Abanikazi bamakati abaningi bayazibuza ukuthi amakati abo angaba neminyaka emingaki ukube bebengabantu. Nokho, kunenkolelo evamile elinganisa iminyaka yekati neyomuntu ngokuyiphindaphinda kayisikhombisa, njengoba kuvame ukwenziwa ngezinja. Nakuba lo mthetho waziwa kakhulu, alinembile, ikakhulukazi ngenxa yokuthi amakati nezinja ziguga ngamazinga ahlukene. Ngakho-ke namuhla sizochaza ukuthi ungabala kanjani iminyaka yekati lakho ngendlela engokoqobo nenembile.
Ingabe kuyiqiniso ukuthi unyaka owodwa wezinsikazi ulingana neminyaka eyisikhombisa yomuntu?
Impendulo emfushane ithi: cha. Ngokuphambene nalokho okukholelwa kakhulu, Amakati awagugi iminyaka eyisikhombisa unyaka ngamunye womuntu.. Ukusebenzisa lo mthetho olula kungaholela ekungaqondini mayelana nezidingo nokunakekelwa okuqondile kwekati lakho. Ngokwesibonelo, ikati elineminyaka engu-2 ubudala liyoba njengentsha eneminyaka engu-14 ubudala, kuyilapho empeleni, ikati elineminyaka engu-2 selifinyelele ekuvuthweni okungokomzimba okungahambisana nomuntu oneminyaka engu-24 ubudala.
Ukuthuthukiswa kwamakati, ikakhulukazi phakathi neminyaka yokuqala yokuphila, kuyashesha kakhulu uma kuqhathaniswa nokwabantu. Ngakho, Izigaba zabo zokuphila azihambelani nezabantu, okwenza kudingeke ukuthi kusetshenziswe amafomula anembe kakhudlwana.
Ukulingana okulungile kokubala iminyaka yekati
Ngokusho kochwepheshe, a Ikati elinonyaka ongu-1 ifaniswa nentsha iminyaka 15 mayelana nokukhula nentuthuko. Lapho ikati lihlangana ne iminyaka 2, iminyaka yakhe yayizofana neye-a umuntu omdala osemncane oneminyaka engama-24. Kusukela kulo mzuzu kuqhubeke, kulinganiselwa ukuthi unyaka ngamunye owengeziwe ikati liphenduka lilingana ne- about Iminyaka engu-4 yomuntu. Le fomula enembe kakhudlwana isivumela ukuthi sibe nombono ongcono wesigaba sempilo lapho insikazi yethu ikuso.
Ukusebenzisa lo mthetho, ikati ukuthi has iminyaka 6 Kungaba njengomuntu oseduze iminyaka 40. Futhi endabeni yamakati amadala, ukuguga kuba sobala kakhulu uma kuqhathaniswa namakati amancane.
Izigaba zokuthuthukiswa kwekati eminyakeni yabantu
Umjikelezo wempilo yekati uhlukaniswe waba izigaba ezimbalwa eziye zaqashelwa ngokunembile odokotela bezilwane kanye nezifundo zochwepheshe ezilwaneni ezizinsikazi. Ngezansi, sinemininingwane ngayinye isigaba sokukhula kwekati kanye nokulingana kwayo eminyakeni yomuntu:
- Ikati (izinyanga ezi-0-6): Lesi yisigaba sobuntwana bekati, ngokukhula okumangalisayo. Ikati enezinyanga eziyisithupha ubudala ingaba nokuvuthwa okufana nokwengane enezinyanga eziyisithupha ubudala. iminyaka 10.
- Intsha (izinyanga eziyisi-6 - iminyaka emi-2): Ikati lingena phakathi kwezinyanga eziyisithupha neminyaka emibili. Ngalesi sikhathi, ikati elinonyaka owodwa lingaba nokulingana nokulinganiselwa Iminyaka engu-15 yomuntu. Iminyaka emibili, singalinganisa ukuthi iminyaka yakhe ihambisana neyomuntu ka iminyaka 24.
- Umuntu omdala osemusha (iminyaka engu-2-6): Ikati lingena esigabeni sempilo yalo yabadala. Ikati elineminyaka emine ubudala, ngokwesibonelo, lingafana nomuntu wendawo iminyaka 32. Phakathi nalesi sigaba, iyinsikazi enamandla futhi enamandla.
- Ikhulile (iminyaka engu-6-10): Kulesi sigaba sokuvuthwa, ikati selidlulile enkathini yobusha, into efana nomuntu ofinyelela eminyakeni yobudala. iminyaka 40. Izidingo zakhe zizoshintsha, kodwa useyikati elisebenzayo nelinempilo.
Lapha sikushiyela umthetho obonakalayo ozokuvumela ukubala kalula iminyaka yekati lakho eminyakeni yabantu. Le grafu izoba usizo uma ufuna ukwazi ukuthi ikati lakho lineminyaka emingaki yomuntu ngokushesha. Uma igrafu ingayifaki iminyaka yekati lakho, ungaqhubeka ukuyibala ngokwenza ngokusebenzisa umthetho wokwengeza iminyaka emine yabantu ngonyaka ngamunye owengeziwe weminyaka yekati.
Amakati aguga kanjani ngokusekelwe endleleni aphila ngayo?
Esinye isici okungafanele sisikhohlwe lapho sibala iminyaka yamakati ukuthi Akuwona wonke amakati aguga ngesilinganiso esifanayo. Lawo makati ahlala ngaphandle ngokuvamile anesikhathi sokuphila esifushane ngenxa yezingozi zemvelo, kuyilapho amakati angaphakathi ehlala isikhathi eside. Amakati angaphakathi ngokuvamile ahlala phakathi Iminyaka ye-14 ne-16, okulingana nokuthi 72-80 iminyaka yomuntu, kuyilapho amanye amakati akwazi ukuphila ngokuvumelana iminyaka 20 (Iminyaka engama-96 yabantu ngokwesilinganiso).
Isikhathi sokuphila kwekati sincike ezintweni eziningana., njengofuzo lwakho, indawo okuyo kanye nezinga lokunakekelwa okutholayo. Ukwengeza, izinhlobo ezifana ne-Siamese noma i-Ragdoll zaziwa ngokuphila isikhathi eside kunezinye izinhlobo, okufanele zicatshangelwe lapho kubalwa iminyaka yekati lakho eminyakeni yabantu.
Ukunakekela amakati amadala
Njengoba ikati lakho likhula, uzodinga ukwenza izinguquko ezithile ekunakekeleni kwakhe. Amakati amadala, ngokuvamile angaphezu kweminyaka eyi-10 ubudala, adinga ukunakekelwa okwengeziwe kwezilwane., okuhlanganisa nokuhlolwa okuvamile, ikakhulukazi ukuthola izinkinga zamazinyo ezingaba khona noma izifo ezivamile amakati asebekhulile. Ezinye izici okufanele zicatshangelwe ukudla okufanele kanye nokuvivinya umzimba okungagcina impilo yakho isesimweni esingcono isikhathi eside.
Emakati amadala, izinkinga zokuhamba nokukhathala kuvame ukuvela, ngakho-ke ukuhlinzeka izindawo zokuphumula ezikhululekile kuzoba ukhiye. Kufanele futhi ubheke izimpawu zezifo ezingalapheki ezingase zibe khona njenge-arthritis kanye nokwehluleka kwezinso, ezivame kakhulu njengoba ikati lakho likhula.
Ukuze a ikati elidala, okulingana nomuntu omdala kuno iminyaka 70, Kubalulekile ukugcina ukudla okufanele futhi unakekele impilo yakho yomlomo. Njengoba amakati ekhula, kuvamile ukuba alahlekelwe amazinyo noma izinsini zawo zibe buthaka, okwenza kudingeke ukulungisa ukudla kwawo ukuze kube nokudla okuthambile.
Ukwengeza, kubalulekile ukuthi uthathe ikati lakho ulivakashele njalo udokotela wezilwane ukuze uqaphe impilo yalo futhi uvimbele izifo ezihlobene nokuguga.
Manje njengoba usukwazi ukubala iminyaka yekati lakho ngokunembe kakhudlwana, ungasebenzisa lolu lwazi ukuze uqinisekise ukuthi lisesimeni esifanele futhi uthuthukise izinga lempilo yalo kuzo zonke izigaba. Khumbula ukuthi, kuye ngeminyaka yalo, ikati lakho lingadinga ukunakekelwa okukhethekile nokunakwa okukhethekile.