili ekhaya (owesilisa nowesilisa, womabili athenjiwe) futhi njengoba entsha ibinuka bona, akafuni ngimbambe, udla kahle, kepha uchitha isikhathi esiningi kumphathi, futhi lapho enze sengathi uyamthinta uyahefuzela. Yini engingayenza ukumenza athembe futhi? Singaba nini isikhathi esihle kakhulu nokuthi ungamazisa kanjani kwamanye amakati? Ngiyabonga kusengaphambili!!

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Yanet.
      Kujwayelekile ukuthi ikati lizizwe “likhungathekile” kancane ngoshintsho. Kungakuthatha izinsuku ezimbalwa ukujwayela ikhaya lakho elisha.
      Ukuze uzwane namakati, ngincoma ukuthi uqale ubuyise ukuzethemba kwabo, futhi kulokhu akukho okungcono kunokubanikeza amathini amakati ngezikhathi ezithile (uma ukwazi, eyodwa ngosuku). Ngosuku lokuqala ungenzi lutho, vele uhlale useduze kwakhe. Kepha okwesibili ungazama ukumphulula "ngaphandle kokuqashelwa"; Uma ubona ukuthi uyethuka futhi / noma akuthimulise, ungakwenzi bese uzama usuku olulandelayo, kepha uma eqhubeka nokudla ngomoya ophansi, mphulule kancane.
      Khulisa ngokuqhubekayo isikhathi osisebenzisela ukuyiphulula. Ngemuva kokudla, kunconywa kakhulu ukuthi udlale ngayo, ngentambo ngokwesibonelo. Ngakho-ke kungekudala uzophinda akuthembe.
      Lapho ezolile nawe, ungaqala ukuzihlanganisa namanye amakati. Mboza umbhede wabo kanye neminye enoboya ngengubo noma ngendwangu (kuya ngokuthi kusekwindla noma ehlobo), bese ukushintsha kusuka ngosuku olulandelayo.
      Ngosuku lwesine / lwesihlanu ungabethula, kepha ubekhona ngaso sonke isikhathi. Uma bethimula noma begquma kuyinto ejwayelekile, okungafanele bakwenze ukugqolozelana bekhombisa amazinyo. Uma bekwenza, zigcine zihlukaniswe usuku olulodwa bese uzama futhi.
      Jabula.

  8.   Elizabeth kusho

    Sawubona! Nginekati abanginike lona izolo, angazi ukuthi lingakanani izinyanga kodwa kubukeka sengathi linezinyanga ezi-4 noma ezi-3 ubudala, iphuzu ukuthi liyesaba kakhulu, alivumi ukuthi liphululwe futhi licasha lapho ayitholakali, kangangoba Kunzima ngathi ukuthi siyisuse, ngoba sifuna ungazizwa wesaba ukuzama ukuyisusa ngenkani, futhi angazi ukuthi ngingabakha kanjani ubungani, uthando nobudlelwano phakathi okubili, uncoma ini? ...

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona, Elizabeth.
      Kufanele ubekezele. Amakati angathatha ukujwayela okuningi.
      Nikeza amathini akhe ekati noma ukuphatha ikati ngezikhathi ezithile, mmeme ukuthi azodlala nawe, futhi umvumele ahlole ikhaya lakhe elisha.
      Lapho eza kuwe ngaphandle kokwesaba, mnxaphe ngezikhathi ezithile, sengathi akafuni ngempela. Ekuqaleni uzozizwa ungakhululekile, futhi ungahle uthuke futhi uzibuze ukuthi kwenzekeni, kepha qhubeka wenze lokhu izinsuku / amasonto ambalwa.
      Ungamphoqi ukuba enze noma yini. Qaphela ukuziphatha kwabo. Mbheke ngothando futhi unciphise amehlo akho; ngakho-ke uzoqonda ukuthi uyamthanda, nokuthi angakuthemba. Uma enza okufanayo, usuvele ukwazile ukwethenjwa.
      Kepha lokhu kuthatha isikhathi, isikhathi. Hamba ngejubane lakho uzobona ukuthi konke kuzohamba kanjani kahle.
      A ukubingelela.

  9.   Diana kusho

    Hola
    Nginekati eselivele selikhulile, ngalicosha emgwaqeni cishe ezinyangeni ezimbili ezedlule, alikaze livumele ukuthi liphululwe, selivele lisondela kimi, uma ngikhuluma nalo liyafika, selivele lihlanzwe . Namuhla bengiphethe amanye amashidi ngesandla ngizamile ukumphulula ngamashidi, wahamba, kodwa-ke weza kimi wangiklwebha umlenze, wathukuthela ngoba ngangizama ukumbamba futhi waziphindiselela. Ngingakwenza kanjani kube nobungane?

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona, Diana.
      Amakati lapho elandwa emgwaqweni njengabantu abadala anezinkinga eziningi zokuzivumelanisa nezimo, ikakhulukazi uma engakaze axhumane nabantu phambilini.
      Kumele sibe nokubekezela. Ungazami ukuyiphulula, ingasaphathwa eyokuthatha uma ingafuni. Kungcono ukuhamba kancane kancane.
      Nikeza ikati ukuphatha, noma ngisho nokudla okumanzi (amathini). Mmeme ukuthi adlale, isibonelo, ngentambo.
      Njengoba isikhathi sihamba, uzoba nokuzethemba okwengeziwe.
      Unezeluleko eziningi ku- Lesi sihloko.
      A ukubingelela.

  10.   Anna kusho

    Sawubona, sithathe ikati elidala (elingathathi hlangothi) ngoba abanikazi balo bangakwazi ukulinakekela. Inkinga ivela ekutheni akazivumeli ukuphululwa, ukuxubha, noma ukusika izinzipho zakhe ... Futhi lapho sisondela kuye uyahefuzela, abhonge, akhiphe uzipho amemeze ... Ikati lihle azungeze indlu, uyigijimisa yonke le nto kodwa kithina ayikho indlela. Uhlale ekhaya izinsuku ezimbalwa ... Mhlawumbe kuzofanele anikezwe isikhathi esithe xaxa? Siyamnika izindondo kodwa akazifuni… angazi ukuthi yini engingayenza.

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Anna.
      Yebo, idinga isikhathi 🙂
      Mnike amathini ekati (ukudla okumanzi) ngezikhathi ezithile, bese umumema ukuthi adlale ngezintambo noma ngamabhola. Kancane kancane uzokuthemba.
      A ukubingelela.

  11.   UDunia Fuentes kusho

    Banginike ikati elinezinyanga ezimbili nengxenye ubudala futhi alifuni ukuphuma ngaphansi kombhede futhi alivumi ukuthintwa, linolaka kakhulu, ngingenzani

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Dunia.
      Kubalulekile ukubekezela kakhulu. Mnike ukudla kwezikati ezimanzi (njengoba kunephunga elinamandla, uzokuthanda), mmeme ukuthi adlale nsuku zonke ngentambo noma ngebhola, uzobona ukuthi ngokuhamba kwesikhathi uzokuthemba.
      Jabula.

  12.   Carmen kusho

    Sawubona!
    Hlakulela ikati lapho unezinyanga ezimbili ubudala. Njengamanje unezinyanga ezi-4 ubudala, futhi wonke amakati asendlini yami ayashisa, iqiniso ukuthi, angazi noma ubekade eshisa yini ngoba kungenza ngibe mncane kakhulu. Kepha muva nje uzivumela ukuthi acindezelwe kancanyana, unomhobholo kakhulu
    (Inesilinganiso se-1 seviki.) Ungabavumeli ukuthi bayibambe, ngoba iqala ukuluma futhi inyakaze ukuze ikhululwe. Yini engenzeka kuye? Ingabe kukhona okungalimaza? Ngabe uzokhulelwa? Futhi kungani kuvunyelwe ukuthintwa?
    Usizo!

    -Ngiyabonga

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona carmen.
      Cishe ukhulelwe, yebo. Ngincoma ukuthi uthathe amakati ukuthi angathathi hlangothi, ngakho-ke ikati lizobuyela lapho belinjalo phambilini.
      A ukubingelela.

  13.   UValeria Martinez kusho

    Sawubona, okwenzekayo ukuthi nginamakati amabili (umama nendodakazi) kodwa umama (keilly) uvumela kuphela amazinyane aphile futhi abulale abesilisa; Ngakolunye uhlangothi, indodakazi (Mía) ibinekati (uFelicia) kodwa ngiyishiya "ekunakekelweni" kukaKeilly, ikati kumele libe nezinyanga ezimbili ubudala, kepha alivumi ukuthi lithintwe futhi lilume noma liklwebheke , UKeilly usanda kuthola enye ikati (Ambar) enamasonto ama-3 futhi zombili izinyane lekati lihlala ndawonye kodwa ngikhathazekile ngokuthi uFelicia akadli ngokwanele ngakho-ke ngingathanda ukwazi ukuthi ngingasondela kanjani ukuze ngithinte uFelicia futhi ngikwazi ukumondla, kodwa uhlala efihla futhi aqale ukufuna ukuhlasela njengoba ngenza ukuze ngiyithathe ngiyiphakele

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona valeria.
      Uma ukwazi ukuyikhokhela, kungcono ubathathe bayothenwa, bonke, ngisho nabancane uma sebekhulile (izinyanga eziyisithupha).
      Iqiniso lokuthi azithathiwe zingabethusa kakhulu, ngoba nazo zinamazinyane okuvikela nokuwanakekela.

      Ukuze uthuthukise ukuhlala ndawonye, ​​unganikeza ukudla kwekati elimanzi kubo bonke ngasikhathi sinye. Wusebenzise lowo mzuzu ukubaphulula (ngaphandle kokubacindezela). Chitha isikhathi nabo, futhi umeme uFelicia ukuthi azodlala ngentambo noma elinye ithoyizi. Uphikelela nsuku zonke, futhi kancane kancane uzokwehlisa umoya nawe.

      A ukubingelela.

  14.   ULydian kusho

    Sawubona! Sithathe ikati emgwaqweni cishe izinyanga eziyi-3-4. Ikati liyesaba kakhulu futhi ngemuva kwesonto asibonanga nqubekela phambili. Uhlale efihliwe, unobuso obudabukile, uthokomala kakhulu ikakhulukazi uma eyedwa futhi akukwazi ukusondela ngoba uyesaba ngokwesaba futhi uma ecabanga ukuthi ususondele kakhulu uyahefuzela.
    Uma sisegumbini lokuphumula akawasusi amehlo akhe kithi. Sizamile ukumfundisa ukudla, senze sengathi akekho, simfundise amathoyizi kanti lutho ...
    Asazi noma simenzele umusa ngokumletha nathi noma simcasulile ngoba akafuni ukuba sendlini ...
    Kuyasangana ... Yini esingayenza?
    Gracias

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Lidiana.
      Ngaleso sikhathi ikati elilahlekile selivele liyabona ukuthi likuphi futhi, empeleni, lingazange lihlale nabantu phambilini, alazi ukuthi liyini.
      Noma kunjalo, akukephuzi kakhulu ukuthi akujwayele, njengoba eseyingane. Kepha kufanele ubekezele kakhulu futhi uphikelele kakhulu, ngemidlalo, ngokudla.
      Imvelo kufanele izole, ngaphandle kwemisindo ephezulu noma ukunyakaza okungazelelwe.
      Uma ungathola iFeliway ku-diffuser (ezitolo zezilwane) ephelele, kuzokusiza ukuthi wehlise umoya.
      Isikhuthazo esikhulu.

  15.   Pilar kusho

    Umshana wami wamukela ikati elineminyaka emibili, endaweni yokukhosela waya kuye wacabanga ukuthi kuzofana nasekhaya. Unayo cishe izinyanga eziyisithupha futhi akakwazanga ukusondela. Ukholelwa ukuthi wahlukunyezwa futhi akazange ahlale nomndeni. Akafuni ukumphoqa futhi unethemba lokuthi kancane kancane uzojwayela. Ngabe kukhona ongakwenza ukusheshisa leyo ndlela?

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Pilar.
      Hawu, bandla poor
      Kulezi zimo kufanele ubekezele kakhulu. Futhi, ngaphezu kwakho konke, zama ukungabangi umsindo.
      Ukusebenzisa kude nokudlala umculo wezinsimbi othulile (njenge-American Native, ngokwesibonelo, noma i-Japanese yendabuko) yizinto ezincane ezingasiza.

      Ngincoma futhi ukumnika ukuphatha ikati namathini okudla okumanzi ngezikhathi ezithile (lokhu kokugcina ngezikhathi ezithile, ngoba uma kungenjalo angakujwayela futhi angafuni ukudla ukudla okujwayelekile).

      Futhi uma kungakathuthuki, kunenketho yokubonisana nesazi sokuziphatha kofanele. Uma uvela eSpain, sinezimbili ezinhle kakhulu: eyodwa nguLaura Trillo Carmona (ovela ku-treatfelina.com) kanti omunye nguJordi Ferrés (osuka ku-educadordegats.cat/es/index.html).

      Isikhuthazo esikhulu.

  16.   U-Isaac ramirez kusho

    Nginamakati amabili angodade, anginike wona kusukela esemncane ngokushesha nje lapho esezimele kunekati likanina ... ngenkathi ewaletha ngoba kusobala ukuthi ayephatheke kabi kakhulu futhi abalekela ukuyocasha ngemuva kokuthi elilodwa lawo liqale ukusondela kimi bese ngiqala ukumshiya Bese ngiphulula omunye wamlandela kodwa selokhu bakhula (izinyanga ezi-2 - 1) lo oqale ukusondela kimi manje akasathandi ukuthi umuntu amthinte futhi ukhala nangempilo uphelele, simusa kaningi kudokotela wezilwane futhi unemigomo yakhe ehlukanisiwe Ukuthi bahlinzwa cishe izinyanga ezimbili, lapho ikati lami lilele akazikhathazi ngokuthotshwa aze alungise ukuze ipanita nentshebe yakhe ziphululwe kodwa avuke up isyyyyy kuyaqabukela ukuthi uvame ukugijima noma akhale (kepha uma ngikhuluma naye Ufika kowokuqala, uyaqondakala kakhulu kepha kubonakala kumangaza kimi ukuthi akavumeli ukuphululwa noma yini) udadewabo washintsha waba ngisho ukukuluma ukuze umphulule, uyakuthanda lapho kunguyena okuthi lapho ngifika nje kuthathe isikhathi eside ukusondela kuze kube wangibhebha.

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Isaac.
      Kukhona amakati ... namakati. Kuyenzeka kimi, ukuthi nginamakati ancibilika ne-caresses, kepha kunalokho nginekati elingathandi kakhulu. Kuyinto evamile. 🙂
      Ungazama ukumdlalisa uma ematasa, ngokwesibonelo, uma edla, kepha uma engakuthandi… akukho lutho.
      A ukubingelela.

  17.   Daniel kusho

    Sawubona. Nginendawo yokugcina ikati. Zingu-21 sezizonke. Kukhona ikati (elivela kukati elihlengiwe ebelikhulelwe) ebelihlala lisaba kakhulu. Uyazivumela ukuthi acindezelwe kuphela lapho ngimphakela, kepha usuku lonke uyaphunyuka futhi angangivumeli ngisondele kuye (ngaphandle kokumbamba). Usecishe abe neminyaka emibili manje, kepha isimilo sakhe besilokhu sifana. Ngodadewabo ababili kanye namanye amakati anginankinga, kepha lona ikakhulukazi unginikeza izinkinga ngoba angikwazi ukusondela ngaphandle kokuncane lapho ngimondla. Ingabe kukhona engingakwenza? Ngizamile into yokudla, kepha lapho nje ngiphelelwa ukudla ngiyaphela. Angiqapheli ukuthi wukwesaba (uma omunye umuntu engena endaweni engcwele kwehlukile, thuthumela). Lapho ngibakhulisa nomama nodadewabo, wavumela ukubanjwa, yize wayehlala engabambeki kakhulu.

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Daniel.
      Ngokwalokho okushoyo, lelo kati alithandi ukuphululwa noma ukuboniswa kothando okubandakanya ukuthintwa ngokomzimba. Akukho okwenzekayo. Kufanele nje uyihloniphe 🙂

      Ukumbonisa ukuthi uyamthanda akudingekile ukuthi ube nakho kuwe. Ngokumbuka bese ucwayiza kancane uzobe usumtshela ukuthi uzizwa umazisa.

      A ukubingelela.

  18.   romina kusho

    Sanibonani, nginekati cishe elinezinyanga ezi-6 noma eziyi-7, ngimthole emgwaqeni lapho eseneminyaka ephakathi kuka-2 no-3 ubudala, into ukuthi waba nolaka kakhulu, akangivumeli ukuthi ngimphathe umzuzwana, futhi ngaphambi kokuqala wayelele emayini ephezulu isikhashana kepha manje akalali ndawo, ukhululekile, futhi unamathoyizi amaningi futhi ngiyadlala naye kepha uhlala ekhwela yonke indawo, eluma izintambo nakho konke, enginwaya futhi umama wami, umbuzo uthi kuphela olala uma simshiya ku-transporter noma ebusuku simshiya ekhishini nokudla kwakhe, amanzi, indlu yokugezela nombhede wakhe ngisho namathoyizi. Kepha asisakwazi okufanele sikwenze, cishe nsuku zonke uyasiklwebha, ngiyazi ukuthi uyakwenza ukudlala kodwa kusizwisa ubuhlungu kakhulu futhi akayizwa imikhawulo. Angazi noma ukumthatha ayomthena kuzothuthukisa yini isimilo sakhe, kodwa ngiyethemba kunjalo. Ngoba ukuhlala ndawonye kanjena kuba nzima kakhulu.

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Romina.
      Ukumthumela yinto engiyincomayo, ngoba izokwehlisa umoya. Kepha kufanele wazi ukuthi ngeke ilungise inkinga. Ukuze lokho kwenzeke kumele uzihlomise ngokubekezela, udlale kakhulu naye futhi umfundise ukukwenza ungaklwebhi kakade hhayi ukuluma.
      A ukubingelela.

  19.   UFrancisco Rueda kusho

    Kuhle ntambama
    Sithathe ikati lapho sivalelwe, siyethemba ukuthi ubenenyanga yokumletha ekhaya, simuphatha ngothando olukhulu futhi simtotosa, simthengela amathoyizi, imibhede yamaswidi, kepha ngakolunye uhlangothi, akakhombisi uthando oluningi, uvumela kuphela ikhanda lakhe ukuthi liphululwe, uma ngiphulula umzimba ukukunika ama-nibble (ngokukhululeka) angalokothi akhuphuke emilenzeni yethu, uma umuntu efika ekhaya amhlikihle, ukuze nje alale ufika komunye wemibhede nathi alale kuwo izinyawo, amadodakazi ami ayamthanda kepha akakhombisi uthando komunye womndeni, uhlala ehamba ngendlela yakhe, ulalela kuphela uma umbizela ukuzodla, kokunye angakwenzi.

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Francisco.

      Ikati ngalinye linobuntu balo, futhi lokho akunakuguqulwa.
      Ongakwenza ukumnikeza ukuphatha kwakhe ngezikhathi ezithile, futhi ngezikhathi ezithile - ngaphandle kokumcindezela - ukuphulula ikhanda lakhe elincane ngenkathi esadla. Kancane kancane uzokwamukela okuningi kwakho.

      Kepha ngiyaphikelela, uma engathandeki kangako, khona-ke akwenzeki lutho. Elinye lamakati ami alivumi ukuthi licoshwe nalo, kepha likhombisa uthando lwalo ngezinye izindlela (ukucwayiza kancane, ukuzihlikihla emilenzeni, ukuvumela ikhanda lakhe ukuthi liphulwe).

      Ukubingelela!

  20.   Alicia kusho

    Ntambama,
    Ezinyangeni ezi-4 ezedlule ngathola ikati elilahlekile elinezinyanga eziyisi-6. Samkhipha ngokushesha ngoba vele nginelinye ikati elilingana nalo.
    Inkinga ukuthi uyikati elisabekayo futhi elingamethembi futhi kuyenzeka nje uliphulule uma lisendaweni yalo kodwa awukwazi ukulibamba. Kunoma isiphi esinye isimo, ubaleka ngokwesaba futhi acashe. Ngiyaqonda ukuthi ikati ngalinye lihlukile futhi bengingeke ngibe nankinga ukube bekungengenxa yokuthi ngeke sikwazi ukuliyisa kudokotela wezilwane. Ungena ku-panic mode, u-hyperventilate aze azichamele futhi ngokuqinisekile uyakunwaya futhi abaleke ngendlela yokuthi akunakwenzeka ukumfaka kumphathi. Lapho ngimthatha kwavele kwanzima ukumbamba, kodwa wafika engondlekile kakhulu futhi engenawo amandla angaka. Manje akunakwenzeka. Angazi ukuthi yini enye okufanele ngiyenze.
    Ngingajabulela noma yiziphi iziphakamiso. Ngiyabonga.

    1.    UMonica sanchez kusho

      Sawubona Alicia.

      Izinyanga eziyisithupha wayengumdlwane, kodwa ngokuba semgwaqweni wayesecishe elungiselela ukuba umuntu omdala. Isikhathi sokuhlalisana sekati sisuka ezinyangeni ezi-2 kuye kwezingu-3 (isonto liye phezulu/phansi), ngakho-ke ngezinyanga eziyisithupha libiza kancane ukuze lizivumelanise nokuhlala endlini.

      Akusho ukuthi akunakwenzeka, kunzima kakhulu.

      Iseluleko sami siwukuba uzitholele amathini ambalwa okudla kwekati, futhi njalo ushiye isithwali sivuliwe ekhoneni. Nsuku zonke, noma nini uma ukucabangela, mnike ukudla okusemathinini ngokubeka ipuleti amamitha amabili ukusuka ophethe; uma engayidli, yibeke kude; Ezinsukwini ezilandelayo, yibeke eduze kancane isikhathi ngasinye (sikhuluma ngamasentimitha).

      Umbono ngalokhu ukuthi uzizwa ukhululekile ngenkampani yenethiwekhi eduze kwakho.

      Uma usukwenzile, faka ipuleti lokudla ngaphakathi kwaleyo nkampani, ushiye umnyango uvuliwe. Kwenze izinsuku ezimbalwa, njengoba kufanele ubone ukuthi ungayisebenzisa sengathi ingesinye isiphephelo.

      Uma sekuyisikhathi sokuya kudokotela wezilwane, kufanele nje ubeke ukudla esithwalweni noma ukukhanga ngokuphatha.

      Yiqiniso, kufanele ubekezele kakhulu. Kodwa kancane kancane uzobona imiphumela.

      Ukubingelela!