Sidee looga fogaadaa dagaalka bisadaha

Bisadaha dagaalamaya

Bisaduhu waa xayawaan nabadeed dabiici ahaan, laakiin waa run inay dagaalami karaan mararka qaarkood. Midkoodna dhulka awgood ama sababtoo ah bisad kuleylka leh, Kuwani dhogorta leh sidoo kale waxay isticmaalaan ciddiyaha iyo xitaa ilkahooda haddii loo baahdo si ay u difaacaan waxa ay u maleynayaan inay iyagu leeyihiin.

Ese es un momento de tensión muy desagradable para el humano, por lo que en Noti Gatos te vamos a decir sida looga fogaado dagaalka bisadaha.

Keenida bisad labaad guriga waa inay sabab u noqotaa dabaaldeg iyo farxad dhamaan xubnaha qoyska, oo ay kujiraan dabcan bisadii markii horaba nalala noolayd. Laakiin dabcan, tani had iyo jeer maahan kiiska. Mana iloobi karno inay yihiin dhul aad u badan, iyo sidoo kale inaysan si wanaagsan ula qabsanin isbeddelada. In kastoo dhibaatooyinka la iska ilaalin karo. Way ka fududdahay sidii aan u maleyn lahayn marka hore, maadaama runtii, wax walba ay ku saleysan yihiin noqo mid dulqaad badan oo xushmeeya bisadaha markasta.

Khasab kuguma aha inaad sameyso wax aysan iyagu rabin, mana ku deg degi kartid inaad natiijooyin hesho. Marka, si looga fogaado dagaallada iyo xaaladaha aan fiicnayn aad ayey muhiim u tahay inaan si sax ah ula dhaqanno, bisadda cusub qol ku hay dhowr maalmood, sariiro kala beddelasho, iyo goor dambe, oo u oggolaaneysa inay is arkaan oo isku uriyaan meel aamin ah. Daaran maqaalkan waxaad haysaa macluumaad intaa ka badan.

Bisad xanaaqsan

Sababta kale ee suurtogalka ah ee keenta in laba bisadood ay dagaallamaan ayaa ah diiqada. Jawiga qoyska oo kacsan wuxuu dhaawacaa caafimaadka shucuurta xoolaha, ilaa heer kaliya aysan lumin karin cunto xumo iyo / ama rabitaan la'aan, laakiin sidoo kale way iskaga xanaaqi karaan wax kasta, xitaa haddii ay doqon tahay. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaan isku dayno inaan hubino in deegaanka gurigu deggan yahay oo qof walba u roon yahay. Haddii ay lagama maarmaan noqoto, waxaan u qaadan doonnaa sidii howl-qabad ahaan daqiiqado yar qol deggan, halkaas oo aan ku fadhiisan karno kursi gacmeed, indhaha iyo maanka ka xirano 10 ama 20 daqiiqo.

Waxay u egtahay maahan, laakiin markaad indhaha kala qaaddo, waxaad arki doontaa sida aad sida ugufiican u dareento ... taasina waa wax ay saaxiibadaada cadhoon ay ogaan doonaan 😉.


2 faallooyin, ka tag taada

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   klau dijo

    Oo sidee yeeli kartaa markii bisad baadi ah timaado oo ay dhibto bisadeyda? Tani waxay dhacdaa ku dhowaad maalin kasta bisadda kan iga weyn iyo dhowr jeer ayaan uga tegey nabarro fool xun; Waxaa laga yaabaa in tani ay sabab u tahay xaqiiqda ah in dhowr jeer bisadan gurigeyga la dhigay oo ay cuneen cunugeyda bisadeyda, laakiin ma jirtaa waddo looga hortago bisaddaas inay soo noqoto?

    1.    Monica Sanchez dijo

      Waad salaaman tahay.
      Waxaan kugula talinayaa inaad bisadaada guriga uga tagto in mudo ah, mudadaasna waxaad ku buufisaa albaabka gurigaaga wax sunta ka celiya ah. Haddii aad ku aragto (bisadda baadiyowday), ku eeg indho ballaaran, adoo fiirinaya; Tani waxay calaamad cabsi leh u tahay iyaga, oo iyagu goor dhow ayay farriinta heli doonaan.
      Waqti ayey qaadataa, laakiin aakhirka way hubaal inay joogsato.
      Thanks.