Sidee loo quudiyaa bisad aan rabin inay wax cunto

Bisadeena waxay soo mari doontaa heerar kala duwan inta uu nool yahay. Sidayada oo kale, wuxuu heli doonaa daqiiqado aad u wanaagsan, iyo kuwa kale oo aan sidaas noqon doonin. Waxaa laga yaabaa inaad bukooto waqti ka waqti ama aad goob joog u noqoto kala tag, dhaqaaq, ama luminta qof aad jeceshahay.

Sideed uga fal celin doontaa isbeddeladan? Xaqiiqdii waa qalad. Wuxuu lumin doonaa xiisaha uu u qabo alaabada uu ku ciyaaro, waqti badan ayuu ku qaadan doonaa sariirtiisa, ma doonayo in aan si aad ah uga soocno isaga, iyo waxa ka sii walwalka badan haddii ay suurtagal tahay, wuu joojin karaa quudinta. Sidee loo quudiyaa bisad aan rabin inay wax cunto? Ma sahlana, laakiin talooyinkan waxay ku noqon doonaan wax yar more.

Maxay bisadu u joojisaa cunista?

Si loo caawiyo saaxiibkeen qaaliga ah, waxa ugu horeeya ee aan u baahannahay inaan ogaano waa sababta uu u lumiyay rabitaankiisii. Sidaa darteed, waxaan qaadi karnaa tallaabooyinka lagama maarmaanka u ah oo aan ku guuleysan karnaa, sidaas darteed, in yar oo yar ayay soo kabataa:

• Jawiga qoyska oo kacsan: xayawaanka aan dareemeyn degenaansho, wuu joojin karaa cunida. Qaylada, muusikada dheer, oo aadan ka tagaynin goobtaada shaqsiyeed, ixtiraam la'aan xayawaanka, marka lagu daro si xun ula dhaqmida, waxay kaliya u adeegi doontaa inay bisadu bukooto.
• Imaanshaha xubin cusub oo qoyska ka mid ah: Bisaduhu ma jecla isbeddellada aad u badan, haddii isbeddelkaasna uu ku yimaado imaatinka xubin cusub guriga, badanaa kharash badan ayey ku bixinayaan in ay aqbalaan.
• Aad qabto wax cudur ah: waxaa jira cudurada qaar, sida cudurka leukemia ama peritonitis faafa cudurada (PIF) oo ka dhigi kara marinnada sanka inay xirmaan bisaduna lumiso awoodda urinta. Markay taasi dhacdo, ma dareemaysid inaad wax u cunayso sidii hore.
• Wuxuu waayey qof aad jeceshahayDhammaan xayawaanada leh dareenka, oo ay kujiraan bisadaha, waxay leeyihiin waqti adag markay joojiyaan inay arkaan qof ay jecelyihiin. Waxaa loo arki karaa sidii iyagoo maqan, oo fadhiya meel gees ah oo aan meelna u jeedin. Ma jeclaan doonaan inay ciyaaraan ama wax cunaan, laakiin waa inaan hubinno inay helaan ugu yaraan xoogaa cunto ah iyo biyo maalin kasta.
• Bixin: bisad soo jirtay laga tagay waad joojin kartaa cunista qaniinyada. Sababta Maxaa yeelay wuxuu isku arkaa xaalad uusan aqoon sida loola macaamilo. Waxa laga yaabaa inuu ku jiro xero xayawaan, laakiin xitaa haddii uu la joogo bisado badan iyo dadka sida dhabta ah isaga daneeya, wuu murugoon doonaa xoogaa ilaa uu ka helo qoys dhab ah.

Sidee dib loogu guuleystaa dhadhanka bisad xanuunsan ama murugo leh?

Waxa ugu horeeya uguna muhiimsan ee ay tahay inaan sameyno ayaa ah u gee dhakhtarka xoolaha si aad u baarto. Sidii aan soo sheegnay, haddii aad jiran tahay waxaa laga yaabaa inaadan wax cunin, si aad sidaas u yeelatana waxaa laga yaabaa inaan kaliya ku siino daawada uu xirfadluhu kugula taliyo. Sinnaba sinaba iskama daaweyn karno maadaama ay isaga dhibaato weyn u geysan karto.

Waxyaabaha kale ee aan sameyn karno waa sii daasadaha bisadaha (cuntada qoyan). Maaddaama kuwani ay leeyihiin ur aad u daran marka loo eego quudinta qallalan, waxay kicin doontaa rabitaankaaga cuntada, runtiina waxba kuma reebi doonto saxanka. Waxay leeyihiin qiimo ka sarreeya cuntada qalalan, laakiin waxaan kugula talineynaa inaad siiso daasado ilaa ay ka bogsato, ama ku qasto quudinta.

Dhinaca kale, waa inaad ka tagtaa biyaha, iyo sidoo kale cuntada, had iyo jeer si xor ah loo heli karo, qol aan dad badani dhaafin. Haddii ay tahay bisad dhib badan haysata maxaa yeelay qoysku wuu batay, waxaa si weyn lagugula talinayaa inaad hubiso in labadiinuba aad waqti wada qaadataan, oo aad heshaan "qaddar" kalgacal oo isku mid ah.

Haddii waqtigu dhaafo oo aynaan arkin horumar, waxaa muhiim ah inaan u qaadno dhakhtarka xoolaha iyo aqoonyahan bisad oo si togan u shaqeeya., gaar ahaan haddii aan ka shakinno inaad dhex marayso duel ama waa maxay niyad jabay. Caafimaadka wanaagsan ee dhogorta dhogorta leh wuxuu ku xirnaan doonaa, in badan, in si wanaagsan loo quudiyo loona daryeelo.

Aynu ku dadaalno intii karaankeenna ah inay ka farxiso. Wuu uqalmaa 🙂.