Sida loo daryeelo bisadaha dhegaha. Dhegaha ayaa ah qayb aad muhiim ugu ah jirka xayawaanadan, maadaama aysan u adeegin oo keliya inay ilaaliyaan dheelitirka, laakiin sidoo kale waxay u oggolaadaan inay maqlaan dhawaaqyada daciifka ah sida jiirka masaafada aan caadiga ahayn ee 7 mitir ah. Sidaa darteed, mid ka mid ah waajibaadka inaga saran isaga ayaa ah inaan iyaga nadiif ka dhigno, laakiin sidee?
Saaxiibkeen sida caadiga ah ma jecla in dhagihiisa la maquuniyo, sidaa darteed ma lahaan doonno wax aan ka maarmi karno ah inaan diyaarinno qolka (iyo nafteenna) ka hor intaanan imaan.
Marka intaanan bilaabin waa inaad qaadataa neef qoto dheer inta jeer ee loo baahdo, sii deynta hawada si tartiib tartiib ah. Kaliya markaan dareemo runtii raaxo leh iyo, wax walba, deganaan, ayaan shaqo tagi doonnaa. Haddii aan horay u sameyno, waxa kaliya ee aan ku guuleysan doonno ayaa ah in dhogorta ay dareemeyso culeys aad u badan, oo ay nagu qaniini karto ama / nagu xoqmi karto, sidaa darteed waa muhiim inaan deganaanno.
Marka talaabada ugu horeysa la qabto, waxa lagaa rabo inaad hada sameyso ayaa ah diyaarso waxa aan u baahan nahay, taas oo ah: xoogaa faashad nadiif ah iyo dhibco indhaha ah oo loogu talagalay dhagaha bisadaha uu dhakhtarka xoolaha u qoray. Haddii ay dhacdo in jirkeena guud ahaan uu kacsan yahay, waxaan sidoo kale u baahan doonaa shukumaan.
Markaan wax walba haysanno, waxay noqon doontaa inaan u gudubno tallaabada xigta: dhagaha ka nadiifi. Sidee loo sameeyaa? J) Haa:
- Hal qof waa inuu bisadaha si tartiib ah u soo qaataa, oo u dhigaa si ay ugu foororsato dhul fidsan. Haddii ay tahay xayawaan neerfayaasha, si looga fogaado halista aan loo baahnayn waxaa lagu duubi doonaa tuwaal.
- Intaad haysaan, qofka kale waa inuu ku qoyo faashad dhibco yar oo isha ah, oo u mari dhalada (qaybta ugu dambeysa) ee dhegta.
- Isla marka midkood nadiifiyo, kan kale ayaad ku nadiifin doontaa adiga oo isticmaalaya faashad kale.
Tallaabooyinkan waa in lagu celiyo ugu yaraan hal mar usbuucii. Sidan oo kale, waxaan hubin doonnaa in dhegahaagu si fiican loo daryeelay.