Urinary turakiti hutachiona ndeimwe yematambudziko ehutano anowanzoitika mumakati, uye zvakare ndiwo anowanzo shungurudza mhuri dzevanhu zvakanyanya. Chimwe chezviratidzo chikuru kuzvisunungura kunze kwetireyi, iyo isingagone kungogumbura chete asi zvakare iri zvakare chikonzero chakaringana chekuvaendesa kun'anga.
Kuvapa chikafu chisina kunaka kana kutoisa pasi kana kuvaisa kumamiriro ekuzvidya mwoyo uye / kana kuzvidya mwoyo zvinhu izvo dzimwe nguva zvatinoita tisingazivi uye zvinokuvadza kwazvo kwavari. Kune izvi zvese, isu tichaenda kukuudza maitiro ekudzivirira hutachiona hweweti mumakati.
Mupe kudya kwakakwana
Makitsi imhuka dzinodya, zvinoreva kuti vanodya nyama chete. Tichifunga izvi mupfungwa, chakanakira ndechavo kuti vadye makonzo, ayo ari mhuka yavo yepanyama, asi… hapana munhu anoda kuve nembeva dzakafa mufiriji yavo (kungo funga nezvazvo kunoita kuti tidzore). Saka chinhu chepedyo kwazvo chiri vapei nyama yakatengwa mubhucha.
Chikafu ichi chakapihwa chakasvibirira, chisina mabhonasi uye chakachekwa zvakanaka, asi chinogona kubikwa kana isu tichinetseka nezve njodzi yekutapukirwa (izvo zvaisazoitika, nekuti yapfuura nhevedzano yezvidzvinyiriri zvakanyanya kusvika zvasvika pasupamaketi). Kunyangwe imwe nzira ndeyekupa Yum Kudya kwekitsi, kana zvimwe Summum. Sesarudzo yekupedzisira, tinogona kuvapa ini ndinofunga, ingave yakanyorova (yakakurudzirwa kwazvo) kana yakaoma, asi haifanirwe kunge iine zviyo, hupfu kana ne-zvigadzirwa.
Ita shuwa kuti ane hunhu hwakanaka hwehupenyu
Iyo fimin yatakatora (kana iyo yakatitora isu 🙂) imhuka dzinopedza hupenyu hwavo nesu. Hupenyu uhwu hunogona kugara makore makumi maviri paavhareji kana hwakanaka. Asi kuti zvive saizvozvo zvakakosha kuti vanzwe kuchengetwa; ndiko kuti, kuti vafungisiswe, kuti vapedze nguva nemhuri, kuti vanhu vavo vatambe navo zuva nezuva uye, pamusoro pezvose, kuti hapana mhando yemhirizhonga mumba.
Zvakajairika kuti vanhu vapfuure nemwaka wekushushikana uye / kana kushushikana nguva nenguva, asi zvakakosha zvikuru kuyedza kudzikama nekatsi. Nenzira iyi, ndinokuvimbisai kuti zvichavaomera kuti vave neutachiona.
Endai naye kuna vet pese paanenge achichida
Kuti vave nehutano hwakanaka, havangofanirwi kupihwa nekuchengetwa zvakanaka, asi zvakare zvinodikanwa kuti muende navo kun'anga pese pavanenge vachida. Iwe unofanirwa kufunga kuti ivo vapenyu, uye kuti nekudaro vanogona kurwara chero nguva. Imwe nzira yekudzivirira izvi, kana kuti kudzikisira njodzi, ndeyekuvatora kuenda kwenyanzvi kutanga vatora majekiseni ekudzivirira, uyezve pese patinofungidzira kuti pane chakashata (semuenzaniso, kana vachirutsa, kurasikirwa nechido, kusava nehanya, nezvimwewo).
Nekudaro, iwe unogona kunakirwa nehunza hwako kwenguva yakareba 🙂.
Ndinovimba yakave yakakunakira iwe.