Waa maxay astaamaha iyo daaweynta cirridka bisadaha ku jira?

Bisadeena aan jecel nahay, qaasatan haduu 4 sano jiro ama ka weyn yahay, waa iska caadi inuu yeesho dhibaato kale oo afka ah, sida cirridka. Waqti ka dib, tartar ayaa ku soo ururaya ciridka, ilaa ay ka timaado waqti ay bararaan. Haddii aan la daweyn, xayawaanka ayaa waayi kara ilkaha qaarkood.

Sababtaas awgeed, iyadoo la tixgelinayo in ilkuhu u baahan yihiin inay ugaarsadaan, wax quudiyaan iyo sidoo kale inay is nadiifiyaan, waxaan arki doonnaa waxa ay yihiin Astaamaha iyo Daaweynta Cirridka ee Bisadaha.

Waa maxay astaamuhu?

Si loo caawiyo bisadda, waxa ugu horreeya ee ay tahay inaan sameyno ayaa ah in la garto dhibaatada, maadaama tan ay aad noogu fududeyn doonto inaan ogaanno waxa la sameynayo. Marka laga hadlayo cirridka, waxa aan arki doonno waa a khad cas oo khafiif ah taasi waxay kuu sii kordhin doontaa xanuun iyo raaxo-darro. Natiijo ahaan, mid ka mid ah astaamaha ayaa diidaya inuu cuno quudinta qallalan, maadaama ay adag tahay.

Markuu cudurku sii socdo, isbeddelo kale ayaa ka soo muuqan doona bisadda oo ah inay na ogeysiiso in gargaarka xoolaha uu degdeg noqonayo, sida kuwan oo kale:

• Miisaan lumis
• Cunno xumo
• Neefsasho xun
• Dhareer xad dhaaf ah
• Dhaqanka ayaa isbedelaya
• Afka lama ogola in la taabto

Waa maxay sababaha?

Sababaha keena cirridku way kala duwanaan karaan. Waxa ugu caansan waa nadaafad darida afka. Haddii aynaan nadiifin ilkaha muddo ka dib, dhagxan baa ku urursan, oo sababi kara cudurro sidan oo kale ah. Hadda kan keliya maahan.

Dhab ahaan, calicivirus iyo kuwa kansarka dhiigga waa mid ka mid ah dambiilayaasha in bisadu leedahay ciridka. Nasiib wanaagse, waxaa jira tallaallo ka hortagga ah.

Sidee loo daaweeyaa

Hadday tahay cirridku waa khafiif ama dhexdhexaad, Dhakhtarka xoolaha ayaa siin doona xanuun joojiye iyo antibiyootiko kuwaas oo, ay weheliso nadiifinta afka iyo cadayashada aan ku siin doono guriga, ka caawin doonta xalinta dhibaatada. Haddii sababta ay fayras tahay, fayraskan sidoo kale waa la daaweyn doonaa.

In kiisaska horumarsan, Soo saarista ilkaha ay dhibaatadu soo gaadhay ayaa la fulin doonaa.

Si looga hortago bisadda inay ku dhacdo cirridka, waxaa muhiim ah inaan cadayato ilkihiisa maalin kasta iyadoo la isticmaalayo alaabooyin gaar ah oo loogu talagalay dhadhanka. Marka waad isticmaali kartaa intaad nooshahay 🙂.