Zvese nezve katsi kurwara

Katsi nhema uye chena

Allergies ndiwo mamwe ematambudziko akajairika muvanhu. Nhasi uno takatarisana nehuswa hwemagengenerwo ayo, pazviitiko zvakawanda, anoita kuti immune system yedu iwedzere, kuburitsa histamine uye zvichikonzera izvo zviratidzo zvinogumbura senge maziso anonhuwa uye / kana mhino, mhino inomhanya uye / kana kuhotsira.

Nehurombo, imwe yemhando dzechirwere iri Kurwara kwekatsi, kana kunyanya kudander yemhuka idzi. Chii chatingaite kuti tigare naye?

Tsvaga kana iwe uine katsi kusagadzikana

Kitten

Usati watora matanho, zvakakosha kuti utange waziva kana uine katsi kana, nekuti kunyangwe zvingaite sezviri nyore kuziva, muchokwadi zviratidzo zvehosha dzakasiyana dzakada kufanana kuti zviri nani kuve nechokwadi. Iwe uchazoziva kana uri weergoria kumakati kana:

  • Kana mushure mekuzvipuruzira uye nekumhanyisa mawoko ako kumeso kwako, unonzwa kunhuwa maziso nemhino.
  • Kana, kana iwe uri munzvimbo umo katsi dzinoenda kwakawanda (semuenzaniso, kukamuri kwaunenge uine marara emarara), ukatanga kuona sekunge maziso ako akasviba, unogona kunge uine tumvura tunobuda (sekunge ivo vaiva mvura).
  • Kana iwe ugere pamusoro, semuenzaniso, pasofa pakange paine mhuka nguva pfupi yadarika, uye unotanga kuhwihwidza uye / kana kuva nemaziso anonhuwa uye / kana mhino.
  • Kana iwe ukaita iyo yekuyera bvunzo, iyo inokurudzirwa kwazvo kana paine kusahadzika uye, uyezve, kana uchifungidzira kuve nayo. Iyo haina marwadzo (asi inotsamwisa kwazvo, nekuti kana fungidziro dzako dzakanyatso simbiswa, iwe unozonzwa zvakanyanya kwazvo kuvava), uye haigare anopfuura maminetsi gumi nemashanu.

Chii chandingaite kana ndine katsi allergy?

Tabby

Zvakanaka, uyu mubvunzo usina kana mhinduro imwe. Chiremba anogona kunge achikuudza - zvimwe kwete mumazwi aya- kuti uzvibvise, izvo, sezvo paine zvigadzirwa zvinogona kukubatsira kutsungirira, zvinoita kunge zvisina musoro kwandiri. Naizvozvo, uye zvinoenderana nekuomarara kwenyaya yako, unofanirwa kutora matanho aya:

  • Nyatso shambidza imba yako yese: Bvisa panzvimbo yemutsvairo, shandisa misungo yeguruva kuchenesa fanicha, kukorobha pasi zuva nezuva.
  • Kudzivirira katsi kupinda yako yekurara: Nenzira iyi iwe unova nechokwadi chekuti mumba mako hamuna katsi dander. Izvi zvinonyanya kukurudzirwa mune zvakakomba allergy kesi.
  • Ita kuti mumwe munhu atsvage katsi uye nekuchenesa marara mabhokisi zuva nezuva: neizvi, huwandu hwevhudzi hwavanosiya vakatenderedza imba huchave hushoma, uye hazvireve kuti mhuka dzichafara kwazvo kuva nedzimba dzavo dzega dzakachena dzakachena.
  • Isa chigadzirwa chinorwisa allergy pane katsi dzako: Iwe unozviwana zvese mumakiriniki ezvokurapa uye muzvitoro zvezvipfuyo. Kungoisa zvishoma zveichi chigadzirwa pajasi uchiteedzera rairo dzakatarwa papakeji, iwe unowana zvirinani zvirinani.
  • Tora antihistamines yakatemwa nachiremba wako: kuvonga kwavari muchakwanisa kutsungirira zvirinani nehurwere nekuti zviratidzo zvenyu zvichaderedzwa. Kurapa kunowanzo kuve kwehupenyu hwakareba sezvo chirwere ichi chisina mushonga.

Katsi yegreen maziso

Isu tinovimba kuti aya matipi uye manomano achakubatsira iwe kuti ugone kurarama pamwe nekukwanisika pamwe nehurwere.


Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako