Por qué dormir con gatos… Esa es una muy buena pregunta. Hay muchas personas que piensan que dormir con un felino es muy poco higiénico, porque llena la cama de pelos. Pero, aunque esto puede ser cierto, también lo es que se puede evitar de manera muy sencilla, simplemente pasándole el cepillo de tanto en cuanto al animal para que no vaya dejando rastro. Además, en muchos hogares una gran parte de las mascotas comparte la cama con sus cuidadores; en algunos países, incluso alrededor de la mitad lo hace, y en España se estima que cerca de un tercio de los gatos duerme con su familia.
Pasar la noche con tus mejores amigos peludos es muy bonito. Es una de las mejores maneras que tenemos de demostrarles lo mucho que le queremos. El gato, por su parte, elige descansar donde se siente más seguro, y tu presencia puede convertirse en su lugar preferido.
Como en todo, hay pros y contras que se deben de tener en cuenta antes de decidir si vamos a permitir que nuestro gato se suba a nuestra cama o no.
Ventajas
Pasar la noche en compañía de tu mejor amigo hará que se fortalezca vuestro vínculo, ya que estos animales sólo pueden descansar si realmente se sienten seguros. Al ver que a tu lado no pasa nada, sabrá que puede confiar en ti, lo que le dará una sensación de paz y relax que le ayudará a dormir… y, sí, también dormirte. El sonido del ronroneo nos ayuda a relajarnos, y la interacción afectuosa con animales puede asociarse a menos cortisol y presión arterial, favoreciendo un descanso más reparador.
También aporta una sensación de seguridad. Los gatos tienen el oído muy fino y un sueño ligero, por lo que detectan antes cualquier estímulo inusual. En familias con peques, compartir habitación (no necesariamente la cama) puede ayudar a disminuir miedos nocturnos.
En invierno, si tú y/o tu gato sois frioleros/as, encontraréis abrigo en el otro. Los felinos mantienen una temperatura corporal elevada y funcionan como un “radiador” natural que hace el entorno más acogedor.
Y eso por no hablar de que, por la mañana al despertaros, podrás aprovechar para darle las primeras caricias y mimos del día. Este ritual matutino refuerza rutinas positivas y mucha gente nota mejor ánimo al empezar el día acompañada de su gato.
Inconvenientes
Si tienes alergia a la caspa del gato no debes dormir con él ni dejar que entre en tu dormitorio. El pasar la noche en compañía de él puede agravar tus síntomas e impedirte descansar adecuadamente. Los alérgenos del gato (presentes en pelo, saliva y orina) pueden quedarse en el colchón y ser difíciles de eliminar.
Además, si decides dejarle dormir contigo debes saber que durante las primeras veces tu gato puede moverse mucho. Sólo lo hará hasta que se acostumbre a tus hábitos de sueño, pero es importante que se tenga en cuenta que al peludo le puede llevar un poco de tiempo adaptarse. Los ciclos de sueño felinos difieren de los nuestros, lo que puede traducirse en despertares nocturnos si tu minino decide jugar o pedir atención.
En gatos con acceso al exterior, hay que considerar parásitos como pulgas, garrapatas o mosquitos, así como suciedad y microorganismos que podrían terminar en tu cama. También pueden darse marcajes con orina (más probables en enteros), accidentes en cachorros o gatos muy mayores, y riesgos infecciosos si no se cumple un control veterinario adecuado: tiña, toxoplasmosis, Bartonella henselae (arañazo de gato), toxocariasis o ciertas bacterias entéricas.
En hogares con bebés, no se recomienda que el gato duerma en la cuna por seguridad y control del entorno. En embarazadas, mantener una higiene estricta del arenero (idealmente que lo limpie otra persona, o hacerlo con guantes) y un gato sanitario y domiciliario minimiza riesgos asociados a parásitos intestinales.
Consejos para compartir cama con tu gato
- Veterinario y prevención: revisiones periódicas, vacunación y desparasitación interna y externa al día. Indispensable si tu gato sale al exterior.
- Higiene diaria: limpia patas al llegar a casa, cepilla con frecuencia para reducir pelo y revisa el manto en busca de parásitos. Mantén el arenero impecable.
- Textiles y colchón: cambia sábanas con más frecuencia y usa fundas antiácaros en colchón y almohadas, lavándolas a más de 60–65 ºC. Un purificador HEPA puede ayudar en alérgicos leves.
- Espacios y educación: puedes permitirle dormir en el dormitorio pero no en la cama. Ofrécele una camita cómoda, refuerza con premios cuando la use, y si intenta subir, di “no”, bájalo y redirige con suavidad. Si nada funciona, cierra la puerta de forma consistente unos días.
- Casos especiales: con asma, inmunosupresión o alergias moderadas/graves, lo más prudente es evitar compartir cama. En bebés, nunca en la cuna.
Y tú, ¿duermes con tu gato?
Compartir cama con un felino puede ser una experiencia preciosa y, con rutinas de salud y limpieza, bastante segura. Si valoras el vínculo y te funciona, mantén la prevención; si tu descanso o tu salud se resienten, existen alternativas (dormitorio sí, cama no; camitas acogedoras; educación) que preservan bienestar y convivencia para ambos.
