Dhammaanteen ku nool bisadaha waxaan rabnaa waxa ugu fiican iyaga. Haddii aan ka shakinno inay qabaan dhibaato caafimaad, isla markiiba waan walwalsanahay, maxaa yeelay aad ayey isu jecelyihiin oo markaan aragno iyagoo murugeysan ama murugeysan kama caawin karno ka walwalka iyaga.
Tusaalaha tani waa markii aan ogaanay in saaxiibkeen uu aadayo sanduuqa sanduuqa laakiin isagu isma celin karo. Aynu ogaanno waxa la sameeyo haddii bisaddaydu kari weydo inay saxarooto.
Maxey bisadeyda u saxaroon la'dahay?
Waxaa jira dhowr sababood oo ah in bisad ay dhib ku noqon karto saxarada. Sababaha ugu badan ayaa ah:
Kubadaha timaha
Caadi ahaan, bisadu way eryi kartaa iyaga oo aan dhib lahayn, laakiin mararka qaarkood timo ururintu waa sidaas oo kale waxay abuurtaa xiidmo xiidmaha ka hortagta dheefshiidka saxda ah.
Maxaa la sameeyaa?
Aad ayey muhiim u tahay caday xayawaanka maalin kasta, oo sii buunshaha bisadaha toddobaadkii hal mar. Haddii ay dhacdo inaad calool fadhido waxaad siin kartaa qaado oo khal ah. Haddii aysan weli hagaagin, waxaa lagama maarmaan noqon doonta in la geeyo dhakhtarka xoolaha.
Biyo la’aan
Bisadaha cabba biyo yar waxaa laga yaabaa inay ku adkaato waqti saxaro oo adag.
Maxaa la sameeyaa? Waa in la siiyaa ama qoyan cuntada (qasacadaha) ama ku qoo biyo quudkooda si aad u hesho biyo.
Cayilka xad dhaafka ah
Mid ka mid ah cawaaqibka buurnaanta waa calool istaagga, kaas oo si gaar ah u sii xumaan kara culeyska xoolaha.
In la sameeyo Haddii dhogorteenna ay dhowr kiilo ka hartay, Waa inaad u geysaa dhakhtarka xoolaha wixii talo ah ee ku saabsan cuntada aad siin karto iyo inta ay le'eg tahay. Sidoo kale, waxaan ku qasbanaan doonnaa bisad yar oo aan jecel nahay inay xoogaa jimicsi sameyso.
Cunto tayo liidata
Haddaynu siinno cunto tayadiisu liidato, oo ay ku jiraan hadhuudh iyo wax soo saarka, oo ay ku yar tahay fiberka dheef-shiidkaagu gabi ahaanba ma fiicnaan doono.
In la sameeyo Way ku habboon tahay in la doorto sii cunto uu ku jiro boqolkiiba sare (ugu yaraan 70%) oo hilib ah oo aan lahayn badarka (galley, qamadi, miro, bariis).
Dhaawac
Bisadda dhaawac ka soo gaadhay aagga miskaha ama dhabarka hoose waxaad dareemi kartaa xanuun badan markii aad saxarooto ama aad kaadi baxdo.
Maxaa la sameeyaa? Waa inaad u geysaa dhakhtarka xoolaha inuu ku siiyo daawo xanuun joojiye ah. Haddii loo baahdo, bixiyahaaga ayaa laga yaabaa inuu ku dhejiyo kateetar ilaa aad ka bogsato.
Alaabada
Haddii aad liqday toy ama shay kale, way dhici kartaa ku dhegay nidaamkaaga dheef-shiidka.
In la sameeyo Xaaladahan waa inaad aadaa dhakhtarka xoolaha sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah
Waxay leedahay inta udhaxeysa 0 ilaa 1 billaha nolosha
Mukulaasha cunuggu ma yaqaaniin sida uu naftiisa u nafisto. Marka saxaro ma yeelan doono haddii aan caawinno mooyee.
Maxaa la sameeyaa? Waxaan mari doonaa suufka qoyan oo biyo diirran ku dhex mari doonaa aagga xubinta taranka, anaga oo mid u adeegsan doona kaadi iyo mid kale (other) saxarada toban daqiiqo gudahood markaad wax cuntid. Haddii aadan wali waxba qaban karin, waxaan ku siin doonaa duugitaan duug ah, saacadna u jiifa, calooshaada waxaanan kicin doonaa aagga xubinta taranka mar kale. Hadday laba maalmood dhaafto oo aanu saxaroon, waxaannu u geyn doonnaa dhakhtarka xoolaha.
Sidee loo ogaadaa in bisadu calool fadhido?
Waxaan ogaan doonnaa in bisadeena ay leedahay calool fadhigu haddii:
- Waqti badan ayuu ku qaataa sanduuqa ciidda iyo / ama wuxuu aadaa marar badan sidii caadiga ahayd.
- Saxarada ayaa ka yar sidii caadiga ahayd.
- Saxarada ayaa ah mid aad u adag oo qalalan.
- Wuxuu joojiyay cunista.
- Dabeecaddiisa ayaa is beddeshay.
- Wax badan ayuu ka cawdaa markuu iskudayo inuu saxaroodo.
Bisadda qaangaarka ah waxay aadi kartaa illaa 3 maalmood iyada oo aan sameynin, laakiin had iyo jeer way fiicnaan doontaa in la sameeyo maalin kasta, maadaama haddii kale noloshiisa ay halis ugu jirto dhimasho. Sababtaas awgeed, mar kasta oo aan ka shakinno inuu saaxiibkeen dhibaato ka haysto iscaawinta, waxaan u geyneynaa dhakhtarka xoolaha si loo baaro oo aan u sheegno waxa la sameeyo si caafimaadkiisa dib loogu soo celiyo
Bisaduhu ma yaqaanaan sida loo hadlo, laakiin haddii aan u kuur galno maalin kasta waxaan ogaan karnaa sida ay dareemaan mar walba.