Mid ka mid ah dabeecadaha jilicsan ee soo jiita dareenka daryeel bixiyayaashoodu waa ficilka qaadida dabada markii lagu salaaxo dhabarka. Haddii aad rabto inaad ogaato sababta, waxaad timid meeshii saxda ahayd. Markan waxaan ku siinayaa jawaabta su'aashaada, laakiin haddii aad dhammeeysid akhriska weli su'aalo qabtid, nala soo xiriir.
Sababtoo ah wada noolaashaha ayaa wacan, Ma jiraan wax sida loo fahmo dabeecada dhogortaada.
Maxay dabada u taagtaa marka la salaaxo?
Dhamaan bisaduhu waxay jecel yihiin in la salaaxo, laakiin iyagu waa kuwa dooranaya cidda leh awooddaas iyo goorta. Mid ka mid ah sirta aan aadka uga yaabay ee ku saabsan gabdho waa si sax ah tan: muxuu bisadeeygu kor ugu qaadayaa dabadiisa markaan wax ku dhufto? Iyo sidoo kale waa inay la mid tahay hadday falcelin ficil ahayd, maadaama ay tahay wax uu sameeyo markasta oo aad dhabarka u salaaxdo.
Waad u maleyn kartaa inay tahay dabeecad la xiriirta kuleylka adoo kashifaya qanjidhada dabada, laakiin waxaa soo baxday in bisadaha nafaqada leh, xitaa haddii ay leeyihiin dareenka taranka, sidoo kale way sameeyaan. Iyo waliba kittens-ka maadaama ay aad u dhasheen. Marka jawaabtu ma noqon karto wax aan ka ahayn kuwan soo socda: waa hab salaama; intaas oo kaliyana maahan, laakiin inuu kuu sheego inuu ku kalsoon yahay.
Waa qabow, sax? Habdhaqankani waa habkuu kuu sheegayo inuu kuu arko inaad tahay qof siman., yaqaan. Haddii aan eegno gumeysi bisadaha, waxaan mar walba arki doonnaa inay jiraan tiro bisado ah oo had iyo jeer wada jira. Dhexdooda, markay is salaaxaan (intay is ag marayaan), iyaguna dabadooda ayey kor u taagaan. Aynu xusuusano in sidan oo kale yeelano, kor, ay calaamad u tahay badbaadada doofaarka, iyo haddii sidoo kale la salaaxo ... ma aha oo kaliya inay dareento ammaan, laakiin sidoo kale farxad.
Xageed bisad ku kari kartaa
Bisad kastaa waa mid gaar ah, sidaa darteed, mid kasta oo ka mid ahi wuxuu leeyahay shakhsiyaddiisa, dookhiisa iyo dhadhankiisa. Laakiin waa run inay jiraan meelaha qaarkood oo ay jeclaadaan, waana:
Wajiga
Si ka sii macquul ah, labada dhinac ee wajiga. Haddii aad rabto inaad koolkooliso, ha ka waaban inaad gacantaada ku socodsiiso (ama sankaaga, oo iyaguna ay aad u jecel yihiin) aaggaas.
Dhegaha iyo gadaasha madaxa dhexdooda
Qiyaas xaaladda: waxaad tahay tusaale ahaan jiifka sariirta, oo si lama filaan ah dhogortaadu waxay ugu boodaysaa dhabtaada, si cad ayaad u dooneysaa wax yar oo kalgacal ah Waqtigaas, waxa ugu fiican ayaa ah in lagu salaaxo inta u dhaxeysa dhegaha (taas oo si dabiici ah dib ugu riixeysa iyaga) iyo dhabarka madaxiisa. Waad jeceshahay sax, sax? Hagaag, ha ka waaban inaad sameyso 🙂.
Bilowga dabada
Markay dhabarka dhammaato oo dabadu bilaabato, taasi waa mid ka mid ah meelaha ugu xasaasisan bisadda. Taasi waa halka ay aad iyo aad ugu badan tahay in, markii la salaaxo, uu dabadiisa kor u qaado oo uu laablaabmo.
Xagee AADAN AHAAD karin bisad?
Waxaa jira aagag yar oo ay aad ugu fiican tahay inaadan gaarin, laakiin weli waa muhiim in la ogaado:
Lugaha
Waxay u muuqdaan inay aad u necbaan, si ay uga falceliyaan hab aan habboonayn: qaniinyada. Qaniinyadaani maahan inay ahaadaan kuwo aad uxun, ilaa aad wali kujirto howsha aad kubaraneyso canugga isna wuu ku garanayaa, laakiin waaw. Haddii laga hortagi karo xaaladdaas, wax walboo wanaagsan ayaa jira.
Afka
Si gaar ah si gaar ah, midig horteeda. Waxaad si khaldan u turjumi kartaa salaaxda oo aad u malayn kartaa inay tahay martiqaad la yaab leh - in la ciyaaro, sidaas darteed qaniini karo iyo / ama xoqin.
Caloosha
Markaad ku kalsoon tahay isaguna uu kugu jiro, wuu kari karaa oo waan ku celin karaa, waxaa laga yaabaa inuu kuu oggolaado inaad caloosha salaaxdolaakiin maahan kahor. Sidaas oo ay tahay, samee kaliya markii aad aragto inay deggan tahay, haddii kale waad qaniini kartaa.
Sababtoo ah bisaduhu waxay ruxaan dabadooda?
Dabada waa qayb aad muhiim ugu ah jirka geedaha, waana mid ka mid ah kuwa ugu waxtar badan gudbinta farriimaha. Xaqiiqdii: waxay kuxirantahay booska ay kujiraan, waan ogaan karnaa inay walwalsanyihiin, faraxsanyihiin ama cabsanayaan. Tusaale ahaan:
- Dabo ku yaal meel taagan, oo caarada sidoo kale sidan oo kale ah ama xoogaa hoos u dhacaysa: waa faraxsan yahay wuxuuna dareemayaa badbaado.
- Dabada way adagtahay, laakiin si ruxruxasho ah dhinac ilaa gees uga ruxrux: aad kacsantahay ama aad dareento kalsooni daro.
- Dabada 'baalal', taasi waa in la yiraahdo timo jilicsan: wuu kacsan yahay wuuna weerari karaa wakhti kasta haddii uu cabsi dareemo.
- Dabo u dhexeeya lugaha ama aad u hooseeya, dusha dhulka: waa bisad aad u cabsi badan.
- Hadaad dabada si tartiib ah u ruxdo: Waxaa ugu wacan inaad faraxsan tahay, inaad fadhiisato mooyee, inaad wax fiiriso mooyee, markay sidaa tahay waxay u badan tahay inaad dareenkaaga oo dhan u jeediso wax dareenkaaga soo jiitay.
Muxuu bisadaydu dabada u qaadi la’yahay oo ay u xanuunaysaa?
Haddii bisaddaadu maalin maalmaha ka mid ah aad aragto in aysan dabadeeda kor u qaadin, waxay noqon kartaa in wax ka mid ah tan ku dhacday isaga:
- Shil buu galay
- Naafo ku helay
- Wax culus baa ku dhacay
Si looga hortago inay ka sii darto, waa inaad u geysaa dhakhtarka xoolaha sida ugu dhakhsaha badan. Halkaas ayey kugu baari doonaan oo haddii loo baahdo lagu sameeyo raajo.
Daaweyntu way kala duwanaan doontaa iyadoo kuxiran sida dabadaadu tahay. Tusaale ahaan, haddii uu dharbaaxo oo keliya ku dhaco, wuxuu maamuli doonaa anti-inflammatory oo yareysa xanuunka; haddii ay jabtay oo faashad lagu hagaajin karo, way noqonaysaa; oo kaliya haddii aan waxba la qaban karin ayaa la jarayaa.
Waxaan rajaynayaa inay kuu anfacday.