Bisaduhu waxay la kulmi karaan dhibaatooyin kala duwan inta ay nool yihiin. Qaarkood waxay noqon doonaan kuwo ka muhiimsan kuwa kale, laakiin inay nasiib u yeeshaan inay helaan qoys wanaagsan oo iyaga jecel mooyee, halista inay dhacaan wax hoos u dhiga kalsoonida naftooda ayaa sarreysa.
Sababtaas awgeed, markaan qof ka soo qaadno dariiqa ama hoyga, waxa ugu horreeya ee aan sameyno waa inaan isweydiino sida bisadu uga dhigto mid kordhisa hankiisa. Sidaas awgeed, waxaan bilaabi doonnaa inaan ku caawinno.
Maxay bisadu u lumisaa kalsoonida nafsadeed?
Bisadu badanaa waa xayawaan isku kalsoon. Markaad eegto indhihiisa, waxaad dareemi kartaa inuu isagu naftiisa ka dareemayo wanaag iyo inuu ogyahay meesha uu u socdo iyo wuxuu doonayo.
Si kastaba ha ahaatee, markaad marayso xaalad naxdin leh, sida inuu ahaa dhibbane ka tagay ama xadgudub, ama isbadal weyn oo dhacay (guuritaanka, imaatinka xubin qoys cusub, bisad kale, dhibaatayn) xaaladaada shucuureed ayaa isbadalay.
Sideen u caawin karnaa?
Caawinta bisad lumisay hankiisa waxay u baahan tahay dulqaad badan iyo, sidoo kale, inaad xushmeyso markasta. Waxay qaadan kartaa dhowr maalmood illaa toddobaadyo (ama bilo) inaad ku noqoto meeshii aad joogtay. Sababtaas awgeed, had iyo jeer isku day inaad ku hadasho cod deggan oo saaxiibtinimo leh. Si tartiib tartiib ah ayaan u wajaheynaa isaga oo aan sameyn dhaqdhaqaaqyo lama filaan ah. Sidoo kale waa inaadan isku dayin inaad qabato, maxaa yeelay wuxuu u baahan yahay inuu xakameeyo xaaladdiisa (oo uusan isaga xakamayn). Hadday saarto alaabta guriga, waanu ka tagi doonnaa.
Sidaa darteed, inyar inyar, wuu soo ceshan doonaa isku kalsoonidiisa hubaalna kuma qaadan doonto waqti dheer in indho indho kala duwan nalaku eego. Sikastaba, si aan waxbadan kaaga caawiyo waxaa aad loogu talinayaa in la siiyo daasadaha (cuntada qoyan) ee bisadaha. Wuu jeclaan doonaa iyaga, waana ku raaxeysan doonnaa daawashada isaga oo raaxeysta 🙂.
Waxaan rajaynayaa inay kuu anfacday.