Saliida saytuunka waa cunno layaableh, maadaama ay kujirto tiro badan oo nafaqooyin ah kuwaas oo naga caawiya inaan helno caafimaad wanaagsan iyo in jidhkeenu si sax ah u shaqeeyo Xaqiiqdii, waxaa loo tixgeliyaa inay tahay cunto super ah, oo waliba dabiici ah oo aan la soo saarin.
Laakiin, Saliida saytuunka ma u fiicantahay bisadaha? Aynu ogaanno 🙂.
Ma la siin karaa bisadda?
Jawaabtu waa taas haa. Saliida saytuunka waa mid nafaqo leh oo caafimaad leh, waxay wanaajisaa habka difaaca jirka, waxay kaa caawineysaa inaad miisaankaaga hoos u dhigto, waxay yareysaa halista cudurka sonkorowga iyo dhibaatooyinka wadnaha, waxayna ka guuleysataa calool istaagga. Maxaad kale oo aad rabto? Sababtaas awgeed, waxaa si weyn loogu talinayaa in lagu daro cuntada cunnada, maxaa yeelay taasi waxay ka dhigeysaa inay aad u fiicnaato.
Laakiin taxaddar, si kasta oo ay u wanaagsan tahay waa inaanu ka badnaan qadarkaMaaddaama xitaa biyaha, taas oo muhiim u ah nolosha, si xad dhaaf ah ay waxyeello weyn u geysan karaan.
Immisa jeer ayaa la siiyaa iyo sidee?
Saliida saytuunka, gaar ahaan hadday bikrad dheeraad ah tahay, ayaa ku habboon bisadda. Laakiin Waxay ku filnaan doontaa in la siiyo qiyaastii 3 jeer usbuucii, qaaddo yar. Waxaan ku qasanaa cuntadaada caadiga ah waana ku siinaynaa adiga. Dabcan, haddii aan siino 4 ama 5 jeer usbuucii, waxba ma dhici doonaan sidoo kale, maadaama qaddarka aan bixinno ay yar yihiin.
Markaad saas sameyso waxay noqon kartaa mid faa iido badan leh, taasina waa wax aan ogaan doonno sida ayaamaha usocdaan. Nidaamkaaga difaaca ayaa la xoojin doonaa, haddii aad buurnaato (oo ay weheliyaan 2-3 kulanno maalinle ah oo qiyaastii ah 10-15 daqiiqo midkiiba) waxaad si tartiib tartiib ah dib ugu soo ceshan doontaa miisaankaaga wanaagsan.
Sideed u aragtaa mowduucan? Ma ogtahay in saliida saytuunka ay ufiican tahay bisadaha. Waxaan rajeynayaa in hadda dhogortaadu ay caafimaad ahaan ka sii fiicnaan karto 🙂.