Fahamka jahwareerka bisadaha

Ugaadhsiga bisadda

Bisadu ma jaha wareeri kartaa? Runtu waxay tahay inay aad u adag tahay. Waa xayawaan loo sameeyay inay ugaarsadaan, laakiin sida iska cad had iyo jeer ma helaan ugaarsigooda markii ugu horreysay. Xaqiiqdii, dhammaan geesaha, waa mid ka mid ah kuwa leh heerka guusha ugu hooseeya. Si aan fikrad kaaga siiyo, cougar-ku wuxuu fursad u haystaa 80% inuu helo cuntada markii ugu horreysay, halka saaxiibkeen uu kaliya yahay 17%. Way yar tahay, laakiin weli wuu sii wadaa isku daygiisa, maadaama badbaadintiisa ay ku tiirsan tahay.

Mana joojin doono isku dayga inkasta oo uu ku nool yahay guri uu had iyo jeer ku haysto quudin buuxa, maaddaama dareenkiisa ugaarsiga uu maamulo lateral hypothalamus, oo sidoo kale xukuma xarunta gaajada, laakiin labada dabeecadoodba si madaxbanaan ayaa loo xakameeyaa. Sidaa darteed, waa muhiim fahmaan jahwareerka bisadaha markasta oo aan la ciyaarno kuwan dhogorta leh.

Waxaan u maleyneynaa in bisaduhu si fudud ku caajisaan, sidaa darteedna had iyo jeer waxay u baahan yihiin inay ugaarsadaan oo ay guuleystaan. Ma jiraan wax intaa ka sii badan oo runta ah. Lagu bartay "luminta" marar badan, Ma jecla taas inaan u ogolaano iyaga inay guuleystaan ​​markasta. Sidoo kale, haddii aan sameynay, waxay u badan tahay inay noqdaan kuwo aad u jahwareersan, illaa heer ay ku dambeyn karaan inay lumiyaan dhiirrigelintooda ciyaarta.

Sidaa darteed, si looga fogaado tan, waxa ugu habboon ayaa noqon lahaa in loo oggolaado inay qabsadaan tooyga agagaarka a 10 iyo 30% waqtiga ugu badnaan. Sidan oo kale, waxay ku dhammaystiri doonaan farsamooyinkooda ugaarsiga, isla markaana, xiriirkayagu xitaa wuu sii xoogeysanayaa iyada oo aan la ogaan, taas oo aan haba yaraatee wax xun ahayn, sax? 🙂

Bisad duurka ku jirta

Waa in maskaxda lagu hayaa in, haddii bisaduhu waxa ay yihiin, ay ugu wacan tahay marar badan oo ay isku dayaan inay ugaarsadaan ugaarsigooda, waxay ku guuleysteen inay ka mid noqdaan xayawaannada ugaarsada ee sida ugu habboon ula qabsan kara deegaanno kala duwan.

Si aan u dhammeeyo, waxaan kaaga tagayaa isku xirka maqaal ee heerka guusha ugaarsiga ugaarsadayaasha.


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.