Maitiro ekusimbisa immune system mumakati

Nekuda kwekatsi yako, usamuise pachena kuti asangane nekati inorwara

Makati mhuka idzo dzinowanzo kuve noutano hwakanaka kwazvo. Asi isu hatigone kukanganwa kuti ivo vapenyu uye kuti, sevamwe vedu, vanogona kurwara chero nguva. Nekuda kweichi chikonzero, patinofunga kutora ivo, isu tinofanirwa kuve nechokwadi, kubva pazuva rekutanga, kuti ivo vanowana rubatsiro rwese rwakakodzera.

Asi zvakare, kana tichida kuziva sei kusimbisa immune system yekitsi, tinokukoka iwe kuti uverenge ichi chinyorwa.

Chikafu chemhando yepamusoro

Katsi ichidya

Isu tiri izvo zvatinodya ... kitsi zvakare. Kana isu tichida ivo kuti vave neakasimba immune immune, isu tinofanirwa kuvapa kudya kusine zviyo kana ne-zvigadzirwaIzvi ndizvo zvinhu zvausingade uye zviripo, ndizvo zvimwe zvezvikonzero zvikuru zvehosha.

Kurapa kwepanyama

Kana furry yedu ikarwara kana kuva nematambudziko madiki (kutonhora, ronda repamusoro, nezvimwe zvakadaro), kana kunyangwe tikatarisa kuti vakashushikana kana kushushikana, chakanakira kukumbira chiremba wemhuka kuti abatsirwe. Iye achatiudza kuti ndeupi mushonga wepanyama (aromatherapy, reiki, Bach maruva, ...) ichave yakanyanya kukodzera kwavari.

Probiotic yekitsi

Katsi dzinogona kuve nematambudziko ekugaya nguva nenguva. Imwe nzira yekuvabatsira kupora ndeyekuvapa katsi maprobiotic, ayo zvigadzirwa zvinogadzira zvinobatsira mabhakitiriyasezvo iwo akafanana neaya anowanikwa muura hwako.

Vade uye varemekedze

Bata kati yako nerukudzo uye nerudo kuitira kuti igarisane

Kuti udzivise kushushikana, kushushikana uye kushushikana, uye kuvaita kuti vafare, zvakakosha kuti tivade nekuvaremekedza izvo zvavari: katsi. Katsi meow, kurodza nzara dzavo, uye kuda kugona kudzora nyika yavo kubva pakakwirira (pachigaro, fanicha, shefu remabhuku). Ivo vanodawo kurodza nzara dzavo, kutamba mitambo, uye kurara kwemaawa.

Kana isu tichida kuti zvive zvakanaka, isu tinofanirwa kuve nechokwadi chekuti vanogona kuita zvese izvi zvinhu, mazuva ese, nekuti zvikasadaro tinopedzisira tave kugara neakagumbuka felines.

Tinovimba chinyorwa ichi chakabatsira iwe.


Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako