Waxaan dhamaanteen jecel nahay in saaxiibkeen uu had iyo jeer caafimaad qabo, laakiin nasiib daro, waxaa jiri doona waqtiyo noloshiisa oo dhan marka neefku bukoono. Mid ka mid ah astaamaha aan isla markiiba ogaan doonno waa qandho. Maalin maalmaha ka mid ah, markaan salaaxno ama markaan soo qaadno, waan ogaan doonnaa taas jirkaagu wuu ka kulul yahay sida caadiga ah.
Sidaa darteed, waa muhiim in la ogaado waxa la sameeyo marka bisadu qandho qabto. Sidan ayaan u bilaabi karnaa daaweynta sida ugu dhakhsaha badan ee suurtagalka ah, taasoo ka ilaalinaysa caafimaadkaaga inuu ka sii daro.
Sababaha qandhada ee bisadaha
Waxaa jira sababo dhowr ah oo ay bisadu u yeelan karto xummad, oo ay ka mid yihiin: hargab, hargab, kansar, cudurrada fayraska ama bakteeriyada, infekshinka fayraska, lupus, ama xitaa daawooyinka qaar ayaa kuu sababi kara inaad yeelato astaamahan.
Sikastaba xaalku ha ahaadee, waxaa muhiim ah in maanka lagu hayo in qandhadu intaas uun tahay, astaamo. Bisadan ayaa laga yaabaa inay yeelato cudur aad u daran, kaas oo noqon kara mid naftiisa halis geliya.
Sida loo ogaado haddii bisadaydu leedahay qandho
Heerkulka jirka ee bisad caafimaad qabta waa inuu ahaadaa inta u dhexeysa 38 iyo 39ºC; markii uu ka sarreeyo, waa sababta oo ah jirkaaga ayaa la dagaallamaya fayrasyada, bakteeriyada, ama buro aad leedahay awgeed. Si aad u qaadato heerkulkeeda, waxaad u baahan doontaa a heerkulbeeg futada malawadka ah, a saliid leh (sida Vaseline) iyo a maro nadiif ah.
Kadib raac talaabadan talaabo talaabo ah:
- Nadiifi heerkulbeegga.
- Ku dabool caarada in yar oo saliid ah.
- Bisada dabadeeda kor u qaad, oo geeska galka malawadka.
- Marka heerkulbeeggu istaago, si taxaddar leh u saar una fiirso heerkulka.
Haddii loo baahdo, qof ha ku hayo bisadda aagga lugta hore.
Daaweynta qandhada bisadaha
Haddii heerkulbeegga uu muujiyo in xubinta doofaarku ay leeyihiin qandho, waxay noqon doontaa waqtigii la bilaabi lahaa daaweyntiisa. Sidee? Qaabka soo socda:
- Waa inaad bisadda ka dhigtaa mid qoyan. Haddaad aragto inuusan wax cabbin, waa inaad ku siisaa isaga oo leh sirinjeer irbad la'aan. Si tartiib tartiib ah u sii, adoo u haya neefka lugaha ku taagan ama jiifa; Waa inaadan waligaa dhigin meel qumman, maxaa yeelay waxay ku mergan kartaa.
- Cun isaga cuntada bisadaha qasacadaysan tayo leh, oo aan lahayn wax soo saar ama badar. Waxay aad u uriyaan wax ka badan cuntada qalalan, markaa waxaad u badan tahay inaadan ka waaban doonin inaad wax cuntid.
- Ku rid a qolka diiran oo raaxo leh.
- Laba jeer maalintii, meel Cadaadis qoyan oo qabow foodda hore, lugaha, caloosha iyo gumaarka. U daa inay wax qabato daqiiqado yar, ka dibna si fiican u qalaji si uusan qabow u noqonin.
Haddii 48 saacadood gudahood aadan arkin wax horumar ah, waa inaad aadaa dhakhtarka xoolaha.