Dhamaanteen waan ognahay in bisaduhu ay dadka qaar ku keenaan xasaasiyad, laakiin iyaguna iyagaa xasaasiyad yeelan kara wax. Iyo, marka lagu daro, ficil ahaan wax kasta oo na siiya xasaasiyad, ayaa iyagana iyaga siiya.
Ma rabtaa inaad wax walba ka ogaato waxyaabaha ku saabsan xasaasiyadda bisadaha?
Inaad xasaasiyad ku leedahay manka, waxaan kuu sheegi karaa in "cudurkan" runtii dhibsado. Sidoo kale bisadaha. Laakiin ma ognahay waxa xasaasiyaddu tahay? Xasaasiyaddu waa mid keliya ficil celin habka difaaca jirka ee xasaasiyadda. Dareen-celintaan waxaa sababa habka difaaca jirka oo xoogaa daciif ah (oo ku filan qofka ama xayawaanka si ay u muujiyaan astaamo sida hindhiso ama jeexitaan, iyo xitaa xaaladaha daran, neefta, laakiin ma ahan wax badan oo aysan la dagaallami karin fayrasyada, fungi ama bakteeriyada taas oo dhaawici karta caafimaadka 'dhibanaha').
Calaamadaha xasaasiyadda ee bisadaha
Calaamadaha ugu badan ee soo noqnoqda waa:
- Hindhiso: Waa muhiim inaadan isku khaldin hindhisada ay keento xasaasiyad, taas oo aad sameyn karto markaad uriso ur aad u xoog badan (sida cologne, tusaale ahaan). Kan ugu horreeya had iyo jeer wuxuu noqon doonaa hal astaamo dheeraad ah, ma ahan kan keliya.
- Jeexitaanka: gaar ahaan haddii aad xasaasiyad ku leedahay manka ama siigada, waxaan inta badan arki karnaa in indhahaagu aad u dhalaalayaan, qoyaan yihiin, sidii aad oohin rabto.
- Cuncun: Tani waa astaamo caan ah oo ku saabsan xaaladaha xasaasiyadda boogta. Waa inaad bisadda sifiican u daawataa maaddaama ay dhaawac geysan karto iyadoo isku dayaysa inay cuncunka ka yareyso.
- Dheecaanka sanka oo cad: Sanka bisadu waa inuu had iyo jeer noqdaa mid qoyan, laakiin markay bilawdo inay qariso dareere hufan dhowr maalmood oo isku xigta ... waa inaan bilownaa walwal.
Bisadu maxay xasaasiyad ku yeelan kartaa?
Nasiib darrose, waxyaabo badan:
- Nadiifinta alaabada
- Sunta cayayaanka
- Dhirta
- Poland
- Cuntooyinka qaar
- Qiiqa sigaarka
- Candhuufta xabka
- Mushroom
Sidaa darteed, haddii bisaddaadu fasax u haysato inay dibadda u baxdo, waxaa lagugula talinayaa inaad ku haysatid guriga gudihiisa, ugu yaraan maalmaha ama usbuucyada aanad ladnaan dareemayn.
Daaweynta xasaasiyadda bisadaha
Waxay ku xirnaan doontaa waxa aad xasaasiyad ku leedahay, laakiin guud ahaan waxaad dooneysaa inaad iska ilaaliso inaad taabato xasaasiyadda keenta astaamahaaga. Haddii aad u maleyneyso in bisaddaadu xasaasiyad ku leedahay wax, ha siinin wax intaa ka sii badan; iyo haddii aad xasaasiyad ku leedahay boodada, dhig cayayaanka si loo ilaaliyo.
Xasaasiyaddu waxay noqon kartaa dhibaato aad u daran, laakiin sabirka iyo koolkoolinta dhogortaada, waxaa hubaal ah inay fiicnaan doonto 🙂.