Waan ognahay inay yihiin kuwa dhogor badan oo nadiif ah, kuwaas oo waqti fiican ku bixiya nadiifintooda. Laakiin runtu waxay tahay haddii ay caafimaad ahaan aad u liitaan inay joojin karaan nadaafadda, taas oo xaaladda ka sii dari doonta tan iyo markaas bisad dareento wasakh waxay waayi kartaa rabitaanka nolosha. Ilaa heerkaas nadaafadda shaqsiyeed (ama feline, halkii ...) waxay muhiim u tahay saaxiibkeen.
Laakiin sidee u dooran kartaa shaambo bisad? Sideed ku heleysaa mid runti daryeela maqaarkaaga iyo timaha adiga oo aan kuu keenin wax xasaasiyad ah?
Jawaabta su'aalahaas way fududaan kartaa: aad dukaanka xayawaanka si aad uga iibsato shaambo gaar ahaan bisadaha. Laakiin mararka qaarkood sidaa uma fududa. Gaar ahaan markii aan helnay bisad la dayacay, waxaan inta badan ka fikirnaa inaan ku maydhanno innaga oo isticmaaleyna shaamboogeenna, annaga oo aan ka fikirin in aan maqaarkiisa sidan ugu waxyeeleyno
Waana in PH maqaarka bisadaha uu ka duwanyahay kuweenna; Xaqiiqdii, waa wax yar oo aashito ah, halka tan aadanaha ay tahay mid alkaliin ah. Kaliya tan, waxaan u baahan doonnaa shaambo gaar ah. Su’aashu waxay tahay waa kee?
Waxaa jira timo nooc walba leh (mid dheer ama mid gaaban), iyo mid leh ama aan lahayn qaboojiye. Si looga fogaado xasaasiyadda, Waxaan kugula talinayaa inaad hesho shaambo dabiici ah, tusaale ahaan, laga bilaabo Aloe vera. Sidan oo kale, waxaad ku hubin doontaa in maqaarka saaxiibkaa aad loo ilaalin doono. Dabcan, haddii aadan heli karin, waxaad had iyo jeer dooran kartaa inaad doorato nooca shaamboo iyadoo loo eegayo nooca timaha aad leedahay dhogortaadu.
Oo hadduu jiran yahay, ma maydhan karaa? Maaha. Waxaad maydhan doontaa oo keliya haddii aad shuban leedahay oo aad runtii nijaas tahay, iyo kaliya qaybaha jidhkaaga ee wasakhda ah, faashad qoyan oo biyo ku jirta. Laakiin haddii ay nadiif tahay, waxa kaliya ee la samayn doonaa waa in timahooda lagu nadiifiyo shaambo qallalan, oo ah budo timahaaga hoos u dhigaysa oo aan u baahnayn biyo raacin.
Jid ahaan, xusuusnow inaadan maydhan karin bisaddaada badanaa, ugu badnaan bishii iyo inta uu caddeeyo 🙂. Sikastaba, Halkan Waxaad haysaa talooyin taxane ah oo aad isku dayeyso in dhadhankaagu biyaha ula qabsado.
Habeen wanaagsan Ma awoodin inaan ka hor istaago bisad inay ku kaadiso kuraasta. Maxaan sameyn karaa ama maxaan saari karaa kuraasta iyo sariirta si uusan u kaadiyin? Runtii waxaan ubaahanahay caawimaad.
Salaan
Waa salaaman tahay Edgar.
Haddii aan la dhex-dhexaadin, waxaan ku talinayaa. Waxaad ka hor istaagi doontaa inuu ku kaadsho meesha oo dhan.
Waxyaabaha kale ee ku dhici kara isaga ayaa ah inuu qabo cudurka kaadi-mareenka, oo ay tahay inuu daweeyo dhakhtarka xoolaha.
Dhinaca kale, sanduuqa qashinka bisadu waa inuu had iyo jeer nadiif ahaadaa. Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in laga saaro kaadida iyo saxarada maalin kasta, oo si fiican loo nadiifiyo toddobaadkii hal mar.
Thanks.