Huru yako haidi here kudya macroette ake? Wakaneta nekutenga chikafu chaunofanirwa kupa gare gare? Kana zvirizvo, ndinofanira kukupa imwe nhau: une katsi yakakosha chaizvo 🙂, asi zvakare akangwara kwazvo. Ini ndinokuudza chikonzero nei: isu tinowanzovapa mhando yechikafu kana imwe mhando yechikafu isiri iyo nguva dzose inonyanya kukodzera. Kune akawanda felines asina kana dambudziko kudya izvo zvinochengetwa nevachengeti vavo mu feeder yavo, asi kune vamwe vasingazogadzirise izvo.
Kana iwe uine shamwari yakadaro, usazvidya moyo. Tichakuudza kuti sei kati yangu isingadi kudya ndinofunga uye, chokwadi, zvaunogona kuita kugadzirisa dambudziko.
Sei usingadyi ndinofunga?
Pane zvikonzero zviviri zvinoita kuti asade kudya ndinofunga:
- Akashushikana nekugara achidya chinhu chimwe chete. icho chinhu chinowanzoitika. Kuti uzvidzivirire, kana kuzvigadzirisa, zvichave zvakakwana kuti isu timupe imwe yekudya, yemarudzi akasiyana, semuenzaniso, imwe yakasiyana pamwedzi.
- Ari kurwara. Kana iwe uine kurwadziwa kwemudumbu, kana uine hutano husina kunaka, chimwe chezviratidzo zvakajairika kurasikirwa nekudya. Muzviitiko izvi, zvakakosha kuti uende naye kuna vet kuti azive zviri kuitika kwaari uye chii chinofanirwa kuitwa kuti apore.
Unyengeri hwekudya makokoreti ako
Kana iwe usingakwanise kushandura pfungwa dzako izvozvi, pane zvinhu zvinoverengeka zvaunogona kuita kuti "umunyengere". Somuenzaniso:
- Gadzirira muto wehuku (usina bonasi) uye wobva wawedzera pane chikafu.
- Wedzera mvura kana mukaka (zvakakosha kumakati) kuchikafu chavo.
- Pisa chikafu chinonyorova mu microwave kweminiti.
- Murege adye pedyo newe (mukamuri imwechete).
Uye kana pasina chimwe cheichi chinoshanda, edza chete muto wehuku, kana nyama yakabikwa yakabikwa. Katsi haigoni kupfuura mazuva matatu isina kudya, saka zvakakosha kuti ucherechedze kuti uone chero matambudziko.