බළලුන්ගේ ඇවිදීමේ මාර්ගය අලංකාර වන අතර ඉතා කුතුහලය දනවන කරුණක් වන්නේ යථාර්ථයේ දී සත්වයාගේ මුළු බරට ආධාරක වන පාදවල ඇඟිලි (පාද පමණක් නොව) ය; මුද්‍රා නාට්‍ය නර්තන ශිල්පීන් ඔවුන්ගේ කලාව නිරූපණය කරන විට කරන දේට බොහෝ සමානකම්.
කෙසේ වෙතත්, ගැටළු ඇති වූ විට, කරදර වීමෙන් වැළකී සිටිය නොහැක. ඉතින් ඔබ කල්පනා කරනවා නම් මගේ බළලා ඇවිදින විට කම්පා වන්නේ ඇයි, ලොම් වැඩි දියුණු වන පරිදි මෙය සිදුවිය හැක්කේ මන්ද සහ කළ යුත්තේ කුමක්ද යන්න ඊළඟට මම පැහැදිලි කරමි හැකි ඉක්මනින්
ඒ
ශේෂය යනු කුමක්ද?
සමතුලිතතාවය, එනම්, අපගේ ශරීරය සැලකිල්ලට ගනිමින් අප සියල්ලන්ම සුදුසු ස්ථානයක තබා ගන්නේ කුමක් ද? මැද කණෙහි ඇති තරලයක් සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ. අපට කරකැවිල්ල ඇති වූ විට, යම් දෙයක් සිදුවී ඇති නිසා එම ද්‍රව අස්ථායී වී ඇත.
එය වඩා හොඳින් වටහා ගැනීම සඳහා, අපි වතුර වීදුරුවක් රැගෙන යන බව සිතමු. එය අතහැර නොයාමට අපි ඉතා පරිස්සම් වන්නෙමු, නමුත් කිසියම් අනපේක්ෂිත තල්ලුවකට පෙර, එම ජලය විශාල වශයෙන් චලනය වන අතර එයින් කොටසක් හරියටම බිම මත අවසන් විය හැකිය. අපගේ කන්වල ඇති දියර වීදුරුවේ අඩංගු ජලය හා සමාන වේ.
ඇයි මගේ පූසා කම්පා වෙන්නේ?
බළලා පැකිලීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ:
ඔටිටිස්
La ඔටිටිස් විවිධ හේතු නිසා ඇතිවන කණ ආසාදනයකි: මයිටාවන්, විදේශීය වස්තූන් පැවතීම (වැනි කරල්), ප්‍රදේශයේ කම්පනය හෝ ආරක්ෂක මට්ටම පහත හෙලීම. රෝග ලක්ෂණ: දරුණු කැසීම බොහෝ සීරීමට තුඩු දෙයි, සාමාන්‍ය ව්‍යාධිය, හිස සෙලවීම, ස්වයං ප්‍රේරිත තුවාල (සීරීමෙන්), ඔබ අසනීප වී ඇත්නම් (ආහාර රුචිය සහ / හෝ බර අඩු වීම, වමනය ආදිය).
ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔහු සතුව ඇති දේ සහ ඔහුට උදව් කිරීමට කුමක් කළ යුතු දැයි අපට පැවසීමට ඔබ ඔහුව පශු වෛද්‍යවරයා වෙත ගෙන යා යුතුය.
කම්පනය
බළලා සෑම විටම තම පාද මතට ගොඩබසින බවත් එයට ජීවිත හතක් ඇති බවත් විශාල බොරුවකි. එය කකුල් හතර මතට වැටීමට නම්, එය ශරීරය භ්‍රමණය වීමට ඉඩ සලසන උසකින් වැටිය යුතුය (නැතහොත් පනින්න), නමුත් එය අනෙක් සියල්ලන් මෙන් එකම ජීවිතයක් ඇති ජීවියෙකු බව අප අමතක නොකළ යුතුය. . ඔබ යම් දෙයක් මතට වැටුණොත් හෝ මෝටර් රථයක් පසුකර ගොස් ඔබට පහර දුන්නොත් හෝ ධාවනය කළහොත් ඔබට අපහසු වේ.
ඔබ සැමවිටම නිවසේ සිටී නම්, එවැනි බරපතල අනතුරු වලට ගොදුරු වීම ඔබට අපහසු වනු ඇත, නමුත් එය නොදැනුවත්වම අපි ඒ මතට පය තබමු, උදාහරණයක් ලෙස හෝ අපි බර වස්තුවක් අතහැර දමමු. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, විවේකය ප්‍රමාණවත් වනු ඇත, නමුත් ඔහු බොහෝ පැමිණිලි කළහොත්, ඔහු ඔහුගේ කකුලට සහය නොදක්වන්නේ නම් හෝ ඔහු නරක ලෙස අප දුටුවහොත්, ඔහු පශු වෛද්‍යවරයා වෙත ගෙන යා යුතුය එක්ස් කිරණ ලබා ගැනීමට, ඔහුට වේදනා නාශක medicine ෂධයක් ලබා දීමට සහ අවශ්ය නම් කකුල විකුණන්න.
කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු
බළලාට පසුපස කෙළවරේ දුර්වලතාවයක් තිබේ නම් හෝ උගේ කකුල් කිසිසේත්ම භාවිතා නොකරන්නේ නම්, එයට කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු ඇති විය හැකිය. බළලුන්ගේ සංචලතාවයට මස්තිෂ්ක හා පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතිය යන දෙකම වගකිව යුතු ය, එබැවින් හර්නියා තැටියක් වැනි එම ප්‍රදේශවල ගැටළු තිබේ නම්, ඇවිදීමේදී එය නොසන්සුන් විය හැකිය.
එබැවින් ඔබ එම රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ නම් ඔබ ඔහුව වහාම පශු වෛද්‍යවරයා වෙත ගෙන යා යුතුයි එයට ශල්‍යමය මැදිහත් වීමක් අවශ්ය විය හැකි බැවිනි.
නුසුදුසු ආහාර වේලක්
අපි කන දේ. අපි අපේ බළලුන්ට ධාන්ය වර්ග වලින් පොහොසත් ආහාරයක් ලබා දුන්නොත්, බොහෝ විට ඔහු සෞඛ්ය ගැටළු ඇති කරයි ඔබේ ශරීරයට අවශ්ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා ප්‍රෝටීන නොමැතිකම සඳහා. එය මාංශ භක්ෂකයෙකු බව අපට අමතක කළ නොහැක, එයින් අදහස් කරන්නේ එය මස් අනුභව කළ යුතු බවයි.
එබැවින් ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා අමුද්‍රව්‍යවල ලේබලය කියවා අවම වශයෙන් 70% ක් සත්ව ප්‍රෝටීන් (සහ එළවළු නොවේ) ඇති අය සමඟ පමණක් සිටීම වැදගත්ය.
මේ සමඟ අපි ඉවරයි. ලිපිය ඔබට ප්‍රයෝජනවත් වී ඇති බවත්, ඔබේ බළලා කම්පනය වන්නේ මන්දැයි ඔබට දැන ගත හැකි බවත් අපි බලාපොරොත්තු වෙමු.
අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න