La suuxdinta Waa cudur ku dhaca dadka, laakiin nasiib daro sidoo kale bisadaha. Waa cillad ka horjoogsata xayawaanku inay nolol caadi ah ku noolaadaan, maadaama xilli kasta uu suuxdin ku dhici karo. Markaad la nooshahay doofaarro laga helay dhibaatadan, waa inaad hubisaa in guriga aad ku nooshahay uu deggan yahay oo, iyo wixii ka sarreeya, ammaan yahay.
Aynu wax badan ka ogaanno cudurkan in kasta oo uu ku dhaco tirada bisadaha oo sii yaraanaya, weli looma tixgelin karo in la ciribtiray.
Astaamaha suuxdinta ee bisadaha
Suuxdinta waxaa sababi kara laba sababood oo waaweyn: tan hore waa inaad dhaxashay, oo loo yaqaan suuxdinta idiopathic, tan labaadna waxaa soo saaray a jahwareer, sababtoo ah waxaad ku garaacday madaxaaga ama infekshinka dhegaha oo aad u bogsaday darteed. Calaamadaha ugu caansan waxay aad ugu egyihiin kuwa suuxdinta ku dhaca aadanaha; waa sida soo socota:
- Suuxdinno kedis ah
- Murqaha oo adkaada
- Dhibaato cunida iyo / ama socodka
- Isku dheelitir la'aanta
- Sifeynta 'hyperventilation'
- Hyperactivity
- Neerfaha
Baadhista iyo daaweynta suuxdinta bisadaha
Haddii bisaddaadu leedahay mid ka mid ah astaamaha aan soo sheegnay, waxaa muhiim ah inaad aado dhakhtarka xoolaha, kaasoo sii wadi doona inuu sameeyo baaritaanno taxane ah, sida kaadida iyo baaritaanka dhiigga, radiographs y encephalogram; hadhowna, adoo xaqiijinaya ogaanshaha cudurka, waxay ku siin doonaan daaweynta ugu habboon sida kiiskaagu yahay.
Waxaa muhiim ah in la yiraahdo, in kastoo ay jiraan alaab dabiici ah oo kaa caawin kara yareynta astaamaha, sida valerian ama passiflora, Waxaan kaliya ku maamuli karnaa ogolaanshaha xoolaha.
Sida loo daryeelo bisad suuxdin leh
Bisadaha qaba suuxdinta waa in si taxaddar leh loo daryeelaa haddii ay suurtagal tahay. Waa in taxaddar ba’an ku samee guriga, oo albaabbada iyo daaqadaha la xidhayo. Laakiin sidoo kale waa inaad ka hortagtaa inay u soo dhowaadaan jaranjarada, oo aad haysatid walxahaas aad naftaada waxyeello ugu geysan lahayd.
Inta soo hartay, iyo in kasta oo uu cudurkan leeyahay, rajada cimriguna waa 20 sano haddii lagu ogaaday waqtigeeda.
Waxa aan ahayn in la sameeyo haddii bisaddu ay suuxdin ku dhacdo
Waxaa jira dhowr waxyaalood oo ah maya marna lama sameyn karo inta lagu jiro weerarka, waana:
- Isaga oo haya madaxiisa ama jidhkiisa: Waxaan ka jabi karnaa qoortiisa.
- U oggolow inuu wax cabbo ama cuno: waad xiiqi kartaa
- Ku dabool buste: Waxaan halis gelin karnaa nolosheeda, maadaama daqiiqadahaas bisadu aysan ka warqabin dhaqdhaqaaqeeda, sidaa darteedna aysan ka fal celin karin.
Haddii bisaddaadu suuxdo, waa muhiim inaad sida ugu dhakhsaha badan u tagto dhakhtarka xoolaha.
Dhiirigelin badan.