Muxuu bisaddaydu u rabin inay ila seexato? Taasi waa su'aal marba marka ka dambeysa aan isweydiineyno inaan u baahanahay shirkaddayada dhogorta leh si aan u seexan karno oo aan u nasanno si wanaagsan. Waana taas, markaan la qabsanno wax, markaa badanaa waxay nagu qaadataa isbeddel.
Markaa haddii saaxiibkaa afarta lugood leh uu joojiyay inuu kula seexdo, Marka xigta waxaan kuu sheegayaa waxa sababi kara.
Sababaha uusan rabin inuu kula seexdo
Marka ay bisaduhu ku jiifsato sariirtaada, waa sababta oo ah isagu wuxuu ku raaxeysanayaa jidkiisa. Waxay ku seexan kartaa qalooca jilbahaaga, cagahaaga, wejigaaga xiga ... bisad kasta waa adduun. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ku seexato barkintaada ama daboolka hoostiisa. Caadi ahaan marka uu doonayo inuu kula seexdo wuu sameynayaa xitaa haddii aadan rabin .. waad ka saari kartaa isaga laakiin haddii uu sariir heli karo, wuu soo laaban doonaa! In kastoo, ay tahay inaan kuu sheegno in bisadaha oo dhami aysan jeclayn inay sariirta la seexdaan dadka. Waxaa jira sababo badan oo ka dhigaya bisadaada inaysan rabin inay sariirta kula seexato, Aynu ogaanno!
Kulul
Caadi ahaan waxaan la seexdaa bisadaha, laakiin marka xagaagu dhacayo iyo gaar ahaan bisha Luulyo iyo illaa Sebtember / Oktoobar waa inaan indhahayga furo subaxda oo aan ogaado inaan sariirta keliya joogo. Tani gabi ahaanba waa macquul. Markaad ku nooshahay aag cimilada kulushahay, si kasta oo aad u dhigatid marawaxadda, xayawaanku waxay heli doonaan meesha ugu fiican ee la seexdo. Tusaale ahaan, meelaha qabow, sida sagxadda ama dusha sare (tusaale ahaan miisaska).
Waayo, haddii bisadahaagu aysan rabin inay kula seexdaan xagaaga, ha ka welwelin. Ha ahaadaan kuwo qabow dhulka. Way kufiicantahay sidan maadaama ay kahortageyso istaroogga kuleylka. Xitaa waxaad ku dhejin kartaa shukumaan qoyan - biyo qabow - si aad ugu isticmaashid sariir ahaan.
Xubin cusub oo reer ah ayaa yimid
Bisadaha waxaa hago ur. Haddii aan tixgelinno in qof kasta oo naga mid ahi leeyahay urtiisa jirkiisa iyo in bisaduhu ay yihiin kuwo dhuleed iyo in aysan jeclayn isbeddellada, waxaan fikrad ka heli karnaa inta yar ee ay jecel yihiin imaatinka xubin cusub, gaar ahaan hadday bisad ama eey kale tahay (carruurta bini-aadamka aad bay uga faham badan yihiin).
Sababtaas awgeed, markaan bisadareyno bisadeena ama eyga cusub, oo aan ku qabanno gacmaheena wax yar ka hor intaadan seexan, xoogaa (waxay noqon kartaa maalmo ama toddobaadyo) bisadeena »duug ah ma rabto inay nala seexato. Si lagaaga caawiyo inaad la qabsato, Waa muhiim inaan sii wadno feejignaanta isku mid ah, iyo xitaa in ka badan, inaan la ciyaarno isaga oo aan siino abaalmarinno (macmacaanka, salaaxista).
Wuu xanuunsanayaa
Markay jiran yihiin inta badan cidna wax kama doonayaan. Wax shaqsi ah maahan, laakiin si fudud caafimaadkooda awgood waxay doorbidaan inay waxyar ka maqnaadaan qoyska si ay u dejiyaan una bogsadaan. Sababtaas awgeed, Waxaa lagugula talinayaa haddii aan ka shakino inaysan fiicnayn, gaar ahaan haddii ay bilaabeen inay yeeshaan calaamado kale sida cunto xumo ama matag, waxaan u geynaa dhakhtarka xoolaha. sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah
Sidan oo kale, waxaan ku ogaan karnaa waxa iyaga ku dhacaya iyo sida aan u caawin karno.
Marabtaa inaad ciyaarto
Bisaduhu waa xayawaanada habeenkii; taas oo ah, way sii fir fircoon yihiin markay noolaha badankood seexdaan. Laakiin tani dhibaato ayay ku tahay aadanaha, kuwaas oo ah kuwa diurnal. Marka haddii aan dooneyno inay nala seexdaan, waxa aan sameyn doonno waa inaan ku daalno maalintii; taas oo ah, inbadan la ciyaar iyaga si marka ay sariirta gaarto ay rabaan inay nastaan oo aysan cararin.
Waxay jecel yihiin inay sarreeyaan
Bisaduhu waxay jecel yihiin inay kor u kacaan. Kuwii ugu horreeyay ee duurjoogta ah waxay fuulaan geedaha si ay u indha indheeyaan muuqaalka si ay u ogaadaan wax ugaadhsan oo ay ka cararaan ugaadha Xitaa libaaxu wuxuu jecel yahay inuu ku nasto geed dheer!
Markay bisaduhu seexdaan waxay jecel yihiin inay sarreeyaan dareenkooda adag awgood oo ma iska indhatiraan. Tan waxaa laga dhaxlay awowayaashood duurjoogta ah kumanaan sano. Sidaas, Bisaddaadu waxay rabi kartaa inay kor u kacdo oo ay u maleyso in sariirtaadu aysan ku filneyn inay adduunka ka aragto kor.
Wuxuu doorbidayaa meel madow
Bisadaha ku nasanayay geedaha ka sokow, bisaduhu waxay ku soo baxeen nooc kasta oo muuqaal ah. Meel aan geedo lahayn, bisaduhu waxay ku gabadsadaan godadka ama meelaha ka hooseeya dhagaxyada waaweyn. Haddii ay jirto meel mugdi ah sida godka gurigaaga, Waxaa laga yaabaa inaad ka iibsatay doofaarkaaga mid ka mid ah teendhooyinka bisadaha ama aad haysatid qalab guri oo cabbirkoodu wanaagsan yahay si aad u ilaaliso bisadda, waxay ka doorbidi kartaa sariirta.
Ma doonayo in lala wadaago meesha lagu seexdo
Ikhtiyaarrada jiifka ee bisaddaadu waxay noqon karaan kuwo shaqsiyeed. Bisadaha qaar ma dareemaan baahida loo qabo in lala wadaago booskeena jiifka. Waxay doorbidaan inay helaan booskooda (qabow mooyee oo ay raadiyaan kuleylka aad bixiso si aad u ladnaato mooyee)
Sidee loo helaa bisadaada inay kula seexato?
Haddii aad rabto bisaddaada inay kula seexato, waxaa jira waxyaabo yar oo aad isku dayi karto. Ka hor intaadan seexan, dhig kuleyliyaha kuleylka hooseeya meesha aad rabto in bisadaadu seexato. Kulaylku wuu ku soo jiidan karaa. Laakiin waa inaad hubisaa inaad damiso suufka kululaynta oo aad iska saarto ka hor intaadan labadiinuba seexan habeenkii. Waxaad sidoo kale sariirtaada ku ridi kartaa buste caadi ah meelkasta oo aad rabto inaad bisadu seexato.
Waxaad haysaa macluumaad dheeri ah Halkan.
Waxaan rajaynayaa inay kuu anfacday.