Sida laga soo xigtay WHO xilligan, ma jirto wax caddeyn ah in xayawaannada sida eyda iyo bisaduhu ay dadka ku qaadeen cudurka 'Covid-19'. Sidaas darteed haddii aad guriga ku haysato xayawaan sida bisad, Khasab kuguma aha inaad ka takhalusto ama aad u maleyso inay khatar ku tahay caafimaadkaaga iyo tan qoyskaaga, xoolahaagu kuma soo ridi karaan fayraska loo yaqaan 'coronavirus', markaa waad iska degi kartaa arrintan.
Sikastaba xaalku ha ahaadee, hoosta waxaan ku sharixi doonaa talaabooyinka ay tahay inaad qaado labadaba si aad u badbaadiso bisadaada iyo taada.
Had iyo jeer way fiicantahay in laga taxadaro
Muuqaalka dib loo eegay wuxuu ka yimid eey cudurka qaba oo laga helay Hong Kong. Eyga ayaa laga helay cudurka ka dib markii uu la joogay milkiilayaashiisii la xanuunsanaa viruska. Eygu muu muujin wax calaamado caafimaad ah oo cudurka ah, sida lagu sheegay a warbixinta Ururka Caafimaadka Adduunka ee Xayawaanka. Ma jiraan wax caddayn ah in eeyaha ama bisaduhu ay faafin karaan cudur ama in cudurku u horseedi karo xayawaan in uu bukoodo, ayay hay'addu sheegtay, in kasta oo daraasado kale ay keeni karaan natiijooyin cusub.
Hay'addu waxay kula talinaysaa milkiileyaasha xayawaannada qaba cudurka ama u nugul inay ku dhacaan cudurka loo yaqaan 'coronavirus' si looga fogaado inay xiriir dhow la yeeshaan xayawaankooda iyo inay helaan xubin kale oo reerka ka mid ah oo xanaaneysa xoolaha. Haddii ay tahay inaad daryeesho xayawaankaaga xayawaanka ah, waa inaad ilaalisaa dhaqanka nadaafadda oo aad xirataa wejiga haddii ay suurtogal tahay.
Talooyin loogu talagalay qoysaska leh xayawaanka rabaayadda ah
Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka ugu muhiimsan haddii bisad (ama ey) aad guriga ku haysato inta lagu jiro dhammaan dhibaatooyinka caafimaadka bulshada ee keenaya cudurka faafa ee Coronavirus (COVID-19). Waxaan ku siineynaa talooyinkan mahadnaqa naxariista ay leedahay Kulliyadda Rasmiga ah ee Xannaanada Xoolaha ee Madrid iyo Jaamacadda Complutense ee Madrid.
Waxay marka hore cadeeyaan in aysan jirin cadeyn cilmi ah oo muujineysa in xooluhu gudbiyaan coronavirus, macluumaadka shaki la’aan ku reebi kara milkiilayaal badan oo xayawaankan ah inay xasilaan, gaar ahaan eeyaha u baxa tamashleynta iyo taabashada wax walba iyo bisadaha. guriga. Waxaan ka hadlaynaa talaabooyinka aad ka faalooto si aad u tixgeliso.
Tallaabooyinka guud ee kahortagga qof kasta
Marka hore waxay ka hadlaan talaabooyinka guud ee qof walba loo qaadayo, iyadoo la tixgelinayo waxyaabaha soo socda:
- Ku dhaq gacmahaaga saabuun iyo biyo
- Kala fogaanshaha bulshada (ku xirnaanshaha guryaha)
- Ku daboola afkaaga xusulkaaga markaad qufacayso
- Ha taaban indhaha, sanka iyo / ama afka
Qiyaasaha guud ee loogu talagalay dadka leh xayawaanaadka iyada oo aan loo eegin coronavirus
Tallaabooyinkan tixgelinta siinaya waa in marwalba la fuliyaa, iyadoon loo eegin coronavirus:
- Markaad taabato xayawaanka, ku dhaq gacmahaaga saabuun iyo biyo.
- Markaad taabato xayawaanka, ha taaban sankaaga, indhahaaga iyo / ama afkaaga.
Tallaabooyinka guud ee loogu talagalay bukaannada coronavirus ee haysta xayawaannada guryaha lagu haysto
Haddii aad nasiibdarro ku haysato inaad qandaraas ku qaadatay Coronavirus oo aad haysato xayawaan rabaayad ah, waxaa muhiim ah inaad raacdo tallaabooyinka soo socda:
- Waxaa lagugula talinayaa inaad uga tagto daryeelka qof kale si ku meelgaar ah. (Laakiin ha u dayicin, iyagu eed ma leh iyaguna iyagaa qoyskaaga ka mid ah!).
- Ha uga tagin maacuunta caadiga ah ee ay xayawaanku isticmaalaan daryeelaha.
- Haddii maacuun cusub la heli waayo, kuwa ay caadi ahaan u isticmaalaan xayawaanku waa inay si fiican u qabaan cudurka.
Tallaabooyinka guud ee loogu talagalay dadka laga helay cudurka loo yaqaan 'coronavirus' laakiin waa inay xayawaankooda guriga ku hayaan
Tallaabooyinkan waxaa loogu talagalay dhammaan dadka nasiib-darrada laga helay cudurka loo yaqaan 'coronavirus' laakiin waa inay sii wadaan inay xayawaankooda ku hayaan guriga inta ay ka bogsanayaan, maxaa yeelay ma heli doonaan cid ay u hayaan oo daryeela bisadaha ama kuwa kale. xayawaanka la haysto, sida eeyaha:
- Kahor intaadan aadin dhakhtarka xoolaha, wac taleefan si lagugu wargaliyo sida loo socdo xaaladan.
- Had iyo jeer xiro maaskaro wejiga xayawaanka.
- In kasta oo ay adag tahay, haddana aad ayey muhiim ugu tahay caafimaadkaaga doofaarkaaga ama kaneecadaada si aad uga fogaato xiriir toos ah.
- Dhaq gacmahaaga marar badan.
Kuwani waa tallaabooyin aad u xiiso badan oo dadka oo dhan ay ogaadaan. Waxaan kaaga tageynaa hoosta sawirka soo koobaya dhammaan macluumaadkan si aad ugu heysato qaab muuqaal ah iyo xitaa, si aad u daabacan karto oo aad u dhigi karto meel muuqata. Guji Halkan inuu iyada arko.