Markaan go'aansano inaan korsano bisad waa inaan maanka ku haynaa inaysan eey ahayn. Waxay u muuqan kartaa wax iska cad, laakiin xaqiiqadu waxay tahay in marar badan aan filan karno in haweeneydu ay u dhaqanto si la mid ah eeyga, waana wax inta badan aysan dhici doonin. Waana taas, dabeecadda uu qofku leeyahay mid aad uga duwan ta tan kale, sidaa darteedna, habka wax loo baro iyo loola dhaqmo sidoo kale way ka duwanaan doontaa.
Sidaa darteed, haddii qofku uusan ula dhaqmin si wanaagsan xubnahooda, waxa ugu macquulsan ayaa ah in xayawaanku uu jabiyo xiriirka, isagoo awood u leh inuu isu muujiyo qaab aanan jeclaan doonin. Sababtaas awgeed, waxaan ku siinayaa xoogaa yar talooyin ku saabsan la noolaanshaha bisad dagaal badan.
Ma jiraan bisado khatar ah
Tani waa waxa ugu horeeya ee ay tahay inaad maskaxda ku hayso. Si la mid ah in aysan jirin eeyo khatar ah, ma jiraan bisado doonaya inay dadka waxyeelleeyaan. Maxaa dhici kara, sida ay ugu dhici karto midkeen kasta, waa in mar uun ay gardaroonayaan inay isdifaacaan.
Laakiin sidoo kale, waa inaad ogaataa taas daaweynta iyo waxbarashada aad hesho waxay si toos ah saameyn ugu yeelan doonaan dabeecadaada. Marka waa in aan waligood lagu xadgudbin, taasi waa, in aan waligood la garaacin, lagu qeylin ama la iska indhatirin (haa, dayaca bisadda, xitaa haddii ay gudaha ku jirto, sidoo kale waa xadgudub).
Raadi isha dhibaatada
Markaan dhibaato haysano, waxa aan sameyno waa inaan raadino asalka si aan isugu dayno inaan u xallino. Bisadaha aan si farxad ku noolaan waa inaan si isku mid ah u sameynaa. Maxayse u noqon karaan kuwo dagaal badan? Sababo badan awgood, kuwa ugu waaweyn ayaa ah kuwa soo socda:
- Imaanshaha xubin cusub oo reerka ah: bisaduhu waa dhul aad u dhul badan. Marka qoysku koraan, waxaa aad muhiim u ah in isbarashada si sax ah loo sameeyo, taas oo ah, in xoolaha la kala fogeeyo dhawr maalmood iyo sariirahooda la is weydaarsado, oo loo oggolaado ilmaha inuu u soo dhowaado ilmaha iyadoo qof weyn la joogo isla markaasna loo samaynayo isla dhamaan xubnaha qoyska.Qoyska.
- CadaadiskaXayawaanadan ayaa aad ugu yar dulqaadka walaaca. Haddii aad ku nooshahay jawi kacsan, ama haddii aad guureyso ama aad qurxinayso gurigaaga, isku day inaad is dejiso. Wax waxbadan ka caawiya dejinta (dadka iyo bisaduhuba) waxay garaacayaan muusikada caadiga ah. Intaas waxaa sii dheer, waa inaan iska ilaalinaa inaan codka sare u rogno, hadii kale waxay u keeni doontaa raaxo daro bisadda, oo leh dareen maqal aad uga horumarsan midayada (waxay awood u leedahay inay maqasho dhawaqa jiir meel u jirta 7 mitir).
- Shil ama jirro: haddii ay xanuun ka dareemaan qayb ka mid ah jirkooda, ama haddii ay jiran yihiin, waxaa laga yaabaa inay si xun u falceliyaan markii la taabto. Sababtaas awgeed, waa inaan u tagnaa dhakhtarka xoolaha sida ugu dhakhsaha badan si ay u siiyaan daaweyn u oggolaanaysa inay dib u helaan caafimaadkooda.
Caawi bisaddaada
Marka lagu daro wax kasta oo aan horay u soo sheegnay, waxaa aad muhiim u ah in la caawiyo bisadaha aan ku haysanno guriga. Sidee taas u samaynaysaa? Dulqaad, ixtiraam iyo kalgacal. Waa inaan ka fogaanaa waxyeelada iyo sidoo kale, anaanimada ("Wuxuu sidan u sameeyaa sababtoo ah wuxuu doonayaa inuu i ciqaabo", ama faallooyinka sidan oo kale ah). Iyagu wax faa’iido ah nagama yeelan doonaan, marka lagu daro xaqiiqda ah in cilmu-nafsiga bisaddu uu waxyar ka duwan yahay kan bini-aadamka, sidaa darteed, waa inaanay dadnimo-rogin. Haddii xayawaankeenna dhogorta lihi ay gardaroonayaan, waxay u samayn doonaan inay soo jiitaan, si qoyskoodu u qaado tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si ay mar labaad u farxaan.
Nasiib darrose, iyagu ma yaqaanaan sida loola hadlo sidayada oo kale, markaa haddii ay xagxagtaan, qaniiyaan iyo / ama ay na ceyrsadaan, waa inaan isweydiinno sababta, oo aynaan u qaadan inay u sameeyeen inay waxyeello na gaarsiiyaan Habdhaqanka bisadaha qaangaarka ah waa natiijada ka soo baxday waxbarashadii ay ku soo qaateen iyaga oo dhalinyaro ah. Haddii aan u oggolaanno kittens-ka inay si xun u dhaqmaan, markay weynaadaan wax badan ayey naga yeeli doonaan maxaa yeelay waxay yeelan doonaan xoog badan. Sababtaas awgeed, waa inaan baranaa iyaga qaniinin horeba ha xoqin.
Haddii aan u korsannay sidii dad waaweyn, weli waxaan bari karnaa inay jiraan waxyaabo aysan sameyn karin. Had iyo jeer la samir iyo kalgacal, waligaa ha ku qasbin. Haddii ay dhacdo in waqtigu dhammaado ama aan shaki badan ka qabno sida loo caawiyo, waxaannu la tashan doonnaa cilmi-nafsiga cilmiga xoolaha.
Waxaan rajeyneynaa in talooyinkani ay adiga waxtar kuu leeyihiin.